نگاهی به سنت حسنه صلهرحم در شب یلدا-بخش نخست
🔰 انتظار در بلندترین شب سال برای دمیدن افقهای پرامید
👤 #فائقه_بزاز
🔸من معتقدم تمام شادیهای شب بلند یلدا یک طرف، شعف دیدن عزیزان و نزدیکانِ جان طرف دیگر. من میگویم جذابیت این شب طولانی سال، نشستن کنار جانانی است که ریشههای عمیق وجودی با ما دارند. شوق دیدن و با هم بودن یاران خانواده زیر سایه بزرگترهایی که همهشان را از جان عزیزتر داریم و دانیم و این مهم که شب یلدا بلندی یک سیاهی طولانی است که قرار است به صبح امید روشن شود، یلدا شب غم را شکستن است. پس امسال نیز این بلندای تاریک را به انتظار دمیدن حق به انتظار مینشینیم.
🔸غیر از اینکه محققین، پژوهشگران یا روانشناسان بخواهند بگویند، این را با تمام رگ و پوست خود درک کردهایم که نهاد خانواده، پشتوپناه، و مایه دلگرمی و تقویت تمام ابعاد شخصیتی ماست. پدران و مادران ما از همان دوران کودکی، قهرمانان زندگیمان بودهاند و از رفتارها و ارزشهای اخلاقی، اجتماعی آنان الگوبرداری کردهایم.
🔸ضمن اینکه، وقتی ما به دیدار نزدیکان خود میرویم، به لحاظ روانی، خانواده و خویشاوندان خود را حلقهای بزرگتر دانسته، قلمرو برخورداری از تعلق گروهی خویش را قویتر میبینیم و از این طریق احساس اعتمادبهنفس و خویشاوندی، بهتر به ما دست میدهد.
🔸گام بعدی موفقیت روانی ناشی از صلهرحم، ابراز وجود است. انسانها علاقهمندند علائق، تواناییها و اندیشههای خود را ابراز کنند. نداشتن فرصت و ایجاد نشدن بستر برای ابراز وجود، باعث انباشت عقدههای روانی و غم و غصه میشود.
🔸دکتر مهدی اسماعیلتبار، روانشناس و کارشناس مسائل تربیتی در این زمینه به ایرنا میگوید: «دانشآموز، دانشجو، نوجوان ما در شبکههای اجتماعی یک دنیای ساختگی برای خودش ساخته و از آن لذت میبرد، تقویم ملی و مذهبی ما سرشار از بهانهها و دلایل برای خندیدن و گریستن است؛ اما ما نتوانستیم جشنها و مناسبتهایمان را بهدرستی به جوانانمان منتقل کنیم و نتیجه آن این میشود که جشن ایرانی به حاشیه رفته و جشن غربی برای جوانان ما جذاب میشود؛ دلیل آن این است که داستان سنتهای ایرانی برای نسل جدید ما جا نیفتاده و ما در این زمینه سواد رسانهای بسیار پایینی داریم.»
🔸اسماعیلتبار در پاسخ به این سؤال که ما چطور میتوانیم در شبی مثل یلدا که یادآور فرهنگ اصیل ایرانی است جوانانمان را به حضور در جمع تشویق کنیم و آیینها و سنتهای کهن را زنده نگه داریم، میگوید: «ما برای تشویق جوانمان به حضور در جمعهای خانوادگی و فامیلی باید دنیای درون جوانمان را بشناسیم. جوانان امروزی دنیای خاص خودشان را دارند و ما خیلی از مشکلات جوانها را نمیتوانیم حل کنیم؛ اما پدر و مادرها با صحبت کردن و درک کردن جوانشان میتوانند بهراحتی آنها را با خود همراه کنند.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001GX9
@Kayhan_online
نگاهی به سنت حسنه صلهرحم در شب یلدا-بخش پایانی
🔰 جوش و خروش طلوع دوباره در دورهمنشینی شب چله
#فائقه_بزاز
🔸گل سرسبد رسوم یلدایی دیدوبازدید است. دیدن خویشان و دوستان در شب بلند و سرد آخر آذر گرمابخش وجودمان میشود. دید و بازدیدهایی که در اسلام به آن تأکید شده و برای همین تجدید قوای درونی و بیرونی است که اسلام میفرماید: صلهرحم، روزی را زیاد و عمر را طولانی میکند و به زندگی انسان برکت میدهد. شب یلدا فرصتی است تا در مواجهه با برخی تلاشهای دین گریزانه که بر طبل کمرنگ کردن آیین و مذهب میکوبند، از مراسم ملی ایرانی استفاده و جاذبههای دینی مذهبیمان را پررنگ و پرشور کنیم.
🔸اگرچه برخی در تلاشاند میان سنتهای ملی ایرانی و دستورات دین زاویه ایجاد کنند؛ اما اساساً برنامه اسلام در مقابل آیینهای بومی، مبارزه با تمام سنتهای آنان نبوده و نیست، بلکه تعامل اسلام با فرهنگها و سنتها، به چگونگی و محتوای سنت و فرهنگ بومی بستگی دارد. درواقع اگر سنتی جاهلانه و مخالف کرامت انسانی باشد، اسلام با آن مقابله کرده، آن را نمیپذیرد؛ اما اگر آن سنت و آیین، موافق و مطابق با آموزههای دین اسلام بوده، و یا دستکم در تضاد با آن نباشد، اسلام در مورد آنها مانعی ایجاد نخواهد کرد؛ مانند سنت دیدوبازدید، هدیه دادن و صلهرحم در عید نوروز ایرانیان.
🔸«شب یلدا» آغاز ورود به شبهای زمستان و نمادی از طولانی بودن شبها در این دوره است، و فرصت بیشتری برای شبزندهداری، تفکر و توجه به تفاوتهای طبیعت و تقدیر شبانهروز، گرد هم آمدن اعضای خانواده و دوستان و آشنایان در آن وجود دارد؛ لذا میتوان از این جهات آن را مورد تأیید اسلام دانست و بر حفظ و نگهداری آن تأکید کرد.
