6.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔹 #افزایش_پلاکت_خون
🍃 #کشمش به خاطر دارا بودن آهن، در رشد RBC و افزایش سطح پلاکت تاثیر و نقش مهمی دارد. دو بیماری ترومبوسیتوپنی یا افت سطح پلاکت خون و #آنمی یا کم خونی ناشی از کمبود آهن است. بنابراین، به منظور افزایش میزان آهن بدنتان، لازمه که حتما کشمش را در رژیم غذایی خود مصرف نمایید.
🍃 طرز صحیح مصرف کشمش در رژیم غذایی به منظور افزایش تعداد پلاکت خون کدام است؟
کشمش را یک شب خیس کنید و فردا صبح، آنها را به کوکی،کاسه صبحانه و یا یک لیوان شیر اضافه کنید. شما همچنین می توانید از آنها برای تهیه دسر استفاده کنید. یا فقط ۴ الی ۵ عدد کشمش را به عنوان میان وعده بین وعده های غذایی اصلی در دهانتان بگذارید.
🍃 #کدو_تنبل سرشار از ویتامین A بوده و در افزایش شمار #پلاکت ها، و نیز تنظیم پروتئین های تولید شده توسط سلول های بدن موثر است. تنظیم سلول های پروتئینی برای افزایش تعداد پلاکت ها در #خون بسیار حائز اهمیت است.
🍃چگونه کدو تنبل را برای افزایش تعداد پلاکت خون مصرف نماییم ؟
به اندازه نصف لیوان آب کدو تنبل را تهیه کنید و یک قاشق چای خوری عسل به اضافه کنید. به منظور حداکثر بهره وری از خواص آن، این نوشیدن را دو بار یا سه بار در روز بنوشید.شما همچنین می توانید کدو تنبل را به غذاهای پخته، کوکی ها، کباب، سوپ و پوره اضافه کنید.
#کلیپ_طبی
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️قولنج روده♦️
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️ #قولنجروده♦️
♻️#عوارض و ایجاد👇
✅ قولنج،یکی از بیماری های دستگاه گوارش است،در این بیماری کولون یا روده بزرگ ملتهب شده،ورم می کند و مانع خروج مدفوع می شود.
♻️ علت های قولنج👇
🔹 جمع ماهی با تخم مرغ در معده
🔶 حمام رفتن در حال سیری
🔹 همبستر شدن در حال سیری
🔶 خوردن خربزه در حالت ناشتا
🔹 هر کاری که مانع رسیدن خون به دستگاه گوارش شود.
♻️وقتی بدن مشغول هضم غذاست،هرکاری مانند #همبستر شدن که باعث شود خون به سمت دیگری از بدن پمپاژ شود،سبب ایجاد قولنج می شود.
✅ برای پیشگیری از #قولنج،پیشنهاد میشود از غذاهای هضم کننده و مصلح استفاده کند که شامل👇
🔹 #انجیر
🔶 #کدو_تنبل
🔹 #زردک
🔶 سبزیجاتی مانند #کاسنی که برای پیشگیری از قولنج
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
♦️انواع کدو و خواص ان♦️
♦️🎃 انواع کدو و خواص آن در روایات:♦️
افرادی که کم عقلی دارند و #مشکلات_مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی ، #اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت #کدو_تنبل استفاده کنند.
🔸 بیماری #صرع به جهت آسیب جن است.
🎃 #کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام حیاتی است و موجب آرامش آن ها میشود.
🍂🍂در قرآن میفرماید:
﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه۸۷]
یعنی و ذا النون [يونس] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت.
حضرت یونس عصبانی و ناآرام بوده است.
﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين وَ أَرْسَلْناهُ إِلى مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه۱۴۶و۱۴۷]
یعنی: و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى -يا بيشتر- فرستاديم.
حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد.
👈 بنابراین به مقتضای قرآن، #کدو عصبانیت و ناآرامی را از بین میبرد. برای افراد #بیش_فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو، مغز و عقل یعنی قدرت درک را زیاد میکند.
حضرت یونس (ع) عصبانی بود و نمیتوانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (ص) در مورد کدو میفرمایند که «عقل را زیاد میکند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمیشود.
🔺 آب کدو هم خوب است.
👈👈👈کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک میشود.
🔶کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است.
🔷#کدو سفید هم خوب است و اینجا کم است.
💎 کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم میشود. کدو تنبل بزرگ شده کدو سبز است.
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
❇️ رسول اکرم صلی الله علیه و آله:
کدو بخور زیرا هر کس آن را بخورد صورتش نورانی و زیبا میشود، کدو غذای من و غذای پیامبران پیش از من است.
📚 منبع: المحاسن|ج۲|ص۵۲۸
#کدو_حلوایی #کدو_تنبل
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