Voice 013.m4a
زمان:
حجم:
4.34M
♨️📨 #سوال: از کجا بفهمیم ابراز علاقه دیگران به من صادقانه است یا؟؟
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✅ با آرزوی توفیقات روز افزون برای حجة الاسلام #اردمه، کارشناس محترم کانال
⛔️⛔️🚫🚫⛔️⛔️
🔴 #هوس_آنلاین 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3779723272C22d0624772
به هیـــــــــچ وجه به هیــــــــــچ وجه ❌
به هیــــــــچ وجه به هیـــــــــــچ وجه ❌
قرار حضوری نرید
خیلیا دراین قرار حضوری
به مصیبت های بزرگ مبتلا شدن
.
حتی سوار ماشینش شدن هم
موجب خسارت بزرگ به روح و روان تون
ممکنه بشه و رسوایی و بی ابرویی ب بار بیاره.
🔹نکنید تو رو #خدا
♨️📨 #سوال ارسالی شما
سلام خوبید😔
من .... سالمه
از سن ۹ تا ۱۳ سالگی با پسری همو خیلی خیلی میخواستیم
کلی سرش کتک خوردم خانوادش میگفتن صبر کن یکم بزرگ شید بیایم خواستگاری
من با پدر و مادرم لج کردم همون سال ازدواج کردم با همسرم که ... سال ازم بزرگه (بیش از ۱۰ سال)
الان ... سالمه دوتا بچه دارم دخترم کلاس مدرسه میره
با وجود گذشت چندین سال هر موقع اون پسر رو میبینم دلم چنان میلرزه که تا ماه ها حالم بد میشه
هرچی میخوام فراموش کنم ذکر میگم خودمو مشغول میکنم یکدفعه اتفاقی میبینم خیلی اذیت میشم
اونم ازدواج کرد
من خونوادم و دوست دارم نمیخوام این فکرای کثیف این خاطره های کثیف بیاد ذهنم ولی اصلا دست خودم نیست دائم خودمو سرزنش میکنم
مشاوره هم رفتم اصلا تاثیر نداشته
✅ پاسخ از استاد #عرفانی به زودی 👇
⛔ هوس/online ⛔
♨️📨 #سوال ارسالی شما سلام خوبید😔 من .... سالمه از سن ۹ تا ۱۳ سالگی با پسری همو خیلی خیلی میخواست
✅ پاسخ از استاد #عرفانی
سلام علیکم، خواهر گرامی
از این که اینقدر صمیمانه مشکلات و درد دل خود را با ما در میان گذاشتید، سپاسگزاریم.
وضعیت شما با توجه به گذشتهی عاطفی و ازدواج در سن کم، کاملاً طبیعی است.
این افکار "کثیف" نیستند، بلکه خاطراتی از گذشتهاند که نیاز به بازسازی ذهنیت شما و گذراندن فرآیند سوگ عاطفی دارند. به جای سرزنش خود، به تقدیر الهی و نعمتهای کنونی زندگیتان (مثل فرزندان) بیشتر تمرکز داشته باشید.
📌 راهکارهایی را خدمت شما خواهر گرامی پیشنهاد می دهم امیدوارم به مدد الهی و الطاف امام زمان (علیه السلام) موثر واقع گردد:
🔻۱ـ پذیرش، نه سرکوب: احساساتتان را بپذیرید و با خودتان مهربان باشید. با تمرین ذهنآگاهی اسلامی (توجه به تنفس و ذکر "لاحول و لا قوة الا بالله") از نشخوار فکری رها شوید.
🔻۲ـ تقویت ارزشها و هویت کنونی:
هر روز برای نعمات موجود (همسر، فرزندان و...) شکرگزاری عملی کنید. با وقت گذاشتن برای فرزندان و همسرتان، نقش مادری و همسری خود را تقویت کنید.
🔻۳ـ مدیریت محرکها و محیط:
تا حد امکان از مواجهه با آن شخص یا شنیدن نامش دوری کنید و از گوش دادن به محتواهایی که خاطرات را زنده میکنند، بپرهیزید. ورودیهای ذهنی خود را کنترل کنید.
🔻۴ـ اقدامات معنوی و روحی:
انس خود را با قرآن و اهل بیت(علیهم السلام) بیشتر کنید. نماز با حضور قلب بخوانید و با صدقه و کمک به دیگران حس رضایت درونی را در خود تقویت کنید.
🔻۵ـ برنامه ۴۰ روزه برای بهبود:
یک برنامه ۴۰ روزه برای عادی شدن و تسهیل این مسأله که دیگر آزار دهنده نباشد، داشته باشید.
🔻۶ـ مشاوره بهترین یاور:
در صورت اجرای این برنامه ۴۰ روزه و عدم موفقیت، حتما به یک مشاوره متعهد و متخصص مراجعه کنید.
نکته مهم : بهبودی نیاز به صبر و مداومت دارد. خودتان را سرزنش نکنید؛ بر ساختن آیندهای روشن برای خود و فرزندانتان تمرکز کنید. با توکل بر خدا میتوانید بر این چالش غلبه کنید.
با آرزوی موفقیت و پیروزی برای شما خواهر بزرگوار، موفق باشید.
حجه الاسلام، دکتر عرفانی 🙏
🔴#هوس_آنلاین👇👇
⛔️⛔️🚫🚫⛔️⛔️
http://eitaa.com/joinchat/3779723272C22d0624772
♨️📨 #سوال مخاطب:
من خیلی دروغ میگم و دلم میخواد این کار رو ترک کنم، لطفا کمک کنید:
✅ پاسخ از استاد #عرفانی:
سلام و عرض احترام
خیلی عالی است که برای ترک دروغ تصمیم جدی گرفتهاید؛ این قدمی مبارک و نشانهی بیداری فطرت شماست. اینکه توانستهاید دروغگویی را کاهش دهید، موفقیت بزرگی است و نشان از ارادهی قوی شما دارد. ترک دروغ موجب خشنودی خداوند متعال و رضایت چهارده معصوم علیهم السلام است. دروغ از گناهان کبیره است که آثار سوء بسیاری در دنیا و آخرت دارد و از دیدگاه ائمه اطهار (ع)، مانع چشیدن طعم حقیقی ایمان است.
برای رهایی کامل از این گناه، باید رویکردی جامع و مستمر نسبت به این مسأله پیدا کنید که راهکارهایی کاربردی پیشنهاد می گردد:
۱. ریشهیابی و تحلیل (چرا دروغ میگویید؟)
با خودتان صادق باشید و علت دروغگویی را بیابید. آیا از ترس، برای حفظ آبرو، جلب منفعت، فرار از مسئولیت یا صرفاً به دلیل عادت است؟ شناخت این ریشهها، گام اول برای درمان است.
۲. درک عمیق آثار دروغ (پیامدهای معنوی و دنیوی)
با تدبر در آیات قرآن و روایات اهل بیت (علیهم السلام )، پیامدهای مخرب دروغ را دریابید. دروغ نور هدایت را از بین میبرد، ایمان را سست میکند و راه را برای گناهان دیگر میگشاید. این درک عمیق، انگیزهی شما را تقویت خواهد کرد.
۳. توبه و تصمیم قاطع (پیمان با خداوند مهربان)
توبهی حقیقی کنید؛ یعنی از گذشته پشیمان باشید و با خدا عهد ببندید که دیگر دروغ نخواهید گفت. اگر دروغ شما حقالناس بوده، لازم است جبران کنید.
۴. مراقبه و محاسبه (خودنظارتی مستمر)
🍀 هر لحظه مراقب گفتار خود باشید و قبل از هر سخن، از صحت آن اطمینان یابید.
🍀هر شب عملکرد روزانهتان را بررسی کنید. اگر دروغی گفتهاید، علت آن را ریشهیابی کرده، استغفار کنید و برای روز بعد تصمیم به عدم تکرار بگیرید.
۵. مدیریت محیط و روابط (اثر جمع بر فرد)
اگر محیط یا معاشرتهای شما به دروغگویی دامن میزند، روابط خود را مدیریت کنید و با افراد صادق و متدین همنشین شوید.
۶. تمرین عملی راستگویی (عادتسازی)
تصمیم بگیرید حتی در کوچکترین مسائل هم راست بگویید. این تمرین تدریجی، در ابتدا دشوار است، اما با مداومت، راستگویی به عادت شما تبدیل خواهد شد.
۷. توسل و استمداد
از اهل البیت (علیهم السلام)، به ویژه امام زمان (عج)، یاری بجویید و با دعا و مناجات، از خداوند، قدرت و آرامش طلب کنید.
۸. مشورت تخصصی (کمک گرفتن از اهل فن)
در صورت نیاز، از یک عالم وارسته اخلاق یا مشاور دینی کمک بگیرید تا راهکارهای متناسب با شرایط شما را ارائه دهند.
توجه :
به یاد داشته باشید که ترک گناه، فرایندی تدریجی و مبارزهای درونی است. از لغزشهای احتمالی ناامید نشوید؛ بلافاصله توبه کنید و با ارادهای قویتر به راه خود ادامه دهید. خداوند توبهکنندگان را دوست دارد و این دغدغهی شما، نشانهی لطف الهی است.
این جهاد اکبر، شما را به رهایی و آرامش خواهد رساند.
برایتان از خداوند متعال تلاش و توفیق روز افزون را مسالت می نمایم.
موفق باشید.
🔴#هوس_آنلاین👇👇
⛔️⛔️🚫🚫⛔️⛔️
http://eitaa.com/joinchat/3779723272C22d0624772
❗️
اگرمطلببدیداریکه حضرتراناراحت میکنهفردادیره به حرمتش همینالانپاکشکن،،،
به خدا به اشک مولا نمی ارزه