شیوه‌های مؤثر پیشگیری از افسردگی در سالمندان 🔹رهایی سالمندان از دام افسردگی هر قدر هم سخت به نظر برسد؛ اما اگر اصول مراقبت‌های روانی از سالمندان را بدانید و با یک برنامه‌ریزی درست، برای آنها وقت بگذارید، مانع فرورفتن بزرگ‌ترهای خانه در باتلاق افسردگی خواهید شد. 🔹اما از دست ما برای آن دسته از سالمندان کم‌توانی که دیگر توانایی لازم برای بیرون‌زدن از خانه را ندارند، چه کاری برمی‌آید؟ در این گزارش، چند شیوه کاربردی و آسان را با هم مرور می‌کنیم. 🔸محبت کنید اما ترحم نه! 🔸زودبه‌زود به دیدارشان بروید 🔸با آن‌ها حرف بزنید، شمرده‌شمرده و چشم در چشم 🔸نیاز به تفریح را نادیده نگیرید 🔸شرایط ملاقات با رفقا را فراهم کنید 🔸از نقش سرگرمی‌های خانگی غافل نشوید 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

غولِ تنهایی در انتظار سالمندان بدون فرزند 🔹«خدا رو شکر بچه‌هایی دارم که ازم نگهداری میکنن و حالا که توان انجام کاری رو ندارم تنهام نمیزارن…» این را یک سالمند سیستان و بلوچستانی می‌گوید. 🔹بااین‌حال رئیس انجمن علمی سالمندان ایران گفت که شاهد افزایش رهاشدگی سالمندان هستیم و میزان «افسردگی» در «خانه‌های سالمندان» ۷۰ درصد است. 🔹طبق پژوهش‌ها، روند افزایش سالمندی در ایران طی نیم‌قرن گذشته ۶ برابر شده است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹پدر موشکی ایران متولد محله سرچشمه تهران بود. سران صهیونیستی و امریکایی برای این نخبه ایرانی جایزه تعیین کرده بودند. 🔹موشک‌های ساخت شهید طهرانی مقدم به کابوس دشمن تبدیل شده بود. @Fars_Zendegi

یک بغل نرگس؛ هدیه آسمانی برای دختران طریق‌المهدی 🔹طریق المهدی همان مسیر وصل حرم تا حرم است؛ حرم حضرت معصومه (س) تا مسجد مقدس جمکران. فواصلش با عمودهایی مشخص شده که تداعی‌کننده طریق الحسین است. 🔹نیمه شعبان که رسید، نمایشگاه خیلی بزرگی راه انداختند. در کانال ایتا اعلام کردند که برای قسمت‌های مختلف نمایشگاه نیاز به خادم دارند. قسمت‌های تبرک خانه، خادم شهدا، کفاشی، عفاف و حجاب، قسمت میز کودک. دو روز نگذشته بود که ۵۰۰ دختر نوجوان داوطلب شدند. 🔹گروه «دختران سرزمین من» هر روز گسترده‌تر می‌شد. مریم جهان‌تاب روزی که دختران را در این گروه جمع می‌کرد، فکرش را هم نمی‌کرد آن‌قدر کارهایشان مداوم و گسترده شود. دخترهای دهه هشتادی با پوشش‌های مختلف با اشتیاق در گروه حاضر می‌شدند و تمام مراسم‌ها را برگزار می‌کردند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹وقتی می خواهید کودکتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید. 🔸نگویید: آفرین اتاقت را تمیز کردی چه دختر خوبی؛ 🔸بگویید: می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو داخل کمدت چیدی. اسباب بازی هایت را جمع کردی و لباس هایت را تا می کنی. آدم وقتی به اتاقت می آید حسابی لذت می‌برد؛ آفرین دخترم. @Fars_Zendegi

شادیِ بعد از گل ایرانی‌ها

🔹بعضی ها می گویند چرا حضرت بقیه‌الله(عج) ما را نمی بیند! 🔸این ویدئو را از دست ندهید @Fars_Zendegi

چگونه به حزب‌الله لبنان کمک کنیم؟ 🔹چند روز قبل پیام جهاد رهبر انقلاب صادر شد که فرمودند؛ «بر همه‌ مسلمانان فرض است که با امکانات خود در کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند.» 🔹همین چند جمله کوتاه کافی بود که همه به فکر فرو روند که چگونه می‌توانند به حزب‌الله لبنان کمک کنند. حتی این دغدغه ارزشمند به فضای مجازی و حتی گروه‌های دوستانه و خانوادگی هم کشیده شد. حال شاید دغدغه شما هم باشد که در لبیک به فرمان جهاد حضرت آیت‌الله‌العظمی خامنه‌ای قدمی بردارید. 🔸ما این دغدغه شما را از کارشناس امور بین‌الملل مهدیه شادمانی پرسیدیم. شما می توانید برخی راه‌های کمک به حزب‌الله لبنان را از اینجا بخوانید. @Fars_Zendegi

یک قاب متفاوت از دیدار امروز نخبگان با رهبر انقلاب @Fars_Zendegi

یک نوشیدنی جذاب و متفاوت مخصوص عصرهای پاییزی @Fars_Zendegi

درخواست از تهرانی ها برای اهدای خون 🔹با توجه به کاهش ذخایر خونی استان تهران از شهروندان دعوت شد که برای اهدای خون مراجعه کنند. 🔹سید منتظر شُبر مدیرکل انتقال خون استان تهران در گفت‌وگو با فارس با تأکید بر اینکه در اهدا خون پزشکان آموزش‌دیده و زبردست معاینه و مصاحبه‌های لازم را انجام می‌دهند، گفت: افراد بین سنین ۱۸ تا ۶۵ سال می‌توانند برای اهدا خون مراجعه نمایند. @Fars_Zendegi

وقتی عروسی به کوچه کودکان غزه‌ای رسید 🔹کودکان غزه سال‌هاست سختی‌های زیادی را تحمل می‌کنند. اما با همان سن کم مقاوم و آماده‌اند تا علم صهیونیست را زمین بیندازند و حالا پاسخ موشکی شب گذشته ایران به رژیم صهیونیستی، امید و صبرشان را بیشتر کرد تا تلاش کنند برای رسیدن به صبح آزادی. 🔹بعد از اینکه خبر پاسخ موشکی ایران تیتر یک اخبار شد، هشتگ و سایت‌هایی که فیلم‌های زیادی از آن‌ها به اشتراک می‌گذارند را جستجو کردیم و در کنار تماشای ثانیه‌هایی از شادی کودکان غزه، فیلم‌های زیادی دیدیم از سختی‌ و رنج کودکان غزه در یک سال گذشته و با مرور آن فیلم‌ها بود که دستمان آمد چرا کودکان غزه از دیشب و پس از موشک‌باران پایگاه‌های نظامی رژیم صهیونیستی سر از پا نمی‌شناختند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi