آشنایی با مشاوره پیش از ازدواج PMC سلام علیکم اگر برگزاری جلسات خواستگاری تحت اشراف و نظارت خانواده‌ها با رعایت چارچوب‌های شرعی، ضوابط عقلی و ملاحظات عرفی باشد و نیز از مشاورۀ پیش از ازدواج(Pmc) استفاده شود، این انتظار وجود دارد که دختر و پسر سریعاً به جمع بندی نهایی برسند و تکلیف خودشان را مشخص کنند، در این صورت دچار وابستگی عاطفی نخواهند شد و بهترین انتخاب را خواهند داشت. علت ناپایداری بسیار از ازدواج‌ها اکتفاء به معیارهای سطحی و عدم بررسی همخوانی ویژگی‌های شخصیتی ـ روانشناختی، زیستی، نگرشی، خانوادگی، اقتصادی، اجتماعی و تحصیلی دختر و پسر با یکدیگر است. مشاورۀ پیش از ازدواج (Pmc) این فرصت را برای دختر و پسر فراهم می‌آورد که با کمک و همراهی کارشناسان و متخصصان ازدواج در ازدواج انتخابی آگاهانه و بر اساس معیارها و ملاک‌های ازدواج داشته باشند. ریسک ازدواج با مشاورۀ پیش از ازدواج (Pmc) به‌شدت پایین می‌آید و طبیعتاً میزان اختلافات زناشویی و شکست در ازدواج پایین خواهد بود. امروزه با توجه به گسترش جوامع و پیدایش شهرهای بزرگ و پیچیده شدن شناخت افراد از یکدیگر، لزوم مشاورۀ پیش از ازدواج (Pmc) بیش‌ازپیش آشکار می‌گردد تا لایه‌های پنهان شخصیتی افراد آشکار گردد و دختر و پسر با شناخت کامل و آگاهی از صحت و سلامت ازدواجشان تصمیم به ازدواج باهم بگیرند و درصد خطا را پایین بیاورند. البته مشاوره پیش از ازدواج علی‌رغم در نظر گرفتن پارامترهای ضروری که تحقیقات بسیاری در سطح جهان بر روی آن‌ها انجام‌گرفته فقط در حدود ۷۵% می‌تواند به پیش‌بینی موفقیت یک ازدواج حکم نماید و ۲۵% بقیه مربوط به رعایت مسائلی است که بعد از ازدواج می‌تواند در غنی‌سازی زندگی مشترک نقش جدی داشته باشد. روال مشاورۀ پیش از ازدواج (Pmc) بدین گونه است که طرفین بعد از آشنایی‌های اولیه که با اطلاع و زیر نظر خانواده‌ها صورت می‌گیرد و معمولاً پنج شش جلسه به طول می‌انجامد به یک مشاوری که متخصص در امر مشاورۀ قبل از ازدواج است مراجعه می‌نمایند و ایشان با تسلط بر آیتم‌هایی تعیین‌کننده‌ای چون تاریخچۀ خانوادگی طرفین و خاطرات دوران کودکی آن‌ها و گرفتن آزمون‌های کتل و گلاسر و Ass و یا سایر آزمون‌هایی که بومی‌شده برای ایران هستند و نیز همخوانی و همسانی نگرش‌های طرفین در مسائل مختلف اخلاقی، اجتماعی، باورهای دینی، سیاسی و غیره که در طی چندین جلسه انجام می‌گیرد نظر خود را راجع به ازدواج آن دو اعلام می‌کند. بدین‌صورت که ۱. در حدود پانزده درصد از موارد می‌گوید این پسر و دختر علی‌رغم علاقه ظاهری که به هم دارند در صورت ازدواج باهمدیگر؛ دچار مشکل خواهند شد و بعد از اُفت علایق احساسی و عاطفی به هم؛ وارد فاز درگیری‌های لفظی و احیاناً فیزیکی خواهند شد. ۲. در حدود پانزده و بیست درصد از موارد می‌گوید این دو با توجه به آیتم‌های مختلف شخصیتی و خانوادگی و فرهنگی و اجتماعی کاملاً به درد ازدواج باهم می‌خورند و بعد از ازدواج با مشکل جدی‌ای برنخواهند خورد. ۳. در حدود شصت هفتاد درصد از موارد می‌گوید این دو می‌توانند باهم ازدواج کنند به شرطی که فلان توصیه‌ها را به‌طورجدی در زندگی مدنظر داشته و فلان امور را رعایت کنند، مثلاً به پسر می‌گوید شما می‌توانید با این خانم ازدواج کنید، اما ایشان بسیار عاطفی و احساسی هستند و لذا اگر فردا از جنبۀ عاطفی محرومیتی را به وی تحمیل نمایید ممکن است بر سر سفرۀ دیگری که از جهت عاطفی او را سیراب می‌کند، بنشیند! و یا مثلاً به دختر می‌گوید دخترخانم ازدواج شما با این آقاپسر بلامانع است، اما باید بدانید که او وابستگی زیادی به مادرش دارد لذا باید در این جهت با او مدارا نمایید. خوشبختي و موفقيت شما را از خداوند بزرگ خواستاريم

