زمان بازی فرزندانتان خلاقیت را فراموش نکنید! 🔹خانم‌های عزیز زمانی که مادر شدید سعی کنید این کارها را انجام ندهید: اول اینکه خودتان را خیلی خسته نکنید. 🔹دوم هر توصیه‌ای را از طرف دیگران جدی نگیرید؛ هر چند اول باید مطمئن شوید که می‌دانید چه توصیه‌هایی مناسب شما و خانواده شماست. 🔹سوم سعی نکنید مادر کاملی باشید، چیزی به اسم مادر کامل وجود ندارد، به غریزه‌ خود اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتان را قضاوت و سرزنش نکنید. 🔹چهارم همسرتان رو فراموش نکنید اکنون که مادر شده اید و سرتان گرم رسیدگی به کارهای کودکتان است، همسر و رابطه‌تان رو فراموش نکنید. 🔹پنجم ترس‌هایتان را به کودک منتقل نکنید، خیلی وقت‌ها تازه مادرها احساس ترس و ناامنی‌ دارند و این حس را هم به کودک خود انتقال می‌دهند، مثلاً وقتی دوست فرزندشان بیمار می‌شود ترس این را دارند که نکند کودک من را هم بیمار کند. 🔸گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

با این رفتارها فرزند عصبی تحویل جامعه بدهید! 🔹خیال کنید فرزندتان بزرگ شده است، آنقدر که حالا عروس یا دامادش کرده باشید. اما همان فرزندی که همیشه آرزوی خوشبختی‌اش را داشتید اصلا خوشبخت نیست! مدام بحث و دعوا دارد و میان او و همسرش هم حسابی شکرآب است. دلیل می‌پرسید؟! برای اینکه زیادی عصبانی می‌شود. هر مشکل کوچکی او را به هم می‌ریزد و داد و بیداد راه می‌اندازد. مسئله‌های ساده خانه‌شان تبدیل به دعواهای بزرگ می‌شود و او زود از کوره درمی‌رود. حالا چرا؟! شما که او را در ناز و نعمت بزرگ کرده‌اید و زندگی خوبی داشته است؟! 🔹باید بگوییم پدر و مادر عزیز شما شریک جرم این آتش‌فشان عصبانیت هستید و «فرزانه رمضانی»زوج درمانگر و روانشناس برایمان خواهد گفت چطور با تربیت اشتباه و مهربانی بیش از حد فرزند عصبی تحویل جامعه می‌دهیم! 🔸گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

واکنش یک فعال‌حقوق بشر آمریکایی به نامه رهبر انقلاب  🔹در پنجم خردادماه جاری، رهبر معظم انقلاب، نامه‌ای سرگشاده خطاب به دانشجویان آمریکایی نوشتند. این نامه نه تنها از نظر لحن و محتوا با نامه‌های سرگشاده قبلی ایشان به مخاطبان غربی متفاوت است. بلکه، فرصتی برای تقویت گفت‌وگو فراهم می‌کند. 🔹این در حالی است که بازدید توییت حساب کاربری رهبر معظم انقلاب با موضوع نامه به جوانان آمریکایی به بیش از ۱۵ میلیون رسیده است و در این اثنا این توییت با واکنش سیاستمداران مختلفی مانند رئیس مجلس نمایندگان آمریکا مواجه شده است. 🔹اما چرا در شرایط کنونی رهبر معظم انقلاب، جوانان آمریکایی را مورد خطاب قرار دادند؟ چه رخدادی در آمریکا در حال جریان است که زندگی آمریکایی‌ها را قرار است تحت شعاع قرار دهد؟ فعال حقوق بشر آمریکایی مارز پرادو در  گفت‌وگو با خبرگزاری فارس به این سؤالات پاسخ داده است. 🔸گزارش کامل را از اینجا بخوانید. @Fars_Zendegi

برای بهبود کارکرد کولرهای آبی و کاهش مصرف برق، این چند کار را انجام دهید. @Fars_Zendegi

