شب‌ زنده‌دارهای دیابتی! 🔹«قرار گرفتن بیشتر در معرض نور در شب، بین ساعت ۱۲:۳۰ نیمه شب تا ۶ صبح، با افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ مرتبط است..» این نتیجه پژوهش محققان است. 🔹بازرس انجمن علمی اپتومتری ایران گفت که «نور شبانه مانیتورها خطر دیابت نوع ۲ را تا ۶۷ درصد افزایش می‌دهد.» 🔹در معرض نور نبودن به معنای خاموش کردن تمام لامپ‌ها در ساعت ۸ شب نیست، بلکه می‌توانید بین خواندن کتاب و یک کتاب الکترونیک، خواندن کتاب را انتخاب کنید که تأثیر کمتری بر اختلال در ساعت بدن بر جا می‌گذارد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

جهت دهی به اوقات فراغت کودکان با سرگرمی های ساده و خلاقانه @Fars_Zendegi

در پیاده روی اربعین، استفاده از برخی لباس‌ها همچون چفیه ناخواسته سبب توهین به مردم عراق می شود که توصیه می شود بانوان از آن استفاده نکنند. @Fars_Zendegi

گرما در خانه لباستان را نَبَرد 🔹این دو هفته اخیر آنقدر هوا گرم بود که دوست داشتید زودتر به خانه برسید و جلوی باد کولر همراه با خوردن شربتی خنک، گرما را از وجودتان بیرون کنید، منتها وقتی چشمتان به فرزندانتان می‌افتاد، می‌ماندید می‌شود حجم لباس‌های خانه را کم کرد یا نه؟ 🔹حال شما جز کدام دسته از والدین هستید، لباس بدن‌نما می‌پوشید یا لباسی کمی پوشیده، اصلاً در این روزهای گرم در خانه چگونه در مقابل فرزندانتان لباس می‌پوشید؟ 🔹درباره این چالش تربیتی _ اخلاقی با کارشناس فقه تربیتی حجت‌الاسلام هادی عجمی گفت‌وگو کردیم. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

صدای من را از غزه می‌شنوید؛ من زنده‌ام! 🔹خبرنگار است و مادر ۴ فرزند. ولی وقتی می‌خواهد صدای مظلومیت مردم غزه را به گوش دنیا برساند، مادر تمام فرزندان سرزمینش می‌شود. هیچ وقت از روایت جا نمی‌ماند، حتی وقتی که خانه‌اش در بمباران ویران می‌شود یا مقابل دوربین زنده، هدف نظامیان صهیونیست قرار می‌گیرد و مجروح می‌شود. 🔸روایت خبرنگاری را که خودش سوژه خبری شده است را اینجا بخوانید. @Fars_Zendegi

خبرنگاری که پشت‌میزنشین نبود 🔹«اینجا چه کار می‌کنی؟ گفتم: خودت چه کار می‌کنی؟ اسلحه‌اش را بالا برد و گفت: می‌جنگم! من هم دوربینم را بالا بردم و گفتم من هم عکس می‌گیرم!» این بخشی از خاطرات مریم کاظم‌زاده، خبرنگار زن دفاع مقدس است. 🔹مریم کاظم‌زاده در سال ۱۳۳۵ به دنیا آمد. در روزگاری که خیلی از خانواده‌ها اجازه تحصیل به دخترانشان نمی‌دانند، خانواده‌اش بعد از دیپلم او را به فرنگ فرستادند. در انگلستان دو سال در کلاس‌های آموزش زبان شرکت کرد. وارد کالج شد. همان ابتدا عضو انجمن اسلامی دانشجویان خارج از کشور شد. همین انجمن‌ اسلامی سرآغاز تحول زندگی او شد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

نازایی زنان با بطری‌های یک‌بارمصرف 🔹نتایج پژوهشی جدید در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نشان داده که استفاده بیش از حد از ظروف یک‌بارمصرف و حتی استفاده مجدد از این ظروف، خطر افزایش ناباروری را به همراه دارد. 🔹دبیر پژوهش دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:"مواد شیمیایی موجود در مواد پلاستیکی و شوینده‌ها با تأثیر بر روی DNA و اختلالات ژنتیکی و همچنین تغییرات ساختاری بافت تخمدان رشد نرمال فولیکول‌ها را مختل کرده و با کاهش فولیکول‌های سالم و بالغ در تخمدان، در نهایت باعث اختلال در فعالیت هورمونی و کاهش باروری می‌شود." @Fars_Zendegi

نکاتی برای مراقبت از کودکان در فضای مجازی @Fars_Zendegi

ممنوعیت تبلیغ شیر مصنوعی 🔹«برخی مادران با عمل زیبایی، غدد شیرساز را به تیغ جراحان می‌سپارند تا پدر را در شیردهی سهیم کنند...» این را وزیر اسبق بهداشت گفته است. 🔹معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت که «بر اساس قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت»، انتشار هرگونه جزوه، کتاب، نشریه و سایر تبلیغات در مورد «شیرخشک، شیشه و سر پستانک از سوی شرکت‌ها و رسانه‌ها ممنوع است». 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹حتی در هنگام بلا و گرفتاری هم باید شکرگزار بود! به حکمت خدا شک نکنید... @Fars_Zendegi

آقایان! خود را برای همسرانتان بیارایید 🔹قرن‌ها پیش‌تر یعنی آن دورانی که خبری از مشاوران و روانشناسان خانواده نبود، اهل‌ بیت ما از جمله امام محمدباقر(ع) توصیه‌های متعددی برای تحکیم روابط میان زوجین داشتند که هرکدام از آن ها می تواند چراغ راهی برای یک زندگی مشترک موفق باشد. 🔹در کلام امام باقر(ع) در بحث همسرداری با مواردی چون آراستگی مردان برای همسرانشان، تکریم خانم ها توسط آقایان، توجه به علایق و خواسته زنان در زندگی مشترک و همچنین خدمت خانم ها به آقایان مواجه هستیم که برای هرکدام از این اعمال، ثواب و پاداش بسیاری ذکر شده است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹مبینا نعمت زاده، دختر تاریخ ساز تکواندو در المپیک: "با امام زمان عهد بسته بودم" @Fars_Zendegi