6.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨☀️✨
✅ #سه_ماده_حیاتی_بدن
⚜بهترین و بدترین آب
⚜بهترین و بدترین نمک
⚜بهترین و بدترین روغن
📚: #دکتر_روازاده
📢لطفا نشردهید🌸🌸🌸
eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
7.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
✅ سخنرانی جنجالی #دکتر_روازاده👌
✨ #تراریخته بخورید نوش جونتون😒
🎯 @bualii 🎯
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
10.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است؟🔍
ببینید حتما👆
#دکتر_روازاده
@hajbaba1
💢👈باز به درخواست مکرر شما عزیزان برای آخرین بار لینک کانالِ (( #استاد_خیراندیش و #دکتر_روازاده )) رو میزارم👇👇👇
🍎🍎 🍎🍎
🍏🍏🍏🍏 🍏🍏🍏🍏
🍎🍏 IدیسکI 🍏 lسرطانl 🍏🍎
🍎🍏lعفونتllزناشوییllنازاییl. 🍏🍎
🍎🍏 👉lسایر بیماری هاl👈 🍏🍎
🍎🍏lلاغریlحساسیتlچاقیl🍏🍎
🍎🍏lکودکانlزنانlمردان🍏🍎
🍎🍏lپوست و موl🍏🍎
کدوم بیماری بیشتر اذیتتون میکنه انتخاب کنید😵👆 تا مشاوره بشید ( ❌خواهشا فقط ی بیماری انتخاب کنید )
🍃 #گردو چه خواصی دارد؟🔎
⇦✨گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️
🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند.
🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود.
🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت.
🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند.
📚:#دکتر_روازاده
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