زندگیتان را جار نزنید تا نه به خودتان و نه به دیگران، آسیبی وارد نشود! @Fars_Zendegi

راه‌های پیشگیری از اگزمای پاییزی 🔹دادخواه‌فر، متخصص پوست: خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه باعث شعله‌ورشدن اگزما به‌ویژه در فصل پاییز شود. 🔹مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از آب ولرم نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد. 🔹این افراد بعد حمام باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شست‌وشو با صابون ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. 🔹پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش می‌دهد. 🔹شست‌وشوی مکرر دست باعث ازبین‌رفتن رطوبت طبیعی پوست می‌شود. 🔹در موارد شدید و پایدار ابتلا به اگزما باید به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا این مشکل می‌تواند سبب عفونت و تغییر رنگ دائمی در بعضی نواحی پوست شود. @Fars_Zendegi

روایتی مادرانه از فوتبال مداحان و فعالین رسانه 🔹دلم می خواست اگر پسرم برای بی تفاوت نبودن نسبت به مردم لبنان و غزه، حرکتی می زند با توجه به بسترهای فراهم شده، از درون خودش بجوشد. بالاخره قرار شد اهدایی اش را خودش در خیریه فوتبال بین مداحان و فعالین رسانه تحویل دهد. فوتبالی که با ایده ای ابداعی و جوان پسند،هدف اصلی اش کمک به پویش ایران همدل برای کمک رسانی به مردم فلسطین ولبنان بود. 🔹روایتی مادرانه از این فوتبال هدفمند و جذّاب با حضور اهالی رسانه و مداحان پا به توپ شده مثل سید رضا نریمانی، عبدالرضا هلالی، حسین دارابی، حمید کثیری،یوسف سلامی، وحید یامین پور و علی رضوانی تقدیمتان! 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹کوبه و کلون نشانه‌ای از فرهنگ و معماری ایرانی بر درب‌های قدیمی است که این روز‌ها به فراموشی سپرده شده است. 🔹کوبه یا کلون دوگانه (مردانه و زنانه) بودند به صورتی که کوبه مردانه دارای صدای بم و کوبه زنانه دارای صدای زیر بود تا صاحبخانه با شنیدن صدای درب متوجه شود که آقا پشت در است یا خانم! @Fars_Zendegi

تنقلاتی که قلب‌تان را به درد می‌آورد 🔹«گرفتگی عروق قلبی پنج تا هشت درصد ایرانی‌ها را درگیر کرده که متأسفانه آمار مرگ‌ومیر ناشی از آن نیز بالاتر از سایر کشورهای دیگر است.» این را متخصص قلب فریدون نوحی می‌گوید. 🔹در این راستا فوق‌تخصص آنژیوپلاستی محمدحسین نجفی در روز جمعه گفت که «مصرف بعضی از مواد پرکالری مانند چیپس می‌تواند به روند گرفتگی رگ‌های قلبی سرعت بخشد.» 🔹پیش از این نیز آژانس استاندارد غذایی (FSA) در سال ۲۰۲۰ درباره پیامد مصرف چیپس به علت وجود آکریل آمید(ماده سرطان‌زا) و سدیم بالا در گرفتگی قلب هشدار داده بود. 🔸ادامه گزارش را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

روایات و خاطراتی از مادر شهید امنیت سید روح الله عجمیان که در اغتشاشات سال ۱۴۰۱ به شهادت رسید. @Fars_Zendegi

تربیت عادت غذایی کودکان 🔹در دوران کودکی ما، والدین بدون هیچ گونه نگرانی و تشویق، غذای ما را جلویمان می گذاشتند و مدام نگران غذا خوردن ما نبودند. 🔹سعی کنید طرز تفکر خود را متعادل کنید و به این حرف ساده برسید که "غذا همین است، اگر گرسنه ای بخور و اگر نه لازم نیست سر سفره بنشینی!" 🔹مقداری غذا برای فرزندتان نگه‌دارید تا اگر یک ساعت بعد گرسنه شد، غذای او را بدهید نه چیز ی دیگری. 🔹اگر در مورد این قانون جدی باشید، فرزندتان کم کم غذاهایی را که تهیه کرده اید می خورد؛ درست مثل کودکی شما.‌‌.. @Fars_Zendegi

