#نشاط_خانواده_ها
برای کاهش آسیب های خانواده
و بهبود شاخص های خانواده
یکی از ارکان مهم نظام حمایت از خانواده:
نشاط Cheerfulness و نشاط و تفریح خانواده Family fun است.
نشاط به معنای: انبساط، خرمی، خوشی، شادمانی، شادی، شعف، طرب، عشرت، عیش، نزهت؛ است و در ارکان برنامه خانواده اهمیت بسزایی دارد.
چه بسیار سنت ها و سفارش ها و بازی های محلی و فعالیت های مسجد محور که ما از آن غافلیم و بسیاری از مراجعات مشاوره و آموزش و دادگاه و حتی شبهات اعتقادی نسل جوان را برطرف می کند. چقدر با این پاراگراف موافقید؟
از چند جهت، تنظیم برنامه در این بخش مهم است. پس دقت بفرمایید: چون باید به اهمیت آن واقف شویم و سپس راهکارهایی را متناسب با امکانات خود برای بهبود نشاط سالم و شادی واقعی خانواده ها و مخاطبان در نظر بگیریم.
با کار روی نشاط مخاطبان،
از بسیاری از آموزش ها و مشاوره ها بی نیاز می شویم و برخی از گرفتاری ها خود به خود برطرف می شود. افراد با نشاط، با آمادگی تجزیه و تحلیل بهتر و خودآگاهی کامل تر، حل مساله بهتری خواهند داشت.
این فعالیت ها با توجه به کاهش شدید صله ارحام و تفاوت های فرهنگی درون فامیل ها،
ضرورت دو چندان پیدا کرده است.
1. متن pdf زیر نکات خوبی را درباره مبانی نظری نشاط و شادابی مطرح می کند و به طور خلاصه به راهکارها می پردازد. توجه به هنر درمانی، بازی های خانوادگی و بازی های محلی در آن جالب است.
https://bayanbox.ir/info/6403669896079829330/%D8%B62.%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%871400.7.21
2. پیاده روی خانوادگی، کوهنوردی،
موزه ها و فضاهای سرپوشیده به ویژه در نیمه دوم سال،
سینما (مثل فیلم منصور) ،
برنامه های بصیرتی حضوری، اردوهای نیم روزه و... در چارچوب دستورالعمل های بهداشت کرونا
بسیار در نشاط خانواده ها موثرند.
فعالیت های فوق العاده در شهرک ها و دانشگاه ها، فرهنگ سراها، پادگان ها؛ امکان پذیر است. با هر باز زحمت دست اندرکاران؛ تا چند روز خانواده ها، با آرامش سر را بر بالین خواب می گذارند.
دریافت پوشه زیپ از معرفی اماکن گردش گری شهر تهران و استان تهران
https://bayanbox.ir/info/6256049413426216452/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%DA%AF%D8%B1%DB%8C.%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D8%A7%D9%85%D8%A7%DA%A9%D9%86
دریافت پوشه زیپ از معرفی مسیرهای گردش گری شهر تهران و استان تهران
https://bayanbox.ir/info/2105272759822272499/%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B4-%DA%AF%D8%B1%DB%8C.%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D9%85%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%87%D8%A7
مسیرهای نوزده گانه زیر در تهران کم هزینه و خوب است. همکاران شهرستان ها هم مشابه این بررسی ها را انجام بدهند.