🔸نقش مهم و پررنگ هندوانه، این میوه تابستانی میان سفره کهن زمستانی یلدا، از این جهت است که مردم بر این باورند که اگر تنها مقداری هندوانه بخورند در سراسر چله بزرگ و کوچک یعنی زمستانی که پیش رو است، سرما بر آنها غلبه نخواهد کرد و در واقع سرما نمیخورند!
🔸علیرضا حسنزاده، رئیس پژوهشکده مردمشناسی، در گفتوگو با ایسنا، در تفسیری از آیین باستانی «یلدا» اظهار میکند: «در گونهشناسی آیینها با توجه به ویژگیهایی چون زمان، مکان، کارکردها، برگزارکنندگان و نمادهای موجود در یک آیین، آنها را تقسیمبندی میکنند. بر این اساس «یلدا» یکی از آیینهای تقویمی به شمار میآید و بهنوعی تغییر فصول را اعلام میکند. شباهت زیادی با آیینهای دیگری همچون مهرگان، نوروز، تیرگان و... دارد. این آیین اگرچه در زمستان برگزار میشود، اما با سلسله آیینهای دیگری پیوند میخورد که پیشواز بهار هستند.»
🔸رئیس پژوهشکده مردمشناسی در پاسخ به این سؤال که «چله» واژه درستتری است یا یلدا، میگوید: «بشخصه اعتقادی به ریشهیابی یا قالبسازی کلمات ندارم. امروزه مردم ایران هر دو اصطلاح یلدا و چله را به کار میبرند. میان جوامع محلی و روستاییتر ایران، واژه شب چله جاافتاده و جوامع شهریتر یا شهرهای بزرگ واژه یلدا را بیشتر به کار میبرند و این دو گروه هیچ تعصبی هم در بهکار بردن این واژهها ندارند. یلدا یک نام ملی است و خیلی از خانوادهها نام فرزندشان را یلدا میگذارند؛ بنابراین فکر میکنم آنجایی که از عنوان شب چله استفاده میکنیم رویکرد گاهشمارانه خیلی برجسته است، بهویژه اینکه داستانهای چله بزرگ و چله کوچک هم داریم. یلدا نیز با توجه به متون ادبی و زبانی که برگزیدند، گستره دیگری را نشان میدهد. بههرحال هر دو واژه در فرهنگ ایرانی بسامد و کارایی بالایی دارند و نامهای اصلی این آیین هستند.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001GYo
@Kayhan_online
🔰 مهار تورم و حفظ ارزش پول ملی روی دنده معکوس!-بخش نخست
👤 #حسن_رضایی
🔸کلیدیترین نهاد یا وزارتخانه در مسیر اتخاذ راهبردهای اقتصاد داخلی و خارجی کدام است؟ آیا اساساً میتوان تفکیکی بین بخشهای مختلف دولت در این حوزه قائل بود؟ دولت فعلی برای تحقق رشد اقتصادی و عدالت اجتماعی باید فرمان اقتصاد را به کدام سمت بچرخاند؟ نقش کدام فرد، نهاد یا وزارتخانه در تعیین این جهت، کلیدی و مهمتر از دیگران است؟ پاسخ به این سؤالات ازآنرو مهم است که بخش اقتصاد بیش از یک دهه است که در زمره اولویتهای اصلی کشور و نظام قرار دارد.
🔸بااینهمه همگان بر این موضوع اتفاقنظر دارند که مشکلات اقتصادی، چنان که باید حل نشده و دولت فعلی نیز با همین مدعا و وعده حل مشکلات این بخش، رأی مردم را از آن خود نموده است. بر این اساس، طرح موضوع اقتصاد و بحث پیرامون آن، شاید اکنون مهمترین اولویت جامعه ایرانی باشد.
🔸تنظیم سیاستهای اقتصادی و مالی کشور و ایجاد هماهنگی در امور مالی و اجرای سیاستهای مالیاتی و تنظیم و اجرای برنامه همکاریهای اقتصادی و سرمایهگذاریهای مشترک با کشورهای خارجی را شاید بتوان کلیدیترین وظایف وزارت اقتصاد دانست. علاوهبر این، تهیه و تنظیم صورتحساب عملکرد بودجه سالانه کل کشور، نظارت بر فعالیتهای مالی و اقتصادی بخش خصوصی در جهت اجرای برنامههای توسعه اقتصادی، نظارت بر تشخیص و وصول مالیاتهای مستقیم و همچنین وصول مالیاتهای غیرمستقیم و حقوق و عوارض و هزینههای گمرکی، در کنار حداقل ۳۰ ماموریت نظارتی و اجرائی دیگر، باعث شده است تا وزارت اقتصاد به عنوان یکی از مهمترین تعیینکنندگان سیاستهای اقتصادی دولت شناخته شود.
🔸نوع سیاستگذاری سکاندار وزارت اقتصاد، کارکرد دیگر بخشهای اقتصادی دولت را نیز تحتتأثیر قرار داده، میتواند رویکرد کلی دولت در حوزه اقتصاد را مشخص نماید. برایناساس، شناخت صحیح اولویتها در این وزارتخانه و سیاستگذاری صحیح در راستای اجرای آنها، پیشنیاز موفقیت دولت در میدان اقتصاد خواهد بود.
🔸لزوم مسئولیتپذیری وزیر اقتصاد در زمینه قیمت ارز واکنش وزیر محترم اقتصاد به این روند اما میتواند نگرانیهایی جدی را درباره دستفرمان دولت و وزارت اقتصاد در این حوزه ایجاد نماید. ۱۴ آذرماه سال جاری، عبدالناصر همتی وزیر اقتصاد و دارایی در جمع خبرنگاران و در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه روز گذشته اعلام کردید که قرار نیست چیزی در کشور گران شود چطور ممکن است افزایش نرخ دلار ٧٠ تومانی اثر تورمی نداشته باشد، میگوید:
🔻«من نگفتم که افزایش نرخ دلار تورمزا نیست، من گفتم دولت تصمیمی بر افزایش گرانی و افزایش قیمتها ندارد و دلار بازار آزاد که ارتباطی به دولت ندارد! و به دلیل تنشهای منطقهای و شرایط منطقه دلار بازار آزاد و انتظار روانی افزایش پیدا کرد.»
