پاکسازی بدن با شیر در هنگام آلودگی هوا 🔹مطالعات نشان می‌دهد مصرف شیر، ماست و سایر لبنیات در هوای آلوده می‌تواند اثرات آلودگی هوا در بدن را کاهش دهد. 🔹پروتئین موجود در شیر می‌تواند سرب را به ترکیبی محلول تبدیل کند و مانع جذب سرب در بدن شود. کلسیم و آهن موجود در شیر نیز میزان جذب سرب و مسمومیت در هوای آلوده را کاهش می دهد. @Fars_Zendegi

قصه‌های وطنی برای فرزندان 🔹صدای یارب یارب پسربچه‌ فلسطینی توی گوشم زنگ می‌زند. چند روز است با خود می‌گویم لابد مادرش روحیه‌ مقاومت را از دوست‌داشتن فلسطین شروع کرده. خم می‌شوم و آهسته می‌گویم: قبلا چینی خریدیم، به درد نمی خوره، این دفعه ایرانی بخریم. 🔹آهن‌ربا به دست خوابش می‌برد. مادر پسربچه فلسطینی را می‌بینم که روزش با چشم در چشم دشمن شدن در ایست بازرسی، شروع می‌شود. او را به بچه‌اش نشان می‌دهد و تمام قصه آوارگی این هفتادسال را برایش تعریف می‌کند. انتخاب دومی برای پسربچه نمی‌ماند که در آن شک کند. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

۴ آذرماه مصادف است با روز درگذشت جبار باغچه بان؛ یادش گرامی @Fars_Zendegi

ماجرای زوج پزشک و مداوا به شرط همدلی! 🔹دکترای روان‌شناسی داشت و می‌توانست به آنها که متقاضی هستند مشاوره بدهد البته به‌شرط آنکه هزینه ویزیت را مستقیم به‌حساب ایران همدل واریز کنند. البته تنها نبود و هفته بعد آن میز خدمت پاتوق همسرش دکتر علیرضا کرم بخش متخصص گوش و حلق و بینی هم شد. خانوادگی آمده بودند پای‌کار خودشان و سه تا فرزند قد و نیم‌قدشان که در محوطه مسجد هر کاری از دستشان بربیاید انجام می‌دادند. 🔹کنار هم که می‌بینمشان ناخودآگاه یاد معصومه و رضا زوج شهیدی می‌افتم که همین چند وقت پیش در لبنان هدف رژیم صهیونیستی قرار گرفتند. آقای کرم بخش بیمار جدیدی را معاینه می‌کند و خانم نجفی پای درد دل یکی از مراجعه‌کننده‌هایش نشسته و من به این فکر می‌کنم که این سرزمین هزاران معصومه و رضا دارد، هزاران زوجی که دست‌به‌دست هم جهاد می‌کنند و ما نمی‌شناسیم‌شان! 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

عزت خودتان را حفظ کنید @Fars_Zendegi

یک چشم و یک انگشت برای زدن اسرائیل کافیست 🔹«یکی از مجروحان لبنانی واقعه تروریستی انفجار پیجرها، همه انگشتانش و یک‌ چشمش از بین رفته بود و فقط انگشت سبابه‌اش مانده بود. مادرش از او پرسید: الان می‌توانی اسرائیلی‌ها را ببینی؟ پسرش جواب داد: بله می‌توانم ببینم. بعد مادر گفت: با این یک انگشتت می‌توانی شلیک کنی؟ پسر جواب داد: بله می‌توانم شلیک کنم. مادر رو به پسرش گفت: همین برای زدن اسرائیل کافی است عزیز دلم». این صحبت‌های نوال سادات موسوی، بانوی لبنانی است. 🔸اگر میخواهید بیشتر با سبک زندگی زنان مقاوم لبنان آشنا شوید، گفت و گوی خبرنگار فارس با نوال سادات موسوی را بخوانید. @Fars_Zendegi

دختران، راویان افتخارات و پیشرفت کشور 🔹پیشرفت‌های جمهوری اسلامی ایران نیاز به روایت دارد و چه کسی بهتر از دختران و بانوان این مرزوبوم. اما برای اینکه این قشر بتوانند به‌درستی روایت کنند باید با راه و شیوه این کار علی‌الخصوص رسانه که ابزار مهم این روزهاست آشنا باشند. به همین منظور رویداد فرهنگی و آموزشی «راویان افتخار» با محوریت روایتگری پیشرفت‌های ایران و توانمندسازی دانش‌آموزان دختر در حوزه تولید محتوای رسانه‌ای، به همت مدرسه تبیین زندگی و با حمایت بنیاد ملی مردمی نهضت پیشرفت بانوان و مجموعه رسانه‌ای نوین ویژه دانش‌آموزان دختر در فرهنگسرای ولاء شهرری برگزار شد. 🔸️گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

این فیلم را تنهایی ببینید! @Fars_Zendegi

پیشکش آلودگی هوا برای ۵۰ هزار ایرانی در دومین سال قرن جدید 🔹«متأسفانه از هر ۱۰ مورد مرگ کودکان، یک مورد مربوط به آلودگی هوا است» این را فوق تخصص ریه محمدرضا مسجدی می‌گوید. 🔹رئیس مرکز تحقیقات آلودگی هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران محمد صادق حسنوند روز شنبه گفت که «سال گذشته حدود ۵۰ هزار مرگ منتسب به آلودگی هوا در کشور رخ داده است»، این تعداد موارد مرگ بین ۱۰ تا ۱۲ درصد از کل موارد مرگ در کشور است. 🔸چرایی این میزان کشندگی آلودگی هوا را از اینجا بخوانید. @Fars_Zendegi

🔹اگر کودک از شما می‌پرسد چرا؟ از او سوال کنید خودت چه فکر می‌کنی؟ 🔸این واکنش به شما و کودکتان نشان می‌دهد بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید می‌داند. 🔸همچنین باعث می‌شود که کودکتان به جای اینکه برای جواب به شما وابسته باشد و فقط اتوماتیک‌وار در حال پرسیدن باشد از مغز و ذهن خودش هم استفاده کرده و به کودکی متفکر تبدیل شود. @Fars_Zendegi

بر اساس آمار آژانس امداد و کار آوارگان فلسطین (آنروا)، هر نیم ساعت یک کودک شهید با جنایات رژیم طهیونیستی شهید می‌شود @Fars_Zendegi

بیکاری یا عدم فرزندآوری؛ دوگانه مادران شاغل 🔹«مادران شاغل همواره نسبت به فرزندان خود احساس گناه می کنند؛ چراکه وقت کمتری را با آنها می گذرانند…» این را فونوش حقانی پور یک روان‌شناس می‌گوید. 🔹معاون امور زنان و خانواده رئیس‌جمهور گفت که «کاهش ساعات اداری مادران شاغل در حال پیگیری است. 🔸جزئیات بیشتر در مورد اشتغال مادرها را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi