#ماه_مبارك_رمضان
#دعای_هر_روز
🔻 #دعاى_روز_دوم
🍃 اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الى مَرْضاتِكَ
🍃 و جَنّبْنی فیهِ من سَخَطِكَ ونَقماتِكَ
🍃 و وفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِكَ
🍃 برحْمَتِكَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین.
🌺 خدایا نزدیك كن مرا در این ماه به سوى خوشنودیت
🌺 و بر كنارم دار در آن از خشم و انتقامت
🌺 و توفیق ده مرا در آن براى خواندن آیات قرآن
🌺 به رحمت خودت اى مهربانترین مهربانان.
⚡️ #سال_جهش_تولید
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
☘️💫 #رمضان_المبارک_1441 #تغذیه_سالم
🍃 چکار کنیم که در زمان روزه داری کمتر تشنه شویم؟(قسمت اول)
🔰♦️ اگر خون از حد معینی غلیظ تر بشود، سیستم های احساس تشنگی، فعال می شوند و مغز دستور آب خوردن💧 را صادر می کند.
سه دسته مایعات 💦 داریم: ♦️مایعاتی که غلظت آنها از غلظت خون کمتر است ♦️مایعاتی که از لحاظ غلظت با خون برابری می کند و ♦️ مایعاتی که غلظت بیشتری نسبت به مقدار غلظت خون دارند.
💦آب خالص جزء دسته اول قرار می گیرد؛ یعنی غلظتش از خون کمتر است و اگر چند لیوان آب بخوریم چون غلظت خون کم می شود، سیستم ادراری فعال می شود و آب اضافی را دفع میکند. 👈 در نتیجه اگر موقع افطار تا سحر چند لیوان آب خالص بخوریم، حجم زیادی از آب دفع می شود. 🙁
کتابچه ساده رمضان
حجم:
2.21M
#محتوای_فرهنگی| #رمضان_المبارک_1441
📙کتابچه ادعیه ماه مبارک رمضان
مشتمل بر:
🔹ادعیه مشترک ماه مبارک رمضان
🔹دعای مخصوص هر روز
🔹نمازهای شبهای رمضان
🔹دعای سحر و ابوحمزه ثمالی
#کرونا
#هیأت_مجازی
#فرصت_انس
#ماه_بندگی
💠 پایگاه جامع محتوایی هیأت
🌐 www.heyat.co
⚡️ #سال_جهش_تولید
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
#صلای_مودت
#محور_اول_تشکیل_خانواده
#حکمت_تشکیل_خانواده
#موانع_تشکیل_خانواده
🔻 "نا آگاهی از دین "
🍂 عن عبد الصمد بن بشیر: دَخَلَت امرَأَةٌ عَلى أبي عَبدِ اللّه علیه السلام فَقالَت: أصلَحَكَ اللّه، إنِّي امرَأَةٌ مُتَبَتِّلَةٌ. فَقالَ: ومَا التَّبَتُّلُ عِندَكِ؟ قالَت: لا أَتزَوَّجُ ،قالَ: ولِمَ ؟ قالَت: ألتَمِسُ بِذلِكَ الفَضلَ. فَقالَ: اِنصَرِفي، فَلَو كانَ ذلِكَ فَضلاً لَكانَت فاطِمَةُ علیھاالسلام أحَقَّ بِهِ مِنكِ، إنَّهُ لَیسَ أحَدٌ يَسبِقُھا إلَى الفَضل.
🍃 الكافى به نقل از عبد الصمد بن بشیر: زنى، نزد امام صادق علیه السلام آمد و گفت: امام به سلامت باد! من زنى تارك دنیا هستم.
امام علیه السلام فرمود: منظورت از ترك دنیا چیست؟
گفت: ازدواج نمى كنم.
فرمود: چرا ؟
گفت : با اين كار، در پى كسب فضیلت هستم.
فرمود: برگرد كه اگر در اين كار، فضیلتى بود، هرآينه ، فاطمه علیها السلام از تو ، به آن ، سزاوارتر بود. هیچ كس نیست كه در فضیلت ، بر او پیشى بگیرد.
📚 الكافي : ج 5 ص 509 ح 3
💠 اجرای طرح «صلای مودت» با محوریت مباحث خانواده
در فضای مجازی
معرفی طرح👇
http://www.jz.ac.ir/post/5812
⚡️ #سال_جهش_تولید
اداره کل امور فرهنگی
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
#مناجات_شبانه
#دست_نیاز_به_سوی_خدا
🌸 از عقوبات منِ غم زده تعجیل، بگیر
🍀 عبد آلوده پشیمان شده، تحویل بگیر
🌸 بنده وقتی که فرو رفت به مرداب گناه
🍀 خواست از چاله در آید ولی، افتاد به چاه
🌸 وای از دست رفیقی که مرا بُرد ز راه
🍀 من زمین خوردم و او جای دعا کرد نگاه
🌸 حرف پرواز زد اما همه طنازی بود
🍀 دوستت دارمِ آن دوست ،دغل بازی بود
🌸 هیچ کس با دل من هم دل و همراز نشد
🍀 این در آن در زدم اما، گره ام باز نشد
🌸 این پر سوخته وقتی پرِ پرواز نشد
🍀سدّ راه گنه خانه برانداز نشد
🌸 ناگهان هاتفی از سوی خدا گفت، بیا
🍀 گفتم آلوده ام و پر ز خطا، گفت بیا
⚡️ #سال_جهش_تولید
اداره کل امور فرهنگی
آدرس کانال:@jz_m.f.t
ارتباط با ادمین اداره فرهنگی:@jz_farhanghi
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
💧قطره ای از دریا💧
#آیات_منتخب☘️
#جزء_سوم_از کلام وحی📖
#محتوی_تبلیغ📚
📖جزءسوم:
✅پيامهاي آيه 8 سوره ال عمران (دعاي قنوت نماز)
«رَبَّنا لا تُزِغْ قُلُوبَنا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنا وَ هَبْ لَنا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ»
راسخان در علم می گویند:
پروردگارا! پس از آن كه ما را هدايت كردى، دلهاى مارا به باطل مايل مگردان و از سوى خود مارا رحمتى ببخش. به راستى كه تو خود بسيار بخشندهاى.