🔸نکته جالب توجه در زمینه این استدلال عجیب وزیر اقتصاد و مسئولیت نپذیرفتن وی در قبال نرخ ارز در بازار آزاد اما واکنش روزنامه اصلاحطلب اعتماد بود. اعتماد در همین زمینه مینویسد: باوجود این پاسخها از سوی وزیر اقتصاد، سؤال اصلی این است که چه کسی پاسخگوی افزایش نرخ دلار در بازار آزاد است و آیا این بازار متولی هم دارد؟!
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001Ga3
@Kayhan_online
نگاهی به درسهای گرفتهشده از زلزله بم پس از بیستویک سال
🔰 لـرزش بــم آیینه عبـرت پیش روی ساختوسازهای آینــده
👤 #تارا_وحیدی
🔸زمینلرزه بم ساعت ۵:۲۶ بامداد روز جمعه ۵ دی ۱۳۸۲ به مدت ۱۲ ثانیه شهر بم و مناطق اطراف آن را در شرق استان کرمان لرزاند. زمینلرزه بم بیش از ۵۰ هزار تلفات در پی داشت.
🔻این زلزله مهیب که به تخریب ارگ بم و بیخانمانی شمار کثیری از هموطنانمان انجامید، اگرچه خاطره بسیار تلخی است؛ اما انسان زمانی میتواند از خاکسترش برخیزد که از گذشتهاش درس بگیرد.
🔸بهطور کلی حدود ۲۳ میلیون واحد مسکونی داریم که از میان اینها حدود ۱۰ میلیون واحد مسکونی فاقد اسکلت و از نوع ساختمانهای خشت و گل، آجر و آهن، سنگ و آهن و... است که نوعی از آنها را در بم هم مشاهده کردیم. در بسیاری از روستاها، بافتهای فرسوده شهری بسیار دیده میشود و میتوان گفت که حدود ۴۳ یا ۴۴ درصد از ساختمانهای واحدهای مسکونی از نظر سازهای فاقد کیفیت لازم در برابر زلزله هستند و مقاومت کافی را ندارد.
🔸قسمت عمده این ساختمانها در روستاها است که دارای آوار سنگین هستند. چنین واحدهایی معمولاً در زلزلهها خسارت جنبی بیشتری دارند. در شهرها هم اغلب در بافتهای فرسوده معضل داریم که مثلاً در شهری مثل تهران و حتی در مرکز شهر تهران هم داریم و از نزدیک به یک و نیم میلیون پلاک ساختمانی، دویست تا دویست و پنجاه هزار پلاک در بافت فرسوده هستند و بیش از دومیلیون نفر در چنین بافتهایی در تهران زندگی میکنند.
🔸در طول تاریخ جدید و دهههایی که ثبت دستگاهی زلزلهها هست، هیچگاه زلزله در شهرهای بزرگ نبوده است، پس باید از این فرصتی که داریم استفاده کنیم و بودجه و سرمایههای خاصی را برای تغییر کیفیت ساختوساز، بافتهای فرسوده و... بگذاریم. اگر سرمایهگذاری نکنیم دهها برابر آن صرف جبران خسارت خواهد شد.
🔸در نهایت، بیایید به یاد داشته باشیم که زلزله بم، اگرچه حادثهای تلخ بود، اما فرصتی برای یادگیری و بهبود بود. امروزه، با توجه به تجربیات گذشته، میتوانیم با اتخاذ تدابیر مناسب، از تکرار چنین فجایعی جلوگیری کنیم و آیندهای امنتر و ایمنتر برای خود و آیندگان رقم بزنیم. فراموش نمیکنیم که آمادگی در برابر بلایا، مسئولیت همگانی است و با همکاری و همدلی و همافزایی میتوانیم جامعهای ایمنتر بسازیم.
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001GjP
@Kayhan_online
نگاهی به بیماریهای فصل سرد و راههای پیشگیری از آن-بخش نخست
🔰 بیماریهای زمستانی و لزوم تقویت ایمـنی بـدن
👤 #تارا_وحیدی
🔸فصل زمستان با هوای سرد و مرطوب خود به همراه کاهش دمای هوا، فرصتی برای ابتلا به برخی از بیماریها بهوجود میآورد. در این فصل، سیستم ایمنی بدن به دلیل تغییرات دما و مواجهه با عوامل مختلف، آسیبپذیرتر میشود و بیماریهای رایج این فصل شدت میگیرند.
🔸آنفوالنزا عفونتی است که بر اثر ویروس آنفوالنزا ایجاد میشود و بخش بالایی مجرای هوا را درگیر میکند. هر سال، آنفوالنزا در مقطع خاصی از سال شیوع چشمگیری مییابد. این مقطع زمانی را فصل آنفلوآنزا مینامند.
🔸شاید با اندکی اطلاعات و آگاهی درباره این بیماریها بتوانیم مشکل را حل کنیم یا از ابعاد آن بکاهیم، اگر کارمند هستید که در کنار بیماری، دردسر مرخصی روزانه را نیز دارید و اگر محصل یا دانشجو باشید که به مشکل غیبت در جلسه امتحان ترم و کلاس درس دچار میشوید، پس همراه ما باشید تا با داشتن آگاهیهایی بهظاهر کوچک، از دردسرهای بزرگ جسمی و روحی رهایی یابید.
🔸دکتر محمد جمالیان، پزشک عمومی برایمان تبیین میکند: «عفونتهای ویروسی که عامل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند، عامل دردسرزا بهحساب میآیند. هر ساله سرماخوردگی معمولی دلیل اصلی غیبت دانشآموزان در مدرسه و بزرگسالان در محل کار است؛ در حالی که بیشتر سرماخوردگیها به خودیخود رفع میشوند. هر سال آنفلوآنزا در سراسر جهان حدود ۲۵۰ تا ۵۰۰ هزار قربانی بر جا میگذارد.» اما چرا کاهش دما باعث میشود ویروسها به این شدت شیوع پیدا کنند؟ دکتر جمالیان پاسخ میدهد: «برای پاسخ به این پرسش باید ابتدا به تفاوت بین آنفلوآنزا و سرماخوردگی معمولی اشاره کنیم، زیرا ویروسهای عامل آنها به یک شیوه رفتار نمیکنند. بیشتر مواقع سرماخوردگی معمولی با نشانههایی همچون گلودرد، کیپ شدن بینی و سرفه خود را نشان میدهد. بیش از ۲۰۰ ویروس وجود دارد که موجب این نشانههای سرماخوردگی معمولی میشوند، اما «راینو ویروس»ها اصلیترین عامل هستند. آنفلوآنزا از ویروس آنفلوآنزا ناشی میشود که به سه نوع آنفلوآنزای A، B و C تقسیم میشود.»
🔸بهترین روش برای جلوگیری از سرماخوردگی، شستوشوی مرتب دستها با آب و صابون، خودداری از تماس دست با چشم، بینی و دهان و حفظ فاصله با افراد آلوده به این ویروسهاست. رعایت این نکات برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا هم توصیه میشود. همچنین تزریق سالانه واکسن آنفلوآنزا برای جلوگیری از ابتلا به آن پیشنهاد میشود.
🔸دکتر بصیری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیماریهای تنفسی عمدتاً از طریق استنشاق ذرات هوا که آلوده به ویروس یا میکروب هستند منتقل میشود، میگوید: «مهمترین اصل در کنترل بیماریهای تنفسی و ریوی بهخصوص در فصول سرد سال، پیشگیری است و لذا به مردم توصیه میشود که همانگونه که در دوران کرونا توصیههای بهداشتی را جدی میگرفتند، در فصول سرد سال هم این مراقبتها را داشته باشند و بهخصوص افراد دارای بیماریهای قلبی، ریوی، بیماریهای تضعیفکننده سیستم ایمنی، بیماران همودیالیز و سایر افرادی که به نحوی سیستم ایمنی بدن آنها به طور مطلوب فعالیت نمیکند، در پیشگیری از بیماریهای تنفسی دقت بیشتری داشته باشند.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001GrR
@Kayhan_online
نگاهی به بیماریهای فصل سرد و راههای پیشگیری از آن
🔰 بالا گرفتن تب بیـماریها در سـرمای زمستان
🔸بسیاری از افراد هوای سرد را عامل بیماریهای فصول سرد میدانند. درحالیکه هوا مستقیماً مسئول ایجاد بیماری نیست. درواقع ویروسهای بیماریزا، در دماهای پایین بهراحتی تکثیر پیدا میکنند. علاوهبر این، قرار گرفتن در معرض هوای سرد و خشک ممکن است بر سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد.
🔸چرا در هوای سرد شیوع برخی بیماریها افزایش مییابد؟ نظریههای مختلفی وجود دارد که بیان میکنند چرا برخی بیماریهای فصول سرد شیوع بیشتری دارند. برخی از آنها عبارتاند از:
🔻تأثیر منفی هوای سرد بر سیستم ایمنی بدن: بسیاری از محققان بر این باورند که قرار گرفتن در معرض هوای سرد میتواند بر پاسخ ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد. این موضوع مقابله با عوامل بیگانه را دشوار میسازد.
🔻باریک شدن رگهای خونی: نفس کشیدن در هوای سرد و خشک، باعث تنگ شدن رگهای خونی موجود در دستگاه تنفسی فوقانی میشود. این کار برای حفظ گرما صورت میگیرد. این موضوع از رسیدن سلولهای سفید خون به غشای مخاطی برای مبارزه با میکروبها جلوگیری میکند. در نتیجه میکروبها راحتتر وارد بدن میشوند.
🔻گسترش ویروسها: ویروسهایی که مسئول بیماریهای فصول سرد هستند، در آبوهوای سرد بیشتر تکثیر پیدا میکنند و در هوای سرد زنده میمانند. این ویروسها به گرمای هوا حساس هستند و با افزایش دما از بین میروند، به همین دلیل در فصول گرم کمتر شایع هستند.
🔸گلودرد به عنوان یکی از شایعترین بیماریهای فصل زمستان میتواند ناشی از تحریک هوای خشک و سرد باشد. اگر در معرض هوای سرد خارج از محل قرار بگیرید، ممکن است گلودرد را تجربه کنید.
🔸تغییر سریع و مداوم در دمای هوا میتواند باعث احساس درد در گلو شود. اگر به دلیل خشکی هوا هر روز صبح با گلودرد بیدار میشوید، زمستان میتواند فصلی طولانی و سخت برای شما باشد.
🔸از دکتر رضا سیاری، پزشک عمومی درباره راههای پیشگیری و درمان گلودرد میپرسم، وی پاسخ میدهد: «بهترین راه برای درمان گلودرد دائمی در ماههای سرد مرطوب کردن هوای خشک است. بهترین ایده برای مقابله با خشکی هوا، استفاده از بخور و مرطوب نگه داشتن دمای خانه است. گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پنج تا هفت روز طول میکشد و نیازی به درمان پزشکی ندارد.»
🔸این پزشک در تکمیل صحبتهایش میگوید: «استرپتوکوک گلو یک عفونت در گلو و لوزهها است که توسط باکتریهایی به نام استرپتوکوک گروه A ایجاد میشود. تشخیص گلودرد ساده از استرپتوکوک گلو دشوار است. بااینحال گلودرد معمولاً نیازی به درمان و مصرف دارو ندارد. میتوانید با تمیز نگه داشتن دستان و قرنطینه اعضای خانواده که به این بیماری واگیر مبتلا هستند، از ابتلا به استرپتوکوک پیشگیری کنید. اگر فکر میکنید گلودرد دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. شما باید یک دور آنتیبیوتیک برای کاهش علائم، جلوگیری از انتشار باکتری به دیگران و در نهایت درمان بیماری کاملاً مصرف کنید.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001GtG
@Kayhan_online
نگاهی به وضعیت تصادفات جادهای و راهکارهایی برای مهار آن
🔰 تداوم پویش نه به تصادف در کنار نه به خودرو و جاده غیر استاندارد
👤 #تارا_وحیدی
🔸۸۸۰ کشته و بیش از ۲۰ هزار زخمی در ایام نوروز ۱۴۰۴؛ به بیان ساده ما در جادههای ایران مشغول جنگ با خود هستیم. آمار کلی میگوید: سالانه به طور میانگین ۸۰۰ هزار تصادف رانندگی در ایران رخ میدهد و روزانه ۴۰ نفر در تصادفات کشته میشوند؛ یعنی مرگ یک نفر در هر ۳۶ دقیقه. حوادث رانندگی در ایران پس از آلودگی هوا بیشترین قربانی را دارد.
🔸از سال گذشته وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پویش «نه به تصادف» را راهاندازی کرد. کمپینی که بسیاری از دستگاههای اجرائی، برنامههای تلویزیونی، پلتفرمهای اینترنتی و فضای مجازی در کنار چهرههای محبوب هنری و ورزشی برای آگاهسازی و اطلاعرسانی به رانندگان به آن پیوستند و از هر طریقی نکات ایمنی در جاده را گوشزد کردند. پویش «نه به تصادف» با هدف کاهش سوانح رانندگی و ارتقای فرهنگ ایمنی، توسط نهادهای مختلف و چهرههای شناختهشده مورد توجه قرار گرفته شد.
🔸استان کرمان در تصادفات رانندگی و تلفات حوادث جادهای وضعیت خوبی ندارد و در رتبههای بالای جدول در این زمینه قرار دارد. هنوز دو ماه از حادثه تلخ واژگونی اتوبوس حامل دانشآموزان دبیرستان فرزانگان کرمان با شش قربانی نگذشته که خبر واژگونی اتوبوسی دیگر با دستکم ۱۵ قربانی منتشر میشود. بر اساس گزارش اولیه پلیس راه کرمان، این حادثه منجر به جان باختن ۱۴ نفر از سرنشینان، ازجمله راننده ۳۷ ساله، و مجروح شدن ۴۶ نفر دیگر شده است.
🔸در همین رابطه معاون سیاسی اجتماعی استاندار کرمان نیز اعلام کرد که به دلیل غیراستاندارد و غیرایمن بودن بخشی از محور چترود به سمت راور یعنی همین مسیری که اتوبوس در آن واژگون شده، عبور کامیون و اتوبوس از این جاده ممنوع است.
🔸سردار سید تیمور حسینی، رئیس پلیس راهور فراجا با اعلام پایان طرح ترافیکی نوروز ۱۴۰۴ پس از ۲۱ روز، میگوید: «در این مدت یک میلیون و ۱۶ هزار و ۳۴۳ فقره تصادف ثبت شد و ۸۸۰ نفر بر اثر سوانح رانندگی جان خود را از دست دادند. بیش از ۵۵۸ میلیون تردد جادهای در بازه زمانی ۲۵ اسفند ۱۴۰۳ تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴ ثبت شده است. این آمار نسبت به سال گذشته حدود سه درصد افزایش داشته است.»
🔸سردار حسینی، رئیس پلیس راهور فراجا به تحلیل دلایل اصلی تصادفات فوتی پرداخته و اعلام میکند: «44 درصد از تصادفات مرگبار به علت عدم توجه به جلو، ۱۵ درصد به دلیل ناتوانی در کنترل وسیله نقلیه و ۱۴ درصد بهخاطر تغییر مسیر ناگهانی بودهاند. همچنین بیشترین زمان وقوع تصادفات فوتی در بازه ساعت ۱۶ تا ۲۰ ثبت شده است.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001IBw
@Kayhan_online
راهکارهایی برای مصرف بهینه انرژی در وسایل سرمایشی
🔰 سرویسکاری غیرتخصصی و خطر برقگرفتگی و اتلاف انرژی
👤 #گالیا_توانگر
🔸همزمان با گرم شدن هوا استفاده از سیستمهای خنککننده مانند کولرهای آبی در منازل و محیطهای کار مورد توجه است. ضرورت توجه به نکات ایمنی در نصب و راهاندازی کولرهای آبی اهمیت ویژهای دارد. برای راهاندازی کولرهای آبی بهتر است از سرویسکاران معتبر و باتجربه و یا افرادی که دارای مهارت هستند، کمک بگیرید.
🔸اگر چنانچه در زمینه نصب و راهاندازی وسایل برقی و کولر تجربه و مهارتی ندارید هرگز این کار را به تنهائی انجام ندهید، چرا که خطر برقگرفتگی، آتشسوزی و آسیبهای مالی و جانی جدی است.
🔸ابراهیم عسکرزاده، کارشناس نصب، راهاندازی و سرویس وسایل سرمایشی با بیان اینکه پشت دینام کولرهای آبی جعبه پلاستیکی به نام ترمینال برق وجود دارد، توضیح میدهد: «سیمهای برق به این دستگاه وصل میشود، باید دقت داشته باشیم فیشها در این دستگاه محکم باشند، چرا که در صورت سست بودن احتمال اتصالی وجود دارد.»
🔸در سرویس کولر توصیه به استفاده از شلنگهای آبی «ضد یو وی» شده است. این شلنگها از مقاومت بهتری برخوردار هستند. ضمن اینکه باید بهصورت دورهای چک کنیم که شلنگ کولر دچار آسیب نشده باشند. در هنگام نصب کولر دقت کنید سیم اتصال زمین (ارت) حتماً نصب شده باشد و در صورتی که ساختمان فاقد سیمکشی ارت هست، با افراد متخصص در این زمینه مشورت کنید.
