هدایت شده از طب و سلامتی
انار چربي سوز قوي و پرسرعت در رفع چاقي !👌
▫️مصرف انارحتی درکوتاه مدت می تواند رشد سلول های چربی اطراف معده را متوقف واین چربی هارا به سرعت آب کند
+ مصرف انار سبب تصفیه خونو دفع سموم بدن می شود
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
✍ دیابتیها صبح زود صبحانه بخورند
🍃 مطالعات جدید نشان میدهد
دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت میشود.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
⚠️ به هیچ وجه وایتکس (حتی حالت رقیق شده آن) را روی سطوح اسپری نکنید !
+ ضد عفونی کردن سطوح باید با پارچه آغشته به وایتکس رقیق شده انجام شود/ هشدار مدیر بخش اورژانس بیمارستان سینا در مورد استفاده نادرست از مواد ضدغفونی کننده (☝🏻)
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
#گوارش
اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث :
🔺ضعف معده
🔺ایجاد نفخ
🔺درد شکم میشود
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
🍀خواص برگ انگور ( مو ) 2:
📌برگ های انگور حاوی مقادیر مناسبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که می توان با پختن برگ های مو به همراه گوشت و برنج (دلمه برگ مو)، میزان آن ها را افزایش داد.
📌برگ مو گردش خون را افزایش داده و عملکرد قلب را تنظیم می کند. علاوه بر این، سطح کلسترول بد خون را تا میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
📌همچنین، برای بیماران مبتلا به روماتیسم و نقرس مفید است زیرا به بدن کمک می کند تا از اسید اوریک که از خوردن چربی و پروتئین گوشت ایجاد می شود، خلاص شوند.
📌برگ انگور حاوی فیبر های رژیمی است که با افزایش هضم غذا سبب تسهیل دفع مدفوع از روده می شود، در نتیجه از یبوست جلوگیری می کند.
📌برگ انگور یک منبع غنی از کلسیم و منیزیم و همچنین سایر مواد معدنی است که سلامت استخوان ها را ارتقا می دهد. همچنین، خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش داده و به رشد استخوان های قوی در کودکان نیز کمک می کند.
🌼 #طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
❗️حقایقی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید.
▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند.
▫️صبحانه باید متنوع باشد.
▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است.
▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد.
▫️صبحانه استرس را کم می کند.
▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند.
▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
✨✔️سیر ابغوره
• سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هرروز یک قاشق مرباخوری از آن بخورید
• این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب ، چربی خون ، درد مفاصل ، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از طب و سلامتی
5 دلیل برای زود خوابیدن:
✨ زیبایی پوست
✨کاهش خستگی در طول روز
✨کاهش وزن
✨جلوگیری از ریزش مو
✨ افزایش سلامت مغز و قلب
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