۲۷ سال عاشقی از رشت تا مرقد امام(ره) 🔹در آستانه سی و پنجمین سالگرد ارتحال بنیانگذار انقلاب اسلامی، گروهی خودجوش ۴۰۰ کیلومتر را از رشت تا مرقد مطهر امام (ره) پیاده روی می‌کنند. این که بیست و هفتمین سالی است که کاروان عاشقان امام این مسیر را می‌پیمایند. 🔹در گروه عاشقان معمار کبیر انقلاب از هر سن و قشری دیده می‌شود؛ از فرد ۱۷ساله تا فردی که محاسن سفید کرده و ۸۰ سال از خدا عمر گرفته است. 🔹کاروان پیاده‌روی ولایتمدار هر سال از سراسر ۱۸ شهرستان استان گیلان در آستانه سالگرد امام راحل (ره) از رشت حرکت کرده و بعد از طی کردن مسیری ۴۰۰ کیلومتری خود را به مرقد معمار کبیر انقلاب در تهران می‌رساندند. 🔹« این عشاق می‌گویند که در مسیر عاشقی خستگی معنا ندارد و در تمام این ۲۷ سال نه مشکل جا و اسکان داشتند و نه مشکل خورد و خوراک و حمام و نظافت! در تمام این ۱۰، ۱۲ روز از استقبال مردمی و نهادهای دولتی و غیر دولتی برخوردارند. 🔸گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

خانم ها مراقب لوازم آرایش تقلبی باشید! ۶۰ درصد لوازم آرایشی بازار ایران تقلبی و قاچاق است. مراقب باشید! @Fars_Zendegi

کم‌مصرف شوید،خودروی اتوماتیک جایزه بگیرید! 🔹تابستان امسال «300 خانواده کم مصرف» به قید قرعه،خودروی تارا، 207 و دنا «جایزه» می‌گیرند. اگر شما هم می‌خواهید در این قرعه‌کشی شرکت کنید،این گزارش را مرور کنید. 🔸گزارش کامل را اینجا بخوانید @Fars_Zendegi

لذتی که سالانه ۵۰ هزار ایرانی را به کام مرگ می‌کشاند 🔹«سیگار از نون شب برام واجب‌تره، سیگار نباشه انگار یک چیزی گم کرده‌ام، حتی با اینکه الان دیگه ریه درست و درمونی هم ندارم» این‌ جملات آقای ۵۰ ساله سه روز قبل از مرگش است. 🔹در این راستا رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت جعفر جندقی با اشاره به افزایش میل به کشیدن سیگار می‌گوید «سالانه ۵۰ هزار نفر به صورت مستقیم بر اثر مصرف دخانیات در کشور جانشان را از دست می‌دهند». 🔹نکته جالب اینجاست که سالانه حدود ۶۰ میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می‌شود و آمار مرگ و میر نشان می‌دهد هر فرد سیگاری میانگین با کشیدن یک میلیون نخ سیگار تنها چند ثانیه با مرگ فاصله دارد. 🔹علاقه سیگاری‌ها برای کشیدن بیش‌تر دخانیات به خاطر «نیکوتین» موجود در آن است. 🔸ادامه گزارش را از اینجا بخوانید. @Fars_Zendegi

۱۰ زمان طلایی برای نوشیدن آب 🔹وقتی از خواب بیدار می‌شوید 🔹وقتی احساس گرسنگی می‌کنید 🔹وقتی عرق می‌کنید 🔹وقتی احساس سردرد یا حمله میگرن دارید 🔹وقتی حس خستگی دارید 🔹وقتی بیمار می‌شوید 🔹وقتی با بیمار در ارتباط هستید 🔹وقتی می‌خواهید لاغر شوید 🔹وقتی حال ناخوشایند قبل از قاعدگی به سراغتان می آید 🔹وقتی درحال ورزش هستید @Fars_Zendegi