یکی واقعیت های دنیای روان ما اینه که خیلی وقتها تلاش برای تغییر والدین بی فایده است....

پروردگارا! در صبحی که به اذنت طلوع کرده و در روزی که به نامت آغاز می شود دوستانم را در پناه خود سلامت بدار و زندگی شان را از شادی و سعادت و برکت سرشار کن

✍️ همین یک دلیل کافیه برای مهم بودن پوشش

خدایا . . . ای مهربان پروردگارم . . . روزم را با نام و حضور تو آغاز میکنم حضوری که آشکار است : در درختان و در برگ‌هایشان در انوار نورانی خورشید در نوای زیبای پرندگان در هوای دلنواز پاییزی در نعمت های بیکرانت و در . . . الهــی شکر

⭕️⭕️جای تو بین ما خالیه اگر ....⭕️⭕️ اگر که خلاق، مسئولیت‌پذیر و مسلط به تولید محتوا هستی! داستان چیه؟!👇 به یک ادمین حرفه‌ای و آتش‌به‌اختیار برای مدیریت ایتا و اینستاگرام در تیم کلبه با حقوق مشخص نیاز داریم. اگر به تدوین ویدئو و مدیریت پیج مسلطی و می‌توانی بدون نیاز به راهنمایی مداوم، پیج رو رشد بدی و با مخاطبین ارتباط برقرار کنی ، منتظرت هستیم! ✅ مهارت‌های موردنیاز: • تولید محتوای خلاقانه و باکیفیت • آشنایی با نرم افزارهای تدوین ویدیو مانند Inshot • مدیریت فعالیت های اجرائی کانال و پیج • آشنایی با الگوریتم‌های اینستا و ایتا • روحیه‌ی انضباط، مسئولیت‌پذیری، کار تیمی، ایده‌پردازی و ارتباط با مخاطب • سکونت در مشهد ✍️ اولویت با افرادیست که سابقه ادمینی و یا دورهای ادمینی را گذرانده اند.... 📩 نمونه کارها و رزومه رو بفرست به این آیدی باهاتون تماس میگیریم : @poshtyban_R_ac

فقیر بودن فقط به نداشتن پول نیست، بعضی ها هم هستند که از نظر فرهنگی فقیرند.....

این کلیپ پیشنهاد میکنم ببینین 👌👌

این کلیپ ببینید یه نکته مهمی داره که می خوام در موردش با هاتون صحبت کنم

موفقیت برای کسانی است که قدرت اراده و موفقیت را دارند. برای تو یک صبح فوق‌العاده آرزو می کنم. صبحتون بخیر دوستان

ما و نزیسته هایمان (بخش اول) : ✍️نزیسته‌های ما شامل آن چیزهایی است که به دلایل مختلف نتوانستیم به دست بیاوریم. نزیسته‌ها صرفاً نداشتن یک کالا یا شیء مادی نیستند، بلکه می‌توانند نداشتن یک حال خوب، یک دوست دلخواه، والدینی مهربان یا حتی فرصت بیان خود در یک موقعیت مهم باشند. نزیسته‌ها، همان چیزهایی هستند که ما آن‌ها را می‌خواستیم یا به‌شدت به آن‌ها نیاز داشتیم، اما هیچ‌گاه به آن‌ها نرسیدیم. آن‌ها پیوند عمیقی با حسرت‌های ما دارند و این حسرت‌ها، اگر در دل ما انباشته شوند، می‌توانند تبدیل به حسادت شوند. حسادتی که فقط یک احساس زودگذر نیست، بلکه در بسیاری از مواقع، خشم‌های پنهان ما را نسبت به افراد، موقعیت‌ها، درآمدها، خانواده‌ها و داشته‌های دیگران نمایندگی می‌کند؛ چیزهایی که آن‌ها دارند و ما نداریم. اما حقیقت این است که حسادت و کینه‌توزی بیش از آنکه به دیگران آسیب بزند، مانند موریانه‌ای خاموش، از درون ما را تهی می‌کند. ما را ضعیف، بی‌رمق و آسیب‌پذیر می‌سازد، چرا که بخش زیادی از انرژی روانی‌مان صرف جنگی درونی می‌شود؛ جنگی با بخشی از وجودمان که مدام می‌پرسد: چرا فلانی این را دارد و من ندارم؟ چرا او آن جایگاه را دارد اما من ندارم؟ چرا او دیده می‌شود و من نه؟ این پرسش‌ها، اگرچه در ظاهر فقط بیانگر یک مقایسه ساده‌اند، اما در عمق وجود ما ریشه می‌دوانند و ما را از زیستن در اکنون بازمی‌دارند. ما آن‌قدر غرق در داشته‌های دیگران و نداشته‌های خود می‌شویم که لحظه‌ی حال را، با تمام ظرفیتش برای تجربه، رشد و تغییر، از دست می‌دهیم. نزیسته‌های ما اگر فهم نشوند، اگر به رسمیت شناخته نشوند و اگر برایشان سوگواری نکنیم، تبدیل به زخم‌های پنهانی می‌شوند که رفتارها، تصمیم‌ها و احساسات امروز ما را شکل می‌دهند، بدون آنکه بدانیم ریشه‌شان کجاست. آن‌ها در رفتارهایی ظاهر می‌شوند که از بیرون بی‌دلیل به نظر می‌رسند: حسادت، اضطراب، بی‌قراری، یا حتی احساس پوچی. اما این نزیسته‌ها زمانی آرام می‌گیرند که ما بتوانیم با شجاعت، گذشته‌مان را نگاه کنیم، مسئولیت اکنون‌مان را بپذیریم، و به جای انکار یا سرزنش خود، با نرمی و پذیرش، با خودمان مواجه شویم. #یاداشت_های_یک_روانشناس https://eitaa.com/kolbehh_ir/6299