با سلام و احترام سه تا یادداشت درباره مهارت خلاقیت در زندگی و بعدش پرده نگارهای تدریس را تقدیم می کنم یادداشت اول #فایده_های_مهارت_تفکر_خلاق مهارت خلاقیت مهارت‌های خلاقیت و تفکر خلاق فواید زیادی دارد که می‌تواند در جنبه‌های مختلف زندگی شخصی و حرفه‌ای تأثیرگذار باشد. برخی از این فواید عبارتند از: ۱. حل مسئله بهتر خلاقیت به شما کمک می‌کند تا راه‌حل‌های نوآورانه و مؤثر برای مشکلات پیدا کنید. این مهارت به ویژه در مواجهه با چالش‌های پیچیده یا موقعیت‌هایی که راه‌حل‌های معمول جواب نمی‌دهند، بسیار مفید است. ۲. افزایش انعطاف‌پذیری ذهنی تفکر خلاق باعث می‌شود ذهن شما انعطاف‌پذیرتر شود و بتوانید از زوایای مختلف به مسائل نگاه کنید. این انعطاف‌پذیری به شما کمک می‌کند تا در شرایط مختلف بهتر سازگار شوید. ۳. ارتقای مهارت‌های ارتباطی خلاقیت به شما کمک می‌کند تا ایده‌های خود را به شیوه‌های جذاب و مؤثر بیان کنید. این موضوع می‌تواند در بهبود ارتباطات شخصی و حرفه‌ای شما تأثیر مثبت بگذارد. ۴. افزایش اعتماد به نفس وقتی بتوانید ایده‌های جدید ارائه دهید و مشکلات را به روش‌های خلاقانه حل کنید، اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد. این اعتماد به نفس می‌تواند در سایر جنبه‌های زندگی نیز تأثیرگذار باشد. ۵. پیشرفت شغلی در محیط‌های کاری امروزی، خلاقیت یک مهارت کلیدی محسوب می‌شود. افرادی که توانایی تفکر خلاق دارند، معمولاً در حل مشکلات، ارائه ایده‌های جدید و بهبود فرآیندها موفق‌تر هستند و این می‌تواند به پیشرفت شغلی آن‌ها کمک کند. ۶. کشف فرصت‌های جدید خلاقیت به شما کمک می‌کند تا فرصت‌هایی را ببینید که دیگران ممکن است از آن‌ها غافل باشند. این توانایی می‌تواند در کارآفرینی، نوآوری و حتی زندگی شخصی بسیار مفید باشد. ۷. کاهش استرس تفکر خلاق می‌تواند به شما کمک کند تا راه‌حل‌های جدیدی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی پیدا کنید. همچنین، انجام فعالیت‌های خلاقانه مانند نقاشی، نوشتن یا موسیقی می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. ۸. تقویت مهارت‌های یادگیری خلاقیت باعث می‌شود ذهن شما بازتر شود و بهتر بتوانید اطلاعات جدید را جذب و پردازش کنید. این موضوع به شما کمک می‌کند تا در یادگیری مهارت‌های جدید موفق‌تر باشید. ۹. ایجاد نوآوری خلاقیت پایه‌ اصلی نوآوری است. چه در زمینه‌های علمی، فناوری، هنری یا کسب‌وکار، تفکر خلاق می‌تواند به ایجاد ایده‌ها و محصولات جدید منجر شود. ۱۰. بهبود کیفیت زندگی در نهایت، تقویت خلاقیت می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی پربارتر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشید. با استفاده از خلاقیت، می‌توانید زندگی خود را به شیوه‌ای معنادار و لذت‌بخش طراحی کنید. در کل، تقویت مهارت‌های خلاقیت نه تنها به شما کمک می‌کند تا در کار و زندگی شخصی موفق‌تر باشید، بلکه می‌تواند به شما کمک کند تا فردی با ذهن باز و انعطاف‌پذیر باشید که قادر است با چالش‌های زندگی به خوبی کنار بیاید.

