چطور خانه را در دل بحران آرام نگه داریم؟! در روزهای پرتنش، کودکان بیش از همیشه به آرامش ما نیاز دارند. با مدیریت هوشمندانه اخبار، مراقبت از لحن، پرهیز از تنش‌های سیاسی در حضور کودک، حفظ روتین‌های روزمره و پاسخ‌گویی ساده و صادقانه به پرسش‌هایشان، می‌توانیم پناه روانی امنی برایشان باشیم. والد آرام، خانه‌ی آرام می‌سازد. #کودکان_و_بحران #والدگری_در_جنگ #سلامت_روانی #خانواده_آگاه #روانشناسی_کودک #ایران_قوی @fars_zendegi _Link

شب آرام خوابیدیم، چون «مردان میدان» بیدار بودند . در دل اضطراب و انفجار، صدای رهبر، آرام‌بخش بود؛ و عملیات «وعده صادق ۳» پاسخ دردهایی که با مُسکن آرام نمی‌شوند. شب عید، کودکان خوابیدند، چون مردانی بیدار بودند. این سرزمین، تنها نیست؛ ما ارتش داریم، ما سپاه داریم… و ریشه‌هایی که به این خاک گره خورده‌اند. #وعده_صادق۳ #جنگ_روایت‌ها #رژیم_کودک‌کش #امنیت_ملی #ایران_قوی @fars_zendegi _Link

جشنِ داغ‌داران صبور دیروز در شلوغ‌ترین خیابان‌های تهران، ملتی را دیدم که میان شادی و داغ، هم‌زمان زندگی می‌کند. مردمی که در اوج غم، بزرگ‌ترین عید شیعی را جشن گرفتند؛ مقتدر، صبور و استوار. این ملت، ادامه همان نسلی‌ست که در دهه شصت جنگید، ساخت و ایستاد. و جمهوری اسلامی، هنوز بر شانه‌های همین مردم نفس می‌کشد. #مهمانی۱۰کیلومتری #عید_غدیر #ملت_زنده #نسل_ادامه‌دار #ایران_قوی @fars_zendegi -Link

موشکهایی که برای جنگ ساخته نشدند در روزهایی که واژه‌ها گاهی از بازگو کردن حقیقت عاجز می‌مانند، هنوز معلمانی هستند که «درس زندگی» را نه فقط از روی کتاب، که از دل تجربه، روایت، و باور می‌آموزند. این یادداشت، نوشته‌ای است از دل کلاس اول ابتدایی؛ جایی که نشانه «ک»، معنایی فراتر از «کیف» و «کفش» پیدا کرده است؛ و به «کسی» گره خورده که آسمان این سرزمین را امن نگه داشت. #معلم #دانش_آموز #شهید_حاجی_زاده #موشک @fars_zendegi _Link

خانم مجری، شما یک نفر، یک اسرائیل را حریفی! گفته بودند یکی از هدف‌هایشان ساختمان صدا و سیما است. اما ما شبیه اسرائیلی‌ها نیستیم که با کوچک‌ترین آژیر خطری خاک‌مان را ول کنیم و مثل موش‌های زیرزمینی سراغ پناهگاه را بگیریم! البته تفاوت در ریشه‌هاست. ما در خاک وطن ریشه دوانده‌ایم و به همین راحتی یک وجبش را هم رها نمی‌کنیم اما اسرائیلی‌ها نه وطنی دارند نه خاکی! بخاطر همین وقتی تهدید به هدف قراردادن صدا و سیما کردند آب از آب تکان نخورد. همان خبرنگارها، همان عوامل و همان برنامه‌ها همه مثل یک روز عادی برقرار بود. اما امروز، در دل جنگ‌ یک تصویر روی آنتن ماند. تصویری که با هیچ موشکی قابل حذف نیست: زنی ایرانی‌ که ایستاده بود برای اجرای خبر، ایستاده بود برای عزت وطن. زنی که یکی نه هزارتاست، زنی که تصویر او تصویر تمام زنان ایران است، زن‌هایی که هر کدام‌شان یک اسرائیل را حریف هستند. اینجا ایران است و این تصویر، تصویر ماندنی شکست اسرائیل! @fars_zendegi _link

بهترین پناهگاه خانوادگی این روزها با شنیدن اخبار جنگ، مضطربیم. قلبمان آرامش ندارد، این اضطرابمان را به خانواده و اطرافیانمان هم منتقل میکنیم. از دست این استرس کجا فرار کنیم ؟ به چه کسی پناه ببریم ؟ جواب را از زبان دکتر سعید عزیزی بشنوید! #زن_مجاهد #مواجه_با_اضطراب #مدیریت_استرس @fars_zendegi

خانواده‌ای که در آتش اسرائیل سوخت! رایان دوماهه شهید شد، مادرش دکتر زهره رسولی متخصص زنان و زایمان بی‌احتساب قلب داغدیده‌اش با ۸۰ درصد سوختگی در بیمارستان بستری بود و اکنون دیگر، او نیز شهید است. پدرش مهندس بهنام قاسمیان جانش را در میان آتش از دست داد. برادر بزرگ‌ترش هم کیان ۵۰ درصد سوختگی روی تنش نشسته است. @fars_zendegi _link

🖼 این روزها بیشتر هوای کودکان را داشته باشیم @Farsna - #اینفوفارس

«راهکارهای علمی و دینی برای حفظ آرامش خانواده» شاید این روزها فضای آرامش خانواده ها دچار اختلال بشود خانواده چگونه آرام میشود؟ نقش پدر و مادر ها در حفظ آرامش خانواده چیست؟ پاسخ را از زبان دکتر سعید عزیزی بشنویم #زن_مجاهد #مواجه_با_اضطراب #مدیریت_آرامش #تکنیک_های_دینی @fars_zendegi

اینگونه خانه «پناهگاه» مهر و خنده می‌شود با بچه‌های در خانه چه کنیم؟ خانه را امن و آرام و بی‌تنش نگه داریم و بازی‌هایی را انجام بدهیم که: - دوستش دارند و قبلاً انجام دادند - خاطره جمعی خوشی از آن داریم - خوشحالشان می‌کند و همه اینها را با حال خوب و بدون نگرانی و استرس و هیجان کاذب انجام دهیم. دکتر سعید عزیزی پاسخ می‌دهند. #قهرمانان_ایران #بچه_های_قهرمان #آینده‌_ایران @Fars_zendegi

بهترین پناه و پناهگاه وقتی خودتان از اضطراب بلرزید، نمی‌توانید فرزندتان را آرام کنید. بچه‌ها حس ما را بیشتر از کلماتمان‌ باور می‌کنند. هیجانات منفی را اگر مدیریت نکنید به خشم و پرخاشگری تبدیل می‌شود. ✅ هرچه پناهگاهت بزرگتر باشد، حالت بهتر و ترس‌هایت کمتر است. دکتر عزیزی پاسخ می‌دهند. #قهرمانان_ایران #هر‌_خانه_یک_سنگر #قدرت_زندگی @fars_zendeg

با آگاهی وارد میدان شوید نسبت به خودتان و وقایع اطراف آگاهی داشته باشید. ناشناخته‌ها بستر ترس هستند. برای آنچه دارد اتفاق می‌افتد و راههایی که برای نجات وجود دارد، مطلب بخوانید. و مهم‌تر از همه پیشاپیش به استقبال ناشناخته‌های آینده‌ نروید. دکتر سعید عزیزی پاسخ می‌دهند. #قهرمانان_ایران #هر‌_خانه_یک_سنگر #قدرت_زندگی @fars_zendegi