19 مسیر گردش گری داخل شهر تهران (تورهای نیم روزه و یک روزه)
🔹شمیرانات : امام زداه قاسم -کاخ نیاوران- موزه حیات وحش داراباد
🔹میدان مشق : میدان مشق - موزه علوم و فناوری- خیابان سپه - سردرب باغ ملی- موزه ملک
🔹شهرک سینمایی : موزه فرش - شهرک سینمایی غزالی - موزه خودرو
🔹باغ موزه: باغ موزه قصر- باغ موزه دفاع مقدس
🔹موزه :رضا عباسی – موزه هنرهای معاصر - پارک لاله
🔹خیلج فارس : دریاچه شهدای خلیج فارس- برج میلاد
🔹ری گردی : برج طغرل- ابن بابویه - چشمه علی
🔹طهران قدیم : موزه ابگینه -کلیسای حضرت مریم-دبیرستان فیروز بهرام - اتشکده ادریان
🔹کاخ موزه: کاخ موزه سعد اباد- امامزاده صالح - میدان تجریش
🔹باغ پرندگان : باغ پرندگان - امامزداه 5تن
🔹موزه قرآن: خیابان سپه -میدان حسن اباد- موزه مقدم-موزه قران
🔹برج میلاد: سورتمه تهران - برج میلاد
🔹امامزاده : کوچه امامزاده یحیی - سرای کاظمی -حمام نواب- امامزاده یحیی
🔹بام تهران: بام تهران - برج میلاد
🔹بهارستان: عمارت مسعودیه- موزه دکتر چمران- امامزاده اسماعیل - میدان بهارستان
🔹سه برج : برج طغرل - برج آزادی- برج میلاد
🔹ری باستان - چشمه علی - ابن بابویه- برج طغرل- ته میل- برج سکونت - حضرت عبدالعظیم - بی بی شهربانو
🔹باغ ملی- کاخ گلستان - سر در باغ ملی- موزه ملی - برج میلاد
🔹شمیران - قلمستان- موزه سینما- موزه موسیقی- خانه دکتر حسابی- باغ موزه ایرانی- امامزاده صالح
🔹طبیعت گردی در بازدید از مناطق سبز و دیدنی لواسانات، سوهانک، شهر ری و... در فایل های ضمیمه توضیح داده شده است.
همچنین سایت http://www.visitehran.ir
نیز برای اطلاع گردشگران از جاذبه های تهران فعال است.
3. مدیر خانواده، کانون های دانشجویی، مساجد و گروه های مردمی می توانند نیم نگاهی در هفته به سایت های تخفیف داشته باشند و با کسب تجربه و به تدریج
از فرصت های خوبی مثل
بازی گروهی: اتاق فرار، پینت بال، باشگاه های ورزشی مناسب و...
برای بهبود نشاط خانواده ها، سربازان، فرزندان، دانشجویان
استفاده نمایند.
🔹سایت های معرفی تخفیف در کالا و خدمات مراسم
این سایت ها در ایجاد رقابت و شفافیت و ارایه خدمت بهتر برای مخاطبان موثرند و البته خودشان نیز سود می کنند. خوب است شما استارت آپ های تخفیف را بشناسید و با دسته بندی آن ها آشنا باشید.
این سایت ها می کوشند تا با برقراری ارتباط بین تامین کنندگان کالا و خدمات و ارایه خدمات تخفیف دار، بر تعداد مشتریان خود بیفزایند. برخی از این استارت آپ ها به شرح زیر هستند:
🌺نت برگ www.netbarg.com
🌺تخفیفان www.takhfifan.com
🌺دابی آفر www.off.dabi.ir
🌺گلدتگ www.goldtag.net
🌺فراتگ www.faratag.com
البته احتمال خطا در سایت های تخفیف وجود دارد و باید با احتیاط جلو رفت. به طور کلی این امکانات برای بهبود نشاط مخاطبان شما موثر هستند.
پیشنهاد تماشای گروهی فیلم سینمایی و راهکارهای مطرح شده در فایل pdf اولیه را فراموش نکنید.
با یک بار امتحان مسیرهای نوزده گانه داخل شهر تهران، مشتری دائمی خواهید شد. به خصوص در کنار راهنمای دلسوز و آگاه اماکن ذکر شده و موزه ها
در شهرستان ها نیز همین طراحی را انجام بدهید.