🔸خیلی مهم است که هنگام خریداری کولر، برچسب انرژی آن را مشاهده کنید تا خیالتان راحت شود که مصرف بهینهای دارد. هرچه درجه برچسب به A نزدیکتر باشد، قطعاً برق کمتری مصرف میکند و هزینه کمتری برایتان خواهد داشت.
🔸دور تند و کند کولر آبی، در مصرف برق کولر تأثیر زیادی دارد. بهتر است سعی کنید در بیشتر اوقات از دور کند کولر استفاده کنید تا هم خنکسازی محیط بهتر انجام شود و هم مصرف برق کاهش پیدا کند. وقتی شما کولر را روی دور تند قرار میدهید، موتور با تمام قدرت خود شروع به فعالیت میکند و همین موضوع باعث میشود که مصرف برق کولر آبی افزایش پیدا کند.
🔸رضا رستمی، تکنسین سرویس کولر آبی به گزارشگر کیهان میگوید: «گاهی اوقات ممکن است کولر آبی شما دارای مشکلاتی باشد و این مشکلات با یک سرویس کوچک حل شوند. مثلاً ممکن است تسمه کولر شل شده باشد و این موضوع باعث شود توربین کولر بهخوبی نچرخد و خنکسازی اتفاق نیفتد، این موضوع باعث میشود که هم محیط شما خنک نشود و کولر بیدلیل روشن باشد و هم مصرف برق کولر آبی افزایش پیدا کند. پس به سرویس بموقع کولر آبی خودتان توجه کنید و سعی کنید هر سال حداقل یکبار از یک سرویسکار کولر آبی بخواهید مشکلات آن را برطرف کند.»
🔸اگر پوشالهای کولر خشک باشند و نتوانند آب را جذب کنند، کولر خنک نمیشود و این موضوع به آن فشار بیشتری وارد میکند.
🔸شاید عجیب باشد، اما تراز بودن مکانی که کولر روی آن قرار دارد، تأثیر زیادی در کاهش مصرف آب خواهد داشت. اگر به علت عدم دقت یا مهارت نصاب کولر، کولر تراز نباشد، کف آن بهخوبی پر آب نمیشود و این موضوع مصرف آب را افزایش خواهد داد. پس حتماً سعی کنید کولر را در جای مناسبی قرار دهید و با تراز کردن مصرف آب کولر را کاهش دهید. ضمناً در هنگام نصب کولر دقت کنید و نصب آن را به نصاب کولر آبی ماهر بسپرید که در آینده دچار مشکل نشوید.
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001IJo
@Kayhan_online
در فصل بهار مراقب شبیخون این بیماریها باشید
🔰 نفس بریده از عطسههای آلرژی یا تب آنفلوآنزای فصلی؟
👤 #تارا_وحیدی
🔸پژمان عقدک، سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره موج خفیف عفونتهای تنفسی در بهار 1404 میگوید: «در بهار جاری، آماری از افزایش بیماریهای تنفسی در اصفهان نداریم. البته هرسال در این فصل شاهد افزایش حساسیتهای آلرژیک و آسم هستیم؛ اما اینکه بیماریهای عفونی همچون آنفلوآنزا و کرونا در اصفهان افزایشیافته، هیچ اطلاعاتی از بیمارستانها به ما نرسیده است.»
🔸او درباره تفاوت بیماریهای ویروسی یا آلرژیک توضیح میدهد: «بیماریهای عفونی معمولاً به همراه تب و لرز، سرفه، سرفههای خلطدار، بدندرد و بیاشتهایی است، اما آسم و آلرژی همراه با عطسه، سرفه و آبریزش بینی بدون تب یا تب خفیف است و فرد درگیر اشکریزش، آبریزش بینی و گرفتگی بینی میشود که با درنظر گرفتن این شرایط میتوان به بیماری تنفسی، عفونی یا آلرژیک شک کرد.»
🔸اینگونه که سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تصریح میکند، در برخی موارد عامل آلرژیزا مشخص نیست، اما به صورت کلی برخی عوامل چون گلهای طبیعی به دلیل گردهافشانی، برخی لباسهای بازیافتی و خوراکیها همچون گوجه، بادمجان، تخممرغ و... موجب تشدید آسم و آلرژی میشوند که پرهیز و حذف این خوراکیها موجب رفع علائم بیماری میشود و از این طریق میتوان عامل آلرژیزا را شناسایی کرد.
🔸به گفته کارشناسان، نداشتن خواب شبانه باکیفیت به مدت دستکم هفت تا هشت ساعت میتواند به بروز یا تشدید دیابت، افسردگی، بیماریهای قلبی و کلیوی، فشارخون بالا، چاقی و سکته مغزی منجر شود. آنان میافزایند که مردم اغلب علائم خوابآلودگی ـ مانند چرت زدن در جلسه کاری ـ را نادیده میگیرند و آن را مسئلهای بیاهمیت میدانند، درحالیکه این نشانه میتواند هشداری درباره یک کمبود خواب خطرناک باشد.
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001IXB
@Kayhan_online
بازتاب گزارش ارتقای کمیت و کیفیت نان و مهار چالشهای پیشروی نانواییها
🔰 خمیرمایه حل مشکلات نــان در تنـور داغ توجه به مطالبات مردم و نانـوایـان
👤 #گالیا_توانگر
🔸رصد میدانی نشان میدهد برخی از نانواییها کمفروشی میکنند و از حجم یا اندازه نان میزنند، نانها از کیفیت مناسبی برخوردار نبوده و با وجود اینکه نرخ مشخصی برای هر نان تعیین شده، اما بالاتر از نرخ مصوب میفروشند و این مسائل نارضایتی مردم را به همراه داشته است. حمیدرضا رستگار رئیس اتاق اصناف تهران میگوید: «برخورد قانونی به این صورت است که متخلفان هم جریمه دارند و هم در صورت تکرار تخلف واحدهای صنفی پلمب میشوند و واحدهای دیگری جایگزین این واحدهای صنفی میشوند.»
🔸اما همیشه در قصه پرغصه چالشها نباید یکطرفه نگریست. اغلب نانواییها و کارگرانشان قشر زحمتکشی هستند که این روزها با سیلی صورت خود را سرخ نگه میدارند. کارگرانی در دل نانواییها داریم که تنها ۵ یا ۶ میلیون تومان ماهیانه میگیرند. نانواهایی داریم که زن و بچه خود را به کار نانواییشان گماردهاند تا بتوانند دکانشان را سر پا نگه دارند.
🔻محرم لطیفی یک شهروند به گزارشگر کیهان میگوید: «همین امروز با نانوایی بربری محلهمان مشاجره لفظی داشتم. هر نان بربری را دههزار تومان میفروشد، اما اندازهاش تا یکسوم کوچکتر شده است. به نانوا تشر زدم: آیا انصاف است به مردم این محل که از قشر ضعیف و کارگری هستند، دو برابر قیمت بفروشی، بعد با کوچککردن اندازه نان، کمفروشی هم داشته باشی؟!»
🔻داوود محمدی یک کارمند میگوید: «همین امروز صبح سر بزنگاه رسیدم! دیدم چند تا گونی آرد از نانوایی محلهمان پشت موتور روانه قنادی محل شد! چرا نظارت باید تا این حد ضعیف باشد؟»
🔸شهداد نقره بازرس اتحادیه نان سنگکی تهران که خود صاحب یک نانوایی در ناحیه نارمک است، در مورد تخلفاتی که ادعا شده نانواییها در حین استفاده از نانینو مرتکب میشوند، توضیح میدهد: «یک دلیلی که منجر به کمشدن سهمیه آرد دولتی نانواییها میشود، تحت عنوان «موارد نامتعارف» ثبت میگردد و هیچ توضیحی هم بابتش داده نمیشود، تنها از سهمیه نانوایی بهظاهر متخلف کم میکنند.»
🔸این بازرس اتحادیه نانوایی سنگکی تهران در تبیین موارد تخلف نانواییها میگوید: «یک کیسه آرد آزادپز یک میلیون و دویست هزار تومان قیمت دارد که بهاصطلاح میگویند: کیسه آرد نوع 6 است. از این آرد در قنادیها، تولیدی بیسکویت و... استفاده میشود. اما یک کیسه آرد دولتی نوع 2 بین 48 تا 50 هزار تومان قیمت دارد. برخی نانواییهای متخلف تعدادی کیسه آرد دولتی خود از قرار هر کیسه بین 800 تا 900 هزار تومان به قنادیها میفروشند.»
🔻«نقره» صاحب نانوایی سنگکی واقع در شرق تهران میگوید: «در حال حاضر خیلی از نانواییها دوست دارند به سمت ماشینیشدن بروند. شاید خیال کنید انگیزه مدرنشدن دارند، اما در واقع میخواهد با استخدام کمتر کارگر از هزینه تولید نان بکاهند، بلکه به سود بیشتر برسند. یک زمانی بود که در هر نانوایی سنگکی 5 تا 6 کارگر فعال بودند. نان با کیفیت دست مردم میدادند. الان اغلب خانوادگی اداره میشوند و داعیه ماشینی شدن دارند. این مسئله به کیفیت نان آن هم در بازاری که رقابتی نیست، ضربه میزند.»
🔻یکی از نانوایان مشهد در این باره با اشاره به افزایش ۳۰ درصدی بیمه کارگران در نانواییها، اظهار میدارد: «یارانه نان ۴۰ درصدی که دولت به نانواییها پرداخت میکرده، در یکماهه اخیر واریز نشده است. برخی از همکاران ما ۲۵ عدد نان ۱۴۰ گرمی را بستهبندی کرده و با قیمت ۱۸ هزار تومان میفروشند. یک کیک ۷۰ گرمی هم ۱۸ هزار تومان قیمت دارد؛ چرا در این دو مورد که هر دو، مواد اولیه تقریباً یکسانی دارند، این تفاوت قیمت آشکار وجود دارد؟»
🔸برخی نانوایان در این باره میگویند: «افزایش هزینههای جاری مانند دستمزد، انرژی، اجاره مغازه و مواد اولیه، بهویژه افزایش قیمت گندم، ما را به مرز زیاندهی رسانده است. نانوایان آزادپز مجبور به افزایش قیمت شدهاند تا بتوانند سرپا بمانند.»
🔸دولت در حال بررسی طرحهایی مانند کارت نان، پرداخت یارانه بهصورت دیجیتال و تقویت نظارت هوشمند بر نانواییها است. بر اساس اعلام سخنگوی وزارت اقتصاد، تا پایان تابستان امسال قرار است فاز اول سامانه هوشمند یارانه نان به طور سراسری اجرائی شود. در این سامانه، قیمت نان آزاد میشود؛ ولی یارانه مستقیماً بهحساب خانوار واریز خواهد شد. این اقدام قرار است هم به حذف فساد و هم به شناسایی دقیق مصرف نان در کشور کمک کند.
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001JBg
@Kayhan_online
چطور بر اضطراب تمدید قرارداد مسکن غلبه کنیم؟
🔰 آشنایی با حقـوق موجر و مستأجر دری به روی روابـط حسـنه
#گالیا_توانگر
🔸بر اساس آمارهای موجود، حدود ۳۵ میلیون نفر از جمعیت ایران در حال حاضر مستأجر هستند طبق این آمار سهم قابلتوجهی از جمعیت کشور درگیر مسئله اجارهنشینی هستند و این موضوع، اهمیت توجه به سیاستهای حمایتی از مستأجران و تأمین مسکن برای این قشر از جامعه را بیشازپیش نمایان میسازد.