یادداشت دوم #راهکارهای_فردی_تقویت_خلاقیت تقویت مهارت‌های خلاقیت و تفکر خلاق نیازمند تمرین و ایجاد عادت‌های جدید است. در ادامه چند راهکار فردی ارائه می‌شود: ۱. خود را در معرض تجربیات جدید قرار دهید - سفر کنید: دیدن مکان‌های جدید و تجربه فرهنگ‌های مختلف می‌تواند ذهن شما را باز کند. - چیزهای جدید یاد بگیرید: مثلاً یک زبان جدید، یک ساز موسیقی یا یک مهارت هنری مانند نقاشی یا عکاسی. - کتاب‌های متنوع بخوانید: از داستان‌های تخیلی تا کتاب‌های علمی و فلسفی، هر نوع کتابی می‌تواند ایده‌های جدیدی به شما بدهد. ۲. ذهن‌تان را آزاد بگذارید (بارش فکری) - ایده‌پردازی بدون محدودیت: زمانی را به تولید ایده‌های مختلف اختصاص دهید بدون اینکه آن‌ها را قضاوت کنید. هر چه بیشتر، بهتر! - نوشتن آزاد: هر روز ۱۰ دقیقه بدون توقف و بدون نگرانی درباره گرامر یا معنا بنویسید. این کار به آزاد شدن ذهن کمک می‌کند. ۳. سؤال بپرسید - کنجکاو باشید: سعی کنید درباره چیزهای عادی سؤالات غیرعادی بپرسید. مثلاً: "اگر این مشکل راه‌حل ساده‌ای داشت، آن راه‌حل چه بود؟" - چراها را دنبال کنید: مانند کودکان، مدام بپرسید "چرا؟" تا به ریشه مسائل برسید. ۴. با محدودیت‌ها بازی کنید - چالش‌های خلاقانه ایجاد کنید: مثلاً سعی کنید یک مشکل را فقط با سه ابزار حل کنید یا یک داستان کوتاه با تنها ۵۰ کلمه بنویسید. - از منابع محدود استفاده کنید: محدودیت‌ها می‌توانند شما را به راه‌حل‌های خلاقانه‌تر سوق دهند. ۵. تفکر جانبی را تمرین کنید - از زوایای مختلف به مسائل نگاه کنید: سعی کنید مسائل را از دیدگاه افراد دیگر (مثلاً یک کودک، یک هنرمند یا یک دانشمند) بررسی کنید. - ایده‌های غیرمرتبط را ترکیب کنید: دو موضوع کاملاً unrelated را انتخاب کنید و سعی کنید بین آن‌ها ارتباطی خلاقانه ایجاد کنید. ۶. زمانی را به استراحت ذهنی اختصاص دهید - مدیتیشن و تمرکز: این کار به ذهن شما کمک می‌کند تا آرامش پیدا کند و ایده‌های جدید شکل بگیرند. - پیاده‌روی یا ورزش: گاهی ایده‌های خلاقانه در حین فعالیت‌های فیزیکی به ذهن می‌رسند. ۷. خلاقیت را به یک عادت تبدیل کنید - یادداشت روزانه: هر روز ایده‌ها، افکار و الهامات خود را یادداشت کنید. - پروژه‌های کوچک خلاقانه: مثلاً هر هفته یک نقاشی