❇️ به علم و دانش خود مغرور نشويم و از خداوند هدايت بخواهيم «رَبَّنا لا تُزِغْ قُلُوبَنا ...»
❇️ نشانهى علم واقعى و رسوخ در علم، توجّه به خدا و استمداد از اوست «وَ الرَّاسِخُونَ فِي الْعِلْمِ ... رَبَّنا لا تُزِغْ قُلُوبَنا».
❇️ محور هدايت و گمراهى، قلب و افكار انسانى است «لا تُزِغْ قُلُوبَنا».
❇️ در خط قرار گرفتن خيلى مهم نيست، از خط خارج نشدن بسيار اهميّت دارد«بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنا...».
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
#اداره_امور_مبلغان
________________________________
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
📚 محتوی ویژه تبلیغ 📚
#محتوی_ویژه
#روز_سوم
#مبلغان
🌙ثواب روزه روزسوم
🌺 الیوم الثَّالِثِ بِكُلِّ شَعْرَةٍ عَلَى أَبْدَانِكُمْ قُبَّةً فِي الْفِرْدَوْسِ مِنْ دُرَّةٍ بَيْضَاءَ فِي أَعْلَاهَا اثْنَا عَشَرَ أَلْفَ بَيْتٍ مِنَ النُّورِ وَ فِي أَسْفَلِهَا اثْنَا عَشَرَ أَلْفَ بَيْتٍ فِي كُلِّ بَيْتٍ أَلْفُ سَرِيرٍ عَلَى كُلِّ سَرِيرٍ حَوْرَاءُ يَدْخُلُ عَلَيْكُمْ كُلَّ يَوْمٍ أَلْفُ مَلَكٍ مَعَ كُلِّ مَلَكٍ هَدِيَّةٌ وَ أَعْطَاكُمُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ،
🌙روز سوم- به هر مو كه در تن داريد گنبدى در فردوس براى شما بسازد از درّ سفيد كه در زير آن 12 هزار و در نشيب آن 12 هزار خانه نور بشما دهد كه در هر خانه هزار تخت و بر هر تختى حوريه باشد و هر روزى هزار فرشته بر شما در آيد با هر فرشته هديهاى باشد.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
#اداره_امور_مبلغان
________________________________
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
💠💠 #حدیث_روز
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
🔻روزه آزمون اخلاص
🍂قال امیرالمومنین علیه السلام:
🌼فرض الله. .. الصیام ابتلاء لاخلاص الخلق
🍀خداوند روزه را واجب کرد تا به وسیله آن اخلاص خلق را بیازماید.
📚نهج البلاغه، حکمت 252
⚡️ #سال_جهش_تولید
اداره کل امور فرهنگی
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
#بهار_فصل_زیبایی_و_نو_شدن
#رمضان_بهار_قرآن
🌼گنجینه ی نورانی قرآن رمضان است
🍀 آرامش دلهای پریشان رمضان است
🌼مجموعه ی گلهاست شب و روز عزیزش
🍀 یعنی به حقیقت که گلستان رمضان است
⚡️ #سال_جهش_تولید
اداره کل امور فرهنگی
@jz_mft
═ईह 🍀🌼🍀 हई═
معاونت تبلیغ و امور فرهنگی جامعه الزهرا سلام الله علیها
☘️💫 #رمضان_المبارک_1441
چکار کنیم که در زمان روزه داری کمتر تشنه شویم؟ (قسمت دوم) 🍃 باید غلظت مایعاتی را که میخوریم افزایش دهیم.🍃 ⬅️ راهکارهای عملی:
1. می تواینم سهمیه میوه خود را به شکل تکه تکه شده به آب مصرفی بیافزاییم.
2. استفاده از تخم شربتی و خاک شیر و مقدار کمی عسل
3. در حد نصف قاشق مرباخوری نمک و یک قاشق مرباخوری شکر را به لیوان آب خود اضافه کنیم.
❇️ نکته نهایی: قرار نیست کلا آب خالص را جذف کنیم بلکه سهمیه مایعات بدن را نصفش را آب خالص می خوریم و نصف دیگر را غلیظ تر کنیم تا بهتر جذب و کمتر دفع شود.
🥛شیر جزء مایعاتی ست که غلظتی شبیه غلظت خون دارد و مصرف آن بسیار مناسب است.👌👌
.
#تربیت_بدنی_و_سلامت_جسمانی #اداره_کل_امور_فرهنگی