🔸اگرچه دولت در سال ۱۴۰۴ سیاست تعیین درصد سراسری را کنار گذاشته و اختیار تعیین سقف افزایش اجارهبها را به استانها داده، اما در بسیاری مناطق ممکن است همچنان عدد ۲۵ درصد بهعنوان مرجع استفاده شود. از اینرو، آشنایی با نحوه محاسبه اجارهبها در سال ۱۴۰۴، دانستن فرمولها و تفاوت انواع قراردادها به همه کمک میکند تا با آگاهی و شفافیت بیشتری وارد مذاکره یا تمدید قرارداد شوند.
🔸اگر فرض کنیم در شهری مثل تهران، شورا همچنان افزایش ۲۵ درصدی را به عنوان سقف مجاز در نظر بگیرد. در این صورت، دانستن نحوه محاسبه ۲۵ درصد اجارهبها به مسئلهای کلیدی تبدیل میشود. قراردادهای اجاره معمولاً به سه شکل رایج هستند: رهن کامل، اجاره کامل، یا ترکیبی از هر دو. برای هرکدام، روش محاسبه کمی متفاوت است.
🔸در قراردادهای رهن و اجاره ترکیبی که رایجترین نوع قرارداد است، باید هر بخش را جداگانه محاسبه کرد. برای مثال، اگر مستأجری در سال گذشته ۲۰۰ میلیون تومان رهن و ۱.۵ میلیون تومان اجاره ماهانه پرداخت میکرد، ۲۵ درصد افزایش رهن میشود ۵۰ میلیون و اجاره هم ۳۷۵ هزار تومان. یعنی در سال ۱۴۰۴، این فرد باید ۲۵۰ میلیون تومان رهن و ۱.۸۷۵ میلیون تومان اجاره پرداخت کند.
🔸داوود بیگینژاد، نایبرئیس اتحادیه املاک متذکر میشود: «اگرچه آمار رسمی در دست نیست، اما مشاهدات میدانی نشان میدهد که با شدت گرفتن خروج اتباع، عرضه مسکن در بخش املاک کلنگی بهویژه در مناطق پایینشهر افزایشیافته است.»
🔸بیگینژاد در پایان تأکید دارد: «اطلاعات شفافی از قراردادها، محل سکونت و وضعیت معیشتی این افراد در دست نیست، درحالیکه واقعیت این است که اتباع شبها در گوشهای از این کشور سکونت دارند، اما ما نه از مکان آنها مطلعیم و نه از نحوه و میزان قراردادهایشان با مالکان ایرانی.»
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001JwW
@Kayhan_Online
تابستان فرصت سبز مهارتآموزی و آمادگی برای آینده
🔰 پایهگذاری مسیر شغلی دانشآموزان با بهرهگیری از فراغت تابستانی
👤 #تارا_وحیدی
🔸تعطیلات تابستانی یک فرصت طلایی برای توسعه مهارتهای دانشآموزانی است که در طول سال تحصیلی بهناچار باید از برنامه درسی یکسانی پیروی کنند. در این فرصت مغتنم میتوان در علایق دانشآموزان، فراتر از محدودیت کتابها و کلاسهای تحصیلی، کاوش کرد و استعدادها و تواناییهایشان را پرورش داد.
🔸برجسته کردن اهمیت مهارتهای حرفهای مانند لولهکشی، نجاری یا کارهای برقی بر ارتباط دانشآموزان با فعالیتهای معمول در جامعه تأکید میکند. مهارتهای حرفهای برای حفظ و بهبود زیرساختها ضروری است. ضمن اینکه کسب مهارت در زمینههای ذکر شده، زندگی مستقل فرزندان را در آینده، تسهیل میکند.
🔸رضا فرهادیان، دبیر فنی و حرفهای به گزارشگر کیهان میگوید: «توسعه مهارت، معنایی فراتر از آموزش مدارس دارد. این مسئله میتواند نقش کلیدی در شکل دادن به رشد شخصی، چشمانداز شغلی آینده و اعتمادبهنفس افراد داشته باشد. با فعالیت کودکان و نوجوانان در دورههای آموزشی و پرورشی تابستانی، دانشآموزان میتوانند دایره علایق خود را گسترش داده، اهداف جدیدی کشف کرده و تواناییهای خود را در زمینههای مختلف ارتقا دهند.»
🔸با نزدیک شدن به تعطیلات تابستانی، دانشآموزان فرصتی طلایی برای توسعه مهارتهای خود پیدا میکنند. قطعاً برتری درسی برای کسب موفقیت در آینده کافی نیست. کودکان و نوجوانان دارای استعدادها و تواناییهای زیادی هستند. پرورش این استعدادها، علاوه بر اینکه مهارتهای دانشآموزان را توسعه میدهد، اعتمادبهنفس آنها را بالا میبرد. کسب موفقیت در زمینهای که هر دانشآموز در آن مستعد است، درنهایت عملکرد او را در طول سال تحصیلی نیز بهبود میبخشد.
🔸به اعتقاد روانشناسان تربیتی و کارشناسان، والدین باید در فراهم کردن تجربههای شغلی به علاقه و توانایی فرزندان توجه کنند. یکی ممکن است به هنر و دیگری به ورزش علاقه داشته باشد. یک نوجوان در کارهای فنی و مکانیکی استعداد دارد و دیگری در تحصیل و تدریس و علمآموزی.
🔸یکی از مواردی که باعث منع نوجوانان از کار در تابستان میشود، نگرانی والدین از تأثیر کار، محیط کار و همکارهای آینده نوجوان است. این نگرانی کاملاً طبیعی و بجا است. در حقیقت از مواردی که والدین باید با دقت آن را بررسی کنند، محلِ کار است. توجه کنید که نوجوانِ قرار است با کار در تابستان مهارتی یاد بگیرد، قرار نیست بهخاطر بهدست آوردن این مزایا، آسیبی (روحی/ جسمی) به او وارد شود.
#گزارش_روز
https://kayhan.ir/001JxJ
@Kayhan_Online