گنجی که از دل خاک به مقاومت رسید 🔹حاج‌علی همان کشاورز همدانی است که ۲ میلیارد از دسترنجش را به مقاومت هدیه کرده است؛ کشاورزی که کمک او به مقاومت موروثی شد و همسر و فرزندانش هم طلاهای‌شان را تقدیم کردند. تصاویری که از غزه در اخبار منتشر می‌شد، حاج علی را همیشه متأثر می‌کرد با همسرش هاجر خانم پای تلویزیون می‌نشستند و پای‌به‌پای پدر و مادرهای فلسطینی اشک می‌ریختند. غزه و جنگ خونینش حاج علی را تا روزهای جنگ تحمیلی می‌برد، روزهایی که در چهل و چندسالگی خانه و خانواده‌اش را رها کرد و خودش را به جبهه‌های جنگ رساند. حاج علی دوسال برای وطن جنگید، حالا هم اگر می‌شد و اجازه می‌دادند اسلحه دست می‌گرفت و برای دفاع از مردم غزه و لبنان خودش را تا مرزهای لبنان و غزه می‌رساند اما رسالتش را جور دیگری ادا کرد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

سیدکریم مقاومت را بیشتر بشناسید 🔹«اول زمستان که می‌شد، سید زنگ می‌زد و می‌گفت: لطفاً برو روستا. هر چه پیرمرد و پیرزن آنجاست، جمع کن بیار که سه ماه زمستان پیشتان باشند. از مادربزرگ من گرفته تا عمه پدر سیدرضی و بقیه را جمع می‌کردم. حدود ۱۵ نفر می‌شدند همه بالای ۷۰ سال. اتوبوس می‌گرفتم. می‌گفتند: شوهرت چرا این کار را می‌کند؟ از هر کدام ما یک نفر باید نگهداری کند. می‌گفتم دستور فرمانده است، منم سربازم.» این صحبت‌های مهناز سادات عمادی همسر فرمانده جبهه مقاومت است. 🔸برای اینکه بیشتر راجع به سیدکریم مقاومت بدانید، اینجا را بخوانید. @Fars_Zendegi

نسخه طب سنتی برای درد و میکروب معده 🔹معده دردتان به طور شگفت انگیزی درمان می‌شود اگر به این دوتوصیه ساده عمل کنید 🔸روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنید و بخورید 🔸شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید @Fars_Zendegi

نفس‌هایی که «حسنا» به جنین‌ها بخشید 🔹چند نفر از بچه‌های نخبه دانشگاه امیرکبیر دور هم جمع شده‌اند گروه جهادی راه انداخته‌اند. مادرانی که کمر به قتل فرزندشان بسته‌اند را پیدا می‌کنند تا آنها را از تصمیم‌شان منصرف کنند. حتی بعد از آن هم قدم به قدم با خانواده‌ها همراه‌ می‌شوند تا خانواده‌ای تراز برای جامعه و امام زمان (عج) بسازند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

نسخه پزشک قلابی قزوین پیچیده شد 🔹یک پزشک متقلب که بیش از ۲۲ سال در بخش «خدمات بهداشت ملی» (NHS) بریتانیا کار می‌کرد، پس از جعل گواهی مدرک پزشکی و فعالیت به‌عنوان روانپزشک بدون شرایط لازم، به «فریب عمدی و شرورانه» محکوم شد. این بخشی از گزارش روزنامه گاردین است. 🔹کارشناس نظارت بر فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو قزوین نیز روز گذشته از دستگیری یک پزشک قلابی در این استات با ۵ کلاس سواد ابتدایی خبر داد که «طب سنتی» انجام می‌داد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi