🍀#غذاهای_مغز
🍀#مغز چیا دوس داره؟!!
🔻مغز را مغزها تقویت می کنند
👈ساختمان مغز مثل #گردو هست گردو طبع گرمی داره ، مغز ،پنیر هم دوست داره چون طبع مغز مثل پنیر سرد هست
▫️ بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار میخورند. ❌
👈 اینکار باعث بروز بسیاری از بیماری ها همچون #دیابت، #MS، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی میشود!
اگر بخواهیم که پنیر جذب مغز بشه باید با گردو میل بشه که یک گرمی لطیف ایجاد کنند
🔻پنیر و گردو، بهترین تقویت کننده ی مغز هستند
🔻بعد از گردو برای تمام مغزهای جوان،#اطفال،کهنسال و زنان شیرده #بادام خوب است.
👈همچنین برای افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و بعد از ان بادام زمینی 🤗
🔻بعد از بادام پسته و فندوق که از #مغزها و دوستدار مغزند این فایده را دارند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