. ✍#پنیر یکی از خوراکی‌های مقوی با پروتئین غلیظ و کالری بالا است. ⭕️پنیر طبع #سرد_و_تر داره و بنابراین مصرفش به تنهایی یا به مقدار زیاد، #مزاج رو به سمت #بلغمی شدن میبره ❌اما نباید مصرف پنیر رو قطع کنیم اگر مصرف پنیر رو قطع کنیم، یکی از با کیفیت‌ترین منابع #پروتئینی بدنمون رو از دست دادیم. مصرف پنیر #آداب داره👇 ⏰بهترین زمان مصرف پنیر بهترین زمان مصرف پنیر، ساعتی قبل از خواب است که اگر دچار رخوت نشیم و به جاش خوابمون عمیق بشه 🌿مصلح: بهترین مصلح پنیر، #نعنا و #ترخون است و #گردو به دلیل کالری زیادی که داره، مصرفش با پنیر خاصیت #چاق کنندگی داره. البته اگر در قالب رژیم غذایی اصولی تحت نظر #متخصص_تغذیه باشه، مصرفش ضرری نداره ✅به طور کلی مصرف پنیر به هیچ عنوان نباید قطع بشه به جاش باید به همراه مصلح مصرف بشه و اندازش متناسب باشه ————————————————————— برای #مشاوره_رایگان و دریافت برنامه به ادمین به آی دی زیر پیام بدین👇 ❇️@tabibemanadmin 🆑https://eitaa.com/tabibeman

🌿جوانه نخود، بمب انرژی ✍#نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این #جوانه ی انرژی بخش، #ضدعفونی کننده، #محرک_ادرار، مفید برای #معده و کرم زدا است. 🟣همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب #ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار #انرژی زاست. ↫ این جوانه سرشار از #پروتئین است و در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود. ↫ نخود هنگام جوانه زدن، #نرم تر و قابل #هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. ✅برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از 15 دقیقه باشد. 🎙لطفا انتشار دهید👌 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. ✅ تعریف بهداشت و سلامت ✍ حفظ #تعادل مواد چهارگانه (دم، بلغم، سودا و صفرا) یعنی بهداشت و ایجاد تعادل مواد چهارگانه یعنی درمان. 👤#استاد_خیراندیش #طب_سنتی #بهداشت #سلامت #اصلاح_تغذیه 🎙لطفا انتشار دهید👌 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. 🟣 کانال پخش محصولات حکیم خیراندیش 🔷️ هدف از تشکیل کانال: 🌿 فروش #محصولات و فراورده های طبیعی مورد تایید مجموعه ی #حکیم_خیراندیش 🌿 #مشاوره دارویی، پیرامون تداخلات دارویی محصولات و ارائه ترکیبات تشکیل دهنده داروها. 🌿 #معرفی محصولات و فرآورده های جدید دارویی. 🌿 اعلام زمان بندی #جشنواره ها و #تخفیف های دارویی. 🌿 مشاوره #کسب_و_کار، در حوزه طب سنتی و گیاهان دارویی. __________________🌸_________________ 💥 لینک کانال پخش محصولات حکیم خیراندیش. 👇🏻#ایتا 🆔️https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish 💥لینک کانال پخش محصولات حکیم خیراندیش 👇#تلگرام https://t.me/products_MTHIR

. 🌷دعای #روز_یازدهم ماه مبارک‌ رمضان 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🍏تاثیر گیاه دم اسب بر #سوءهاضمه و #کیست ✍مصرف روزانه 2 استکان دمنوش دم اسبی به افراد دارای سوء هاضمه توصیه می شود. علاوه بر آن نوشیدن هر 12 ساعت 1 لیوان دمنوش مخلوط دم اسبی همراه با پنیرک تاثیر بسزایی در درمان کیست‌های #تخمدان و #سینه دارد. ⁣⁣⁣⁣⁣ 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. 🔴 درمان بزرگی #شکم #حکیم_خیراندیش #جویدن #آب_سرد 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🥘 بهداشت غذایی... ▪️اگر روی غذای شور، آب گرم بنوشند، ضرر آن به زودی معلوم می‌شود و همچنين آب سرد را اگر با ميوه‌های تر بنوشند و يا پشت سر غذای داغ، غذای خيلی سرد بخورند و بالعکس، برای سر، معده، دندان و چشم بسيار مضر خواهد بود. #محمد_بن‌_زکريای‌_رازی 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۳، ص ۳۷ 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. ✅ برای #درمان به #محل_زندگی فرد بیمار هم باید توجه کنیم. #حکیم_خیراندیش 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