🙈امروز یک چالش جذاب با ورزشکارامون داشتیم تمرین ورزشی تعادل چشم بسته که بهش میگن حس عمقی،  حس آگاهی بدن که مغز را از موقعیت های اعضای بدن آگاه می نماید و به تصویر سازی ذهنی از بدن کمک می کند. #حس_عمقی #تعادل #آمادگی_جسمانی 🔸@hodhodi_2 🟠 @hodhodi_school 💠 @borna_group 🌐 http://borna-creative-group.ir ┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ #هدهدی_پایه‌_دوم دبستان دخترانه هدهد دوره اول وابسته به مجتمع آموزشی‌تربیتی‌تحقیقاتی #گروه_خلاق_برنا #مجری_روش_میزان_اصفهان #مدارس_تحول_خواه_اسلامی [ لذت زندگی یادگیرانه

کلاس ورزش این هفته بایک سوال شروع شد 🤔 ⭐️اگه چشم هامون بسته باشه ،چطور باید حرکت کنیم؟)جواب های جالبی شنیده شد ولی بعد از اون همه چشم هارو بستیم وتمریناتمون رو چشم بسته انجام دادیم 🫣 “بازی سکوتِ فعال: تمرین حرکت با چشم‌های بسته” ✅در این بازی، با بستن چشم‌ها و انجام حرکات هدفمند بدنی، فرصتی فراهم می‌شود تا کودکان تعادل، تمرکز و آگاهی بدنی خود را تقویت کنند. وقتی بینایی حذف می‌شود، حواس دیگر فعال‌تر شده و مغز تلاش می‌کند از طریق شنوایی، لامسه و حس عمقی بدن، جای خالی بینایی را جبران کند. این تمرین‌ها نه تنها مهارت‌های حرکتی را تقویت می‌کنند، بلکه به افزایش خودکنترلی، اعتمادبه‌نفس و همکاری گروهی نیز کمک می‌کنن 🤲و در اخر خدارو شکر کردیم برای چشمانمون و همه چیز های با ارزشی که داریم 🌺 #حس_عمقی #حس_تعادل #اعتماد_به_نفس #آگاهی_بدنی