امیدوارم برای بهبود نشاط
به راهکار اساسی
«صله ارحام» و پیوندهای بهتر گذشته
برگردیم
دیدگاه ها و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
*سلسله کارگاههای آموزشی: تابآوری دانشجویان*
🎙با حضور:
دکتر نافیان
مدرس دانشگاه و مشاور مرکز مشاوره دانشگاه جهرم
🔹دوشنبه ۸ آذر ماه ساعت ۲۱-۱۹
🔗لینک ورود به جلسه:
https://vc.jahromu.ac.ir/farhangi1
ایتا:
Eitaa.com/FARHNGI_JAHROMU
تلگرام:
http://t.me/FARHNGI_JAHROMU
اینستاگرام:
http://instagram.com/farhangi.jahromu
🌹راهکارهای هم دلی و صمیمیت زوجین
🌹با تدریس آقای دکتر سلطانی
🌹دوشنبه 8 آذر ساعت 19
🌹نشانی مجازی ورود مهمانان
https://www.skyroom.online/ch/markazemam14/danesh
سلام علیکم
🌹سومین کانال (گروه یک طرفه)
اطلاع رسانی تسهیل گران
🌹معرفی خدمات آموزشی، مشاوره و... در حوزه خانواده
🌹نشانی ورود مهمانان
https://chat.whatsapp.com/BuzG7gwjnJv5cdf8Qr9N83
🌹الفبای کسب و کار در علوم انسانی
🌹با تدریس آقای دکتر مصطفی شاه بوداغیان
🌹دوشنبه 8 آذر و جهارشنبه 10 آذر
ساعت 15
🌹نشانی ورود مهمانان
Skyroom.online/ch/jatt/orangeclass
تمديد مهلت ثبت نام آزمون ورودي مقطع دكتري نيمه متمركز (Ph.D) سال 1401
بدينوسيله به اطلاع متقاضيان ميرسانند به منظور فراهم نمودن تسهيلات بيشتر براي آن دسته از افرادی كه تا اين تاريخ (08/09/1400) براي ثبتنام اقدام ننمودهاند، ترتيبي اتخاذ گرديده است كه بتوانند تا روز جمعه مورخ 12/09/1400 نسبت به ثبتنام و يا ويرايش اطلاعات خود اقدام نمايند.
متقاضيان ضرورت دارد كه در مهلت در نظر گرفته شده و پس از مطالعه دقيق دفترچه راهنماي ثبتنام و اطلاعيههاي صادر شده و فراهم نمودن مدارك و اطلاعات مورد نياز، به درگاه اطلاع رساني اين سازمان مراجعه و نسبت به ثبتنام در آزمون مذكور اقدام نمايند.
ضمناً آن دسته از متقاضیانی كه قبلاً نسبت به ثبت نام اقدام نمودهاند، ميتوانند در صورت تمايل تا تاريخ فوق، نسبت به مشاهده و ويرايش اطلاعات ثبت نامي خود اقدام نمايند.
دفترچه راهنما👇
تحصیل یکی از عوامل موفقیت شغلی است.
برای موفقیت شغلی باید چهار عامل خوداگاهی:
علایق
استعداد و توانایی
اهداف و ارزش های زندگی
ریسک قابل پذیرش
با جنبه های شغلی تطبيق داده شود و بعد درباره رشته تحصیلی تصمیم گیری شود.
متاسفانه از دوران دبیرستان تا سطوح عالی به این مسایل توجه نمی شود و قبل از ارزیابی خودآگاهی شغلی و تطبیق با نیاز و شرایط بازار،
رشته تحصیلی انتخاب می شود.
نکته مهم دیگر این است که
راهکارهای تحصیلی متفرقه
نظیر دوره های کوتاه مدت و مجوز انجمن ها، موسسات و پژوهشکده های متفرقه
غیر از مجوزهای نظام های اصلی صنفی
کاربرد چندانی ندارد و تقریبا هیچ مدرکی جایگزین تحصیلات رسمی دانشگاهی نیست.