بکشید، یک داستان کوتاه بنویسید یا یک دستور غذای جدید امتحان کنید. ۸. با افراد خلاق معاشرت کنید - گروه‌های خلاقانه: در گروه‌ها یا جوامعی شرکت کنید که به خلاقیت و نوآوری اهمیت می‌دهند. - تبادل ایده: با دیگران درباره ایده‌های خود صحبت کنید و از نظرات آن‌ها الهام بگیرید. ۹. شکست را بپذیرید و از آن یاد بگیرید - تجربه و آزمایش: از شکست نترسید. هر شکست می‌تواند به شما درس‌های جدیدی بدهد. - ایده‌های ناموفق را بررسی کنید: ببینید چرا جواب ندادند و چگونه می‌توان آن‌ها را بهبود بخشید. ۱۰. از تکنیک‌های خلاقیت استفاده کنید - تکنیک SCAMPER: این تکنیک شامل جایگزینی (Substitute)، ترکیب (Combine)، تطبیق (Adapt)، تغییر (Modify)، استفاده دیگر (Put to another use)، حذف (Eliminate) و معکوس‌سازی (Reverse) است. - نقشه‌کشی ذهنی (Mind Mapping): برای سازماندهی ایده‌ها و پیدا کردن ارتباطات جدید بین آن‌ها. ۱۱. خود را به چالش بکشید - پروژه‌های شخصی: یک پروژه خلاقانه شروع کنید، مثل نوشتن یک کتاب، ساخت یک وب‌سایت یا طراحی یک محصول. - شرکت در مسابقات خلاقانه: این کار می‌تواند انگیزه شما را برای تولید ایده‌های جدید افزایش دهد. ۱۲. از طبیعت الهام بگیرید - طبیعت‌گردی: طبیعت منبع بی‌پایانی از ایده‌ها و الهامات است. - تقلید از طبیعت: به این فکر کنید که چگونه می‌توانید از الگوها و فرآیندهای طبیعی در کارهای خود استفاده کنید. ۱۳. تفریحات خلاقانه داشته باشید - بازی‌های فکری: مانند پازل، شطرنج یا بازی‌های ویدیویی که نیاز به استراتژی دارند. - کارهای دستی: مانند ساخت ماکت، خیاطی یا ساخت جواهرات. ۱۴. به ذهن ناخودآگاه خود فرصت دهید - قبل از خواب فکر کنید: گاهی ایده‌های خلاقانه درست قبل از خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن به ذهن می‌رسند. - رویاهای خود را یادداشت کنید: رویاها می‌توانند منبع الهام‌بخشی برای ایده‌های خلاقانه باشند. ۱۵. صبور باشید خلاقیت یک فرآیند است و نیاز به زمان دارد. به خودتان فرصت دهید و به مرور زمان شاهد پیشرفت خود خواهید بود. با تمرین مداوم و استفاده از این راهکارها، می‌توانید مهارت‌های خلاقیت و تفکر خلاق خود را تقویت کنید و از فواید آن در زندگی شخصی و حرفه‌ای بهره‌مند شوید. موفق باشید!

