یک روز با زنان نمک‌چین 🔹نمک‌چینی زخم‌های عمیقی روی دست‌هایش جا گذاشته اما برای اینکه زیر دِین کسی نباشد، پیرهنش را دور کمرش می‌بندد و با احتیاط تا نزدیک چشمه یا همان به قول خودشان کِرت‌ها جلو می‌رود. 🔹چشم‌هایش را می‌بندد و دست‌هایش را توی کاسه حنا فرو می‌بَرَد. نفسش از درد بند آمده اما می‌خندد! 🔹غر زدن و ناله کردن و نفرین‌های یک نفس، جایی توی بالا و پایین زندگی ماهرخ خانم ندارد چون دست‌های آفتاب سوخته و چاک چاکش را به زانوهایش زده و با یاعلی گفتن جانانه‌ای نمک‌چین شده است‌. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

برکت این چنین می آید...‌! @Fars_Zendegi

ردپای کاسبان مجازی در ترویج هالووین 🔹جشن مردگان که هیچ سنخیتی بافرهنگ اصیل ما ندارد، برای خیلی از ایرانی‌ها جذاب است. شب گذشته مصادف با آخر اکتبر که زمان برگزاری این جشن است، سراغ صفحه تعداد زیادی از بلاگرها رفتیم تا ببینیم برای هالووین چه برنامه‌هایی داشتند و چرا به این جشن که برگرفته از خرافه‌های غربی‌هاست اهمیت می‌دهند. 🔹حالا در این گزارش این موضوع را بررسی کردیم که چرا یک جشن خرافاتی که هیچ سنخیتی بافرهنگ و سبک زندگی اصیل ایرانی_اسلامی ما ندارد، برای خیلی از افراد، علی‌الخصوص بلاگرها که همیشه در بوق و کرنای فرهنگ‌سازی و آموزش می‌دمند جالب و جذاب است. شب آخر اکتبر که این جشن برگزار می‌شود، سراغ صفحه تعداد زیادی از این بلاگرها رفتیم تا ببینیم برای هالووین چه برنامه‌ای دارند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

تربیت جنسی؛حقی که فرزندان بر گردن والدین دارند 🔹تربیت جنسی؛ فراهم کردن زمینه مناسب برای رشد غریزه جنسی است که از بدو تولد در انسان وجود دارد و باید به نوعی کنترل و هدایت شود. 🔹کودک و نوجوانی که در حد سن خودش از خود مراقبتی و مسائل اطرافش آگاهی دارد  اگر در معرض خطر قرار بگیرد  آسیب  کمتری او را تهدید خواهد کرد. در تربیت جنسی به مسئله سوء استفاده‌های جنسی می پردازیم؛ اینکه در مقابل چنین رفتارها و معضلاتی باید چه واکنشی داشته باشیم. 🔹متاسفانه امروزه فرزندانمان  با در اختیار داشتن موبایل، لپ تاپ و مواردی از این قبیل در معرض دریافت اطلاعات جنسی فراوان قرار دارند و با یک کلیک می‌توانند وارد دنیایی  پر از خطر و سراسر تهدید و آسیب شوند. 🔹برخورد صحیح در مقابل سوالات فرزندان در زمینه مسائل جنسی؛ بدون هل شدن و نگرانی  و ارائه پاسخی مناسب و قانع کننده دستاوردهای تربیت جنسی خواهد بود. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi  

بدون‌تعارف با خانوادهٔ پزشک ایرانیِ شهیدشده در لبنان دکتر علی حیدری پزشک ایرانی مستقر در لبنان، رزمنده دفاع مقدس و از «مدافعان حرم»؛ کسی که مزد سال ها خدمتش را گرفت... @Fars_Zendegi

