🟡 پیام دوم | تدابیر خانگی برای پرکاری تیروئید #پرکاری_تیروئید | #تدابیر_خانگی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🥗 در طب ایرانی، تعدیل حرارت و آرام‌سازی بدن اساس درمان پرکاری تیروئید است. چند نمونه تدابیر خانگی کاربردی: 🥛 مصرف روزانه یک لیوان شیر گرم با کمی عسل 🍇 خوردن به، انار شیرین و زرشک به‌عنوان آرام‌بخش و خنک‌کننده 🥤 نوشیدن آب سیب شیرین تازه با کمی زرشک ساییده، روزی یک‌بار برای کاهش حرارت و آرامش اعصاب 🌿 استفاده از دم‌کرده سنبل‌الطیب یا به‌لیمو برای کاهش اضطراب و بی‌خوابی ❌ پرهیز از خوراکی‌های محرک و گرم مثل ادویه تند، قهوه و گوشت‌های بسیار چرب 📌 این تدابیر در کنار درمان پزشک، به کنترل علائم و آرامش بدن کمک می‌کنند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعد: «پوکی استخوان؛ تعریف و عوامل زمینه‌ساز» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #بیماری_های_غدد | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🍀 صبح شنبه‌تون زیبا 🌸 محفل‌تون گرم و پر از لبخند 🍀 لحظه‌هاتون دوست‌داشتنی 🌸 سرشار از دلخوشی و آرامش 🌷 صبحتون بخیر و شادکامی 🌷 #صبح_بخیر 🆔️https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir

🟡 پیام اول | پوکی استخوان چیست؟ #پوکی_استخوان | #بیماری_های_غدد ━━━━━━━━━━━━━━━ 🦴 پوکی استخوان یعنی کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها که فرد را مستعد شکستگی‌های مکرر حتی با ضربه‌های خفیف می‌کند. 📌 در نگاه طب ایرانی، این بیماری بیشتر به‌دلیل سوءهاضمه، ضعف کبد، کم‌تحرکی و غلبه سردی و خشکی در بدن ایجاد می‌شود. علائم مهم پوکی استخوان: ⚠️ دردهای مبهم یا پراکنده در استخوان‌ها 📏 کاهش قد یا ایجاد قوز پشت 🦵 شکستگی‌های مکرر با آسیب‌های جزئی 🔹 با تغییر سبک زندگی و تغذیه صحیح می‌توان به‌خوبی از پوکی استخوان پیشگیری کرد. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 پیام بعد: تدابیر خانگی برای پیشگیری از پوکی استخوان ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🟡 پیام دوم | تدابیر خانگی برای پیشگیری از پوکی استخوان #پوکی_استخوان | #تدابیر_خانگی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🥛 مصرف روزانه شیر گرم با کمی عسل، بهترین تقویت‌کننده استخوان‌ها ☀️ دریافت نور خورشید برای افزایش ویتامین D 🥜 خوردن بادام، کنجد و انجیر خشک برای تأمین کلسیم طبیعی 🏃 تحرک بدنی منظم و پیاده‌روی سبک برای تقویت عضلات و استخوان‌ها ❌ پرهیز از مصرف مداوم نوشابه، قهوه و غذاهای بسیار شور ✅ نسخه خانگی مؤثر: یک لیوان شیر گرم + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چای‌خوری پودر سنجد (روزانه میل شود). 📌 این تدابیر ساده، در کنار درمان‌های تخصصی، می‌تواند روند پوکی استخوان را کند یا متوقف کند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعد: «شروع فصل پنجم» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🔵 آغاز فصل پنجم: بیماری‌های پوست و مو #بیماری_های_پوست_و_مو | #با_ما_در_مسیر_سلامتی_پوست_و_مو ━━━━━━━━━━━━━━━ ✨ فصل پنجم کانال رسمی حکیم خیراندیش از امروز آغاز می‌شود؛ فصلی برای شناخت بیماری‌های شایع پوست و مو که نه‌تنها زیبایی، بلکه آرامش و اعتماد به‌نفس انسان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. 🌿 در نگاه #طب_ایرانی_اسلامی، پوست آینه درون است؛ یعنی آشکارکننده وضعیت مزاج و سلامت اعضای داخلی. با تدابیر درست می‌توان بسیاری از مشکلات پوستی و ریزش مو را کنترل و حتی برطرف کرد. 🧩 موضوعات این فصل: 1️⃣ خارش 2️⃣ پسوریازیس 3️⃣ برص (ویتیلیگو) 4️⃣ کهیر ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔵 از فردا، اولین موضوع این فصل را با «خارش» آغاز می‌کنیم. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━

آجرک الله یا صاحب الزمان 🖤 شــهادت #امام_حسن_عسگری (ع) تسلیت باد 🏴 🆔 @hakimkheirandish_ir

🔵 پیام اول | خارش چیست و چرا ایجاد می‌شود؟ #خارش | #بیماری_های_پوست ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧩 خارش یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند کیفیت خواب و آرامش روزانه را به‌هم بزند. 📌 در نگاه طب ایرانی، خارش می‌تواند به دلایل زیر ایجاد شود: 🔥 غلبه صفرا یا حرارت زیاد خون 🌵 خشکی بیش از حد پوست و کاهش رطوبت طبیعی 🍲 مصرف غذاهای تند، شور، ترش و محرک ⚖️ ضعف کبد و تجمع مواد زائد در خون 🌓 افزایش سودا و رسوب آن در لایه‌های پوست 🔹 بنابراین خارش تنها یک علامت پوستی نیست؛ بلکه نشانه‌ای از عدم تعادل درونی بدن است. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔵 پیام بعد: تدابیر خانگی برای کاهش خارش ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🎥 علت خارش بدن ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📌 ریشه #خارش ناشی از صفرا و سودای برآمده از صفرا #حکیم_خیراندیش #با_ما_در_مسیر_سلامتی_پوست_و_مو 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