یادداشت سوم #تقویت_مهارت_خلاقیت_فرزندان_شاگردان با ویژگی های شخصیتی دوره حاضر در دنیای حاضر که تغییرات سریع و فناوری‌ نقش پررنگی دارند، خلاقیت به کودکان کمک می‌کند تا انعطاف‌پذیرتر، سازگارتر و نوآورتر باشند. در ادامه راهکارهایی برای تقویت خلاقیت کودکان ارائه می‌شود: ۱. فضایی برای آزادی و کشف ایجاد کنید - اجازه دهید بازی کنند: بازی آزاد (بدون قواعد از پیش تعیین‌شده) به کودکان کمک می‌کند تا خلاقیت خود را بروز دهند. - فضای امن برای آزمایش: به آن‌ها اجازه دهید چیزهای جدید را امتحان کنند، حتی اگر ممکن است اشتباه کنند. ۲. ابزارهای خلاقانه در اختیارشان قرار دهید - لوازم هنری: مداد رنگی، کاغذ، خمیر بازی، آبرنگ و سایر ابزارهای هنری می‌توانند به کودکان کمک کنند تا ایده‌های خود را بیان کنند. - ابزارهای فناوری: برنامه‌های خلاقانه مانند نرم‌افزارهای طراحی، موسیقی یا ساخت انیمیشن می‌توانند برای کودکان جذاب و الهام‌بخش باشند. ۳. سؤال‌های باز بپرسید - سؤال‌هایی که جواب درست یا غلط ندارند: مثلاً "اگر می‌توانستی یک اختراع جدید داشته باشی، چی می‌ساختی؟" - تشویق به فکر کردن: به جای دادن جواب مستقیم، از آن‌ها بپرسید "به نظر تو چطور می‌شود این مشکل را حل کرد؟" ۴. کنجکاوی آن‌ها را تشویق کنید - پاسخ به سؤالات آن‌ها: حتی اگر سؤالاتشان عجیب یا تکراری باشد، با صبر و حوصله پاسخ دهید. - کشف دنیای اطراف: آن‌ها را به پارک، موزه، کتابخانه یا طبیعت ببرید تا چیزهای جدید کشف کنند. ۵. قصه‌گویی و داستان‌سرایی را تشویق کنید - داستان‌های خودشان را بسازند: از آن‌ها بخواهید داستان‌های خود را تعریف کنند یا بنویسند. - قصه‌های مشارکتی: شما شروع به گفتن یک داستان کنید و از کودک بخواهید آن را ادامه دهد. ۶. خلاقیت را در زندگی روزمره وارد کنید - حل مسئله در کارهای روزانه: مثلاً از آن‌ها بپرسید "چطور می‌توانیم این اسباب‌بازی‌ها را مرتب کنیم؟" - تبدیل کارهای معمولی به بازی: مثلاً مرتب کردن اتاق را به یک ماجراجویی تبدیل کنید. ۷. کتاب‌خوانی را تشویق کنید - کتاب‌های متنوع: کتاب‌های داستانی، علمی، تخیلی و کتاب‌های موثر بر خلاقیت - بحث درباره کتاب: بعد از خواندن کتاب، از آن‌ها بپرسید "به نظر تو شخصیت اصلی چه کار دیگری می‌توانست انجام دهد؟" ۸. از اشتباهات استقبال کنید - اشتباهات را به عنوان فرصت یادگیری ببینید: به آن‌ها بگویید که اشتباه کردن بخشی از فرآیند یادگیری است. - تشویق به تلاش مجدد: اگر چیزی درست پیش نرفت، از آن‌ها بخواهید دوباره امتحان کنند. ۹. خلاقیت دیجیتال را پرورش دهید - استفاده از ابزارهای دیجیتال: برنامه‌های آموزشی و خلاقانه مانند ساخت انیمیشن، برنامه‌نویسی ساده یا طراحی گرافیکی. - محدودیت زمانی برای صفحه‌ها: تعادل را رعایت کنید و زمان استفاده از ابزارهای دیجیتال را مدیریت کنید. ۱۰. خلاقیت جمعی را تشویق کنید - کار گروهی: پروژه‌های خلاقانه