ماجرای مزایده سیرترشی های هفت ساله 🔹بوته‌های سیر از سر و روی آشپزخانه بالا می‌رفت. روی میزها، زمین، ظرف‌شویی حتی تا وسط‌های پذیرایی پر شده بود از سیر. توی دلم غر می‌زدم: «آخه مرد، هرکی بگه یه وانت سیرم زیر آفتابِ اهواز داره پوک میشه تو باید همشو بخری؟ آخه مرد هم آن‌قدر دل‌رحم؟! 🔹بعد از بمباران ضاحیه به دست اسرائیل دوباره یاد سیرها افتادم.از لحظه‌ای که همسر جان برای‌آنکه بار سیر تازه وانتی محله روی دستش نماند صد کیلو سیر را از او خرید و ریخت کف آشپزخانه تا 7سال بعد که سیرترشی‌ها در عرض 24 ساعت آن هم با قیمت بالاتر از بازار فروش رفت و پول‌هایش به‌حساب مقاومت واریز شد، مثل یک نوار از جلوی چشمم رد شد. 🔹به دوستم پیام دادم: «من کلی سیرترشی دارم. می‌خواهم به نفع مقاومت بفروشمشون. کمکم می‌کنی؟»... 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

زندگیتان را جار نزنید تا نه به خودتان و نه به دیگران، آسیبی وارد نشود! @Fars_Zendegi

راه‌های پیشگیری از اگزمای پاییزی 🔹دادخواه‌فر، متخصص پوست: خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه باعث شعله‌ورشدن اگزما به‌ویژه در فصل پاییز شود. 🔹مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از آب ولرم نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد. 🔹این افراد بعد حمام باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شست‌وشو با صابون ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. 🔹پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش می‌دهد. 🔹شست‌وشوی مکرر دست باعث ازبین‌رفتن رطوبت طبیعی پوست می‌شود. 🔹در موارد شدید و پایدار ابتلا به اگزما باید به متخصص پوست مراجعه کرد زیرا این مشکل می‌تواند سبب عفونت و تغییر رنگ دائمی در بعضی نواحی پوست شود. @Fars_Zendegi

روایتی مادرانه از فوتبال مداحان و فعالین رسانه 🔹دلم می خواست اگر پسرم برای بی تفاوت نبودن نسبت به مردم لبنان و غزه، حرکتی می زند با توجه به بسترهای فراهم شده، از درون خودش بجوشد. بالاخره قرار شد اهدایی اش را خودش در خیریه فوتبال بین مداحان و فعالین رسانه تحویل دهد. فوتبالی که با ایده ای ابداعی و جوان پسند،هدف اصلی اش کمک به پویش ایران همدل برای کمک رسانی به مردم فلسطین ولبنان بود. 🔹روایتی مادرانه از این فوتبال هدفمند و جذّاب با حضور اهالی رسانه و مداحان پا به توپ شده مثل سید رضا نریمانی، عبدالرضا هلالی، حسین دارابی، حمید کثیری،یوسف سلامی، وحید یامین پور و علی رضوانی تقدیمتان! 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔹کوبه و کلون نشانه‌ای از فرهنگ و معماری ایرانی بر درب‌های قدیمی است که این روز‌ها به فراموشی سپرده شده است. 🔹کوبه یا کلون دوگانه (مردانه و زنانه) بودند به صورتی که کوبه مردانه دارای صدای بم و کوبه زنانه دارای صدای زیر بود تا صاحبخانه با شنیدن صدای درب متوجه شود که آقا پشت در است یا خانم! @Fars_Zendegi

تنقلاتی که قلب‌تان را به درد می‌آورد 🔹«گرفتگی عروق قلبی پنج تا هشت درصد ایرانی‌ها را درگیر کرده که متأسفانه آمار مرگ‌ومیر ناشی از آن نیز بالاتر از سایر کشورهای دیگر است.» این را متخصص قلب فریدون نوحی می‌گوید. 🔹در این راستا فوق‌تخصص آنژیوپلاستی محمدحسین نجفی در روز جمعه گفت که «مصرف بعضی از مواد پرکالری مانند چیپس می‌تواند به روند گرفتگی رگ‌های قلبی سرعت بخشد.» 🔹پیش از این نیز آژانس استاندارد غذایی (FSA) در سال ۲۰۲۰ درباره پیامد مصرف چیپس به علت وجود آکریل آمید(ماده سرطان‌زا) و سدیم بالا در گرفتگی قلب هشدار داده بود. 🔸ادامه گزارش را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

روایات و خاطراتی از مادر شهید امنیت سید روح الله عجمیان که در اغتشاشات سال ۱۴۰۱ به شهادت رسید. @Fars_Zendegi