🔴یائسگی و تدابیر مناسب آن 🔺از معضلات یائسگی، چیزی که بیشتر از آن شکایت می‌شود، #گر_گرفتگی است. 🔹1. قرار دادن پاها در آب نمک بسیار گرم: این کار باعث به حرکت در آمدن #اخلاط تجمع یافته می‌شود. 🔸2. #حنا گذاشتن کف پا 🔹3. حمام طبی:حمام بخار گرم همراه با کیسه‌کشی و استفاده از سنگ پا، این کار به اخراج فضولات بدن کمک می‌کند. 🔸4. هفته‌ای دو بار #نوره مالی کل بدن از گردن به پایین و سپس حنا گذاشتن 🔹5. زیر نظر طبیب حاذق، با توجه به مزاج، #حجامت عام انجام دهید. 🔸6. #پیاده روی کنید. 🔹7. پرهیزات غذایی 🔸8. مصرف موادی مثل رب انار شیرین و شربت سرکه #انگبین گرم نه تنها به کاهش احساس حرارت درون، بلکه به دفع #فضولات هم کمک می‌کند 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b