گروهی مانند ساخت ماکت، نقاشی دیواری یا نمایش‌های کوچک. - تبادل ایده: از آن‌ها بخواهید ایده‌های خود را با هم‌سن‌و‌سالان خود به اشتراک بگذارند. ۱۱. الگوی خلاقیت باشید - خلاقیت خود را نشان دهید: از شما الگو می‌گیرند. اگر شما خلاق باشید، آن‌ها نیز تشویق می‌شوند. - با هم کارهای خلاقانه انجام دهید: مثلاً با هم نقاشی کنید، آشپزی کنید یا یک پروژه DIY انجام دهید. ۱۲. تشویق به تفکر انتقادی - پرسش‌های چالشی: از آن‌ها بپرسید "چرا فکر می‌کنی این راه‌حل خوب است؟" یا "اگر این کار را نکنیم چه می‌شود؟" - بحث و گفت‌وگو: درباره موضوعات مختلف صحبت و نظرشان را بپرسید. ۱۳. زمانی برای استراحت و تفکر بدهید - زمان بدون برنامه: کودکان نیاز به زمان‌هایی دارند که بدون فشار و برنامه‌ریزی بتوانند آزادانه فکر کنند و بازی کنند. - کاهش فشار: از برنامه‌های فشرده و نظم زیاد اجتناب کنید. ۱۴. خلاقیت در بازی‌های فکری - پازل و معما: بازی‌هایی که نیاز به حل مسئله دارند، مانند پازل، لگو یا بازی‌های فکری. - بازی‌های نقش‌آفرینی: بازی‌هایی که در آن‌ها کودکان می‌توانند نقش‌های مختلف را تجربه کنند. ۱۵. تشویق به نوآوری - اختراع و ساخت: از آن‌ها بخواهید چیزهای جدید بسازند، مثلاً یک وسیله جدید با لوازم دورریختنی. - ایده‌های جدید را تحسین کنید: حتی اگر ایده‌هایشان غیرعملی به نظر برسد، آن‌ها را تشویق کنید. ۱۶. ارتباط با طبیعت - کشف طبیعت: به آن‌ها اجازه دهید در طبیعت بازی کنند، گیاهان و حیوانات را مشاهده کنند و درباره آن‌ها یاد بگیرند. - خلاقیت در طبیعت: مثلاً از آن‌ها بخواهید با سنگ، برگ یا چوب چیزی بسازند. ۱۷. صبور باشید و فشار نیاورید - اجازه دهید خلاقیت به طور طبیعی رشد کند: هر کودک با سرعت خودش پیشرفت می‌کند. - تشویق بدون قضاوت: به جای انتقاد، تلاش‌های آن‌ها را تحسین کنید. با این راهکارها به فرزندان و دانش آموزان کمک کنید تا رشد کنند موفق باشید!

تعرفه‌های جدید ثبت ازدواج و طلاق اعلام شد معاون امور اسناد سازمان ثبت: 🔸️با پیشنهاد رئیس سازمان ثبت اسناد و موافقت ریاست قوه قضاییه، تعرفه‌های جدید دفترخانه های ازدواج و طلاق اعلام شد. 🔸️تمامی دفترخانه‌ها مکلف هستند تعرفه‌های جدید را در محل مناسب جهت رویت عموم مردم نصب نمایند. 🔸️پرداخت وجوه مربوطه باید به صورت الکترونیک و در شبکه بانکی انجام و پرداخت هرگونه وجه اضافی یا نقدی ممنوع است. 🔸️تعرفه‌ها ثابت است و ارتباطی با میزان مهریه ندارد.

🎞 میدونید رهبر معظم انقلاب سن مناسب ازدواج جوانان رو چه سنی گفتن؟... شاید شما هم تعجب کنید!😊 💍 قشر مذهبی ‌که گوش به فرمان آقا هستین... چقدر فرزندانتون رو برای زندگی آماده کردید؟! 🔹🔹🔹🔹 نکات خوبی که باید با برنامه ریزی و تدبیر و زمینه سازی خانوادگی و اجتماعی اجرایی کنیم

کار فرهنگی تمیز در لیگ برتر اروپا نحوه معرفی یک بازیکن: آقای فیل فودن سه فرزند دارد. #فرزندآوری