"عالم نیستیم اگر عمل نکنیم" روایتی از فرزند ارشد آیت الله جوادی آملی از شیوه تربیتی پدر @Fars_Zendegi

🔹صبح ها متابولیسم بدن آهسته است و برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید. 🔹افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند. @Fars_Zendegi

فیلترینگ باید خودآگاه و در بستر خانواده اتفاق بیفتد 🔹همه می‌دانند که رهاشدگی فرزندان در فضای رسانه و بدون آموزش و نظارت مؤثر آن‌ها را با چه محتوایی روبه‌رو کند اما از طرفی نیز ماهیت خود فیلترشکن‌ها نه‌تنها دسترسی‌هایی آسیب‌ زا برای بچه ها ایجاد می‌کند، بلکه قانون‌شکنی را به‌عنوان یک مفهوم معمول برای آن‌ها جا می‌اندازد 🔹فیلترینگ فعلی با اهداف تربیتی اتفاق نیفتاده، اما اگر واقعاً دغدغه حکمرانی جامع داریم، همین‌الان نیز خیلی از شبکه های مجوزدار نباید وجود داشته باشند! 🔹اگر فرزندتان از شما بپرسد چرا نمایندگان مجلس سامانه‌های فیلتر شده را به رسمیت شناخته و از آن تریبون با مردم حرف می‌زنند، چه پاسخی برای او دارید؟ متاسفانه دولتمردان ما به «الناس علی دین ملوکهم» پایبند نیستند و نگاه تربیتی و الگویی ندارند. 🔹ما پیش از فیلترینگ هم داعیه‌دار خودفیلتری به‌منظور تربیت در خانواده بوده‌ایم؛ حالا چه اینستاگرام و تلگرام فیلتر باشد و چه نباشد. از نگاه ما فیلترینگ خودآگاه در بستر خانواده، تنها راه حفاظت از فرزندان در فضای مجازی است. 🔸گفت و گوی کامل با سعید مدرسی کارشناس تربیت رسانه را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

ایده خلاقیت با برگ های پاییزی مخصوص اوقات فراغت کودکان @Fars_Zendegi

برای تربیت بچه هایتان، برنامه داشته باشید 🔹ائمه ما هم فرمودند برای اطفالتان برنامه ریزی کنید «قَبلَ أَن تَسبِقَكُم إِلَيهِمُ المُرجِئَةِ»؛ قبل از این که این منحرفین پیش دستی کنند و آن‌ها را بگیرند، شما سعی کنید این‌ها را داشته باشید. تربیتشان بکنید. آگاهشان بکنید. آن‌ها را بسازید. وقتی آن‌ها را ساختید، هر منحرفی بخواهد بیاید نزدیک آن‌ها، خودشان می فهمند که این منحرف است. آیت الله حائری شیرازی (ره) @Fars_Zendegi

آفتی که رزق و روزی‌ را می‌سوزاند! @Fars_Zendegi

اینجا «هفتاد مُلا» آرمیده‌اند 🔹«از تهران تا زاهدان. هشتاد کیلومتر هم تا میرجاوه. چهل و پنج کیلومتر توی جاده‌ای فرعی و رفتن به طرف روستای تمین و جش. و آخر سر هم پیدا کردن روستای روپس و پیچیدن بین راه‌های درهم و برهمِ آسفالت نشده، فقط و فقط برای دیدن قبرستان هفتاد مُلا؟ دیوانه‌ای؟! مگر آن‌جا چه خبر است؟» 🔹«تو می‌دانی قصه این قبرها چیست؟ راست می‌گویند که این‌جا هفتاد مُلا خوابیده‌اند؟!» 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

تفصیلی| آموزش‌وپرورش اولین مقصرِ بازارِ پر رونقِ ابتذال 🔹دکتر علیرضا شریفی یزدی، جامعه‌شناس و روان‌شناس اجتماعی: ابتذال‌ها معمولا دم دستی و عینی هستند و نیازهای سطحی و اولیه فرد را پاسخ می‌دهد. همین سبب می‌شود که مخاطب به سطحی گرایی کشیده شود. 🔹گیشه سینما و نمایش خانگی هم برای اینکه بازار داشته باشد به ابتذال دامن می‌زند. 🔹عمده برنامه‌های نمایش‌خانگی، خودِ ابتذال هستند و اولین مقصر اینکه ابتذال مشتری دارد آموزش‌وپرورش است، چراکه فرزندانمان فارغ‌التحصیل می‌شوند بدون اینکه سواد هنری و سواد رسانه داشته باشند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

کتاب را بخوانیم یا گوش بدهیم؟ 🔹وقتی کارهایمان را به‌طور همزمان و با عجله انجام می‌دهیم بدن اصطلاحاً خودش را در شرایط جنگ و گریز می‌بیند و شروع به ترشح هورمون کورتیزول می کند که اضطراب و استرس را در بدن بالا می‌برد. 🔹وقتی یک مادر در حین فعالیت‌های روزمره مشغول گوش دادن به پادکست است و ناگهان فرزندش با او حرف می زند، قطعا فرزند در چنین لحظه ای با یک رفتار بسیار  بی‌کیفیت از سوی مادر مواجه می شود. 🔹همچنین از آنجا که محتوای پادکست ها گاهی وقت ها ممکن است اطلاعاتی مخلوط با عقاید شخصی گوینده و یا داده‌هایی باشد که خیلی اعتبارشان سنجیده شده نیست می توانند باعث گمراهی شنونده شود. 🔹البته در مواقعی هم گوش دادن به پادکست می تواند یک روتین خوشایند در زندگی ما باشد، مثلا برای وقتی که من از ظرف شستن خوشم نمی آید! اما قرار نیست به صورت اعتیاد ما را از بستر زندگی دور کند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

طلاق، بیشترین آسیب روحی برای زنان را رقم می‌زند 🔹طلاق خواه‌ناخواه زندگی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بارها از زبان خانم‌هایی که جدا شده‌اند شنیدیم که «رفتار اطرافیان با ما تغییر کرده» «وقتی در محیط کار می‌فهمند مطلقه‌ام نگاهشان به من عوض می‌شود» یا از مشکلات اقتصادی و... بسیار شنیدیم. اما شاید این موضوع را کمتر از زبان خودشان شنیده باشیم که بعد از طلاق و جدایی‌شان چقدر دچار افسردگی، اضطراب، کاهش اعتمادبه‌نفس، مشکلات روحی و… شده‌اند. مشکلاتی که حتی تا سالیان سال بعد از طلاق هم با آن‌هاست. . به همین خاطر برنامه سیاست‌گذاران به‌خصوص معاون زنان در این زمینه بسیار مهم و اثرگذار است. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

🔸برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، دمنوش گیاه اسطوخودوس را روزانه یک یا دو فنجان میل کنید 🔸این دمنوش در پاکسازی مغز، کمک به تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر موثر است. @Fars_Zendegi

خبری خوش امروز برای زنان سرپرست خانوار 🔹زنان سرپرست خانوار به دلیل مشکلات زیادی که دارند با چالش‌های زیادی مواجه می‌شوند. یکی از چالش‌های آنها بحث بیمه است و به همین دلیل نیاز به حمایت بیشتری از جانب حاکمیت دارند که در همین راستا قراراست این زنان سال آینده با هزینه دولت بیمه شوند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi