🔴 تلخی ها رو هم شیرین کنید
💟 اگر به فرض با همسر خود #قهر کرده اید سعی کنید از این مدل جملات استفاده کنید :
👈 میدونم بعضیا میخوان امروز برن بیرون، مواظب خودشون باشن
یا
👈 چه غذایی درست کرده یه بنده خدایی دستش درد نکنه حیف که قهریم 😉
✅ اونوقت تاثیر محبت و #دلجویی رو توی زندگی خودتون میبینید.
#آشتی #دعوا #قهر
@boe_atre_khodaa
🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر
💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
💠 زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
💠 چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در میکند.
#ماه_شعبان
#روانشناسی_خانواده
#همسرانه
@boe_atre_khodaa
12.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
⛔️ بزرگترین دلیل بسیاری از #قهر کردنها در خانواده، فامیل و اجتماع چیست؟
🔥 چگونه میشود جلوی این اتفاق آخرتسوز را گرفت ؟
#سبک_زندگی_انسانی
#مهارت_های_زندگی
#تعارضات_زناشویی #طلاق_عاطفی
#عید_فطر
@boe_atre_khodaa