ما بزرگترها از طریق کودک درون می توانیم با فرزند بیرونمان رابطه برقرار کنیم. یعنی در حقیقت اگر بتوانیم با کودک درون خود ارتباط برقرار کنیم و کودک درون و معصومیت درونمان را آزاد کنیم آنوقت می توانیم با بچه ها ارتباط خوبی داشته باشیم. #تربیت_فرزند eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

قبل از هر عکس العملی، خود را آرام کنید وقتی خیلی عصبانی میشوید، باید راهی برای آرام کردن خود پیدا کنید. آگاهی داشتن، همیشه کمک میکند که بتوانید خود را کنترل و خشم را مهار کنید. در آن لحظه توقف کنید، کاری که در حال انجامش هستید را برای یک دقیقه رها کرده، نفس عمیق بکشید. دکمه توقف شما همان نفس عمیق است که حق انتخاب میدهد، آیا واقعا می خواهید توسط احساسات کنترل شوید؟ اگر میتوانید نفس های عمیق بکشید و حس خشم و عصبانیت را تحمل کنید. آنوقت متوجه خواهید شد که پشت خشم، ترس، ناراحتی و ناامیدی وجود دارد. این حس ها را لمس کنید ولی در آن لحظه به دلایل ناراحتی خود فکر نکنید. فقط چندین بار نفس عمیق بکشید، با اینکار متوجه تغییراتی در بدن خواهید شد، تنش از بدن شما خارج و محو میشود و خشم از بین میرود. #تربیت_فرزند eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

🍂[ وَ مُنِعَتِ السَّماءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعانُ ] 🌻بخوان دعای فرج را اگر که می‌خواهی حدیث غیبت یارِ تو مختصر گردد 🍁قرار شب های انتظارمان ، #دعای_فرج را جهت تعجیل در امر ظهور مولایمان(عج) باهم زمزمه می کنیم... #امام_زمان اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج🌤 eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

#زیارت میرسم و بی صدا حلقه به در میزنم #سامی_یوسف 🌸ایام ولادت#امام_رضا eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

شب وروز در خیالی و ندانمت کجایی..🤍 #امام_زمان #شبتون_مهدوی eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

💬 قرائت دعای "عهــــد" 🎧 با نوای استاد سماواتی هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅

﷽ ۝ سوره مائده آیه ۴۶ «وَ قَفَّيْنَا عَلىَ اثَارِهِم بِعِيسىَ ابْنِ مَرْيَمَ مُصَدِّقًا لِّمَا بَينْ‌َ يَدَيْهِ مِنَ التَّوْرَئةِ وَ ءَاتَيْنَاهُ الْانجِيلَ فِيهِ هُدًى وَ نُورٌ وَ مُصَدِّقًا لِّمَا بَينْ‌َ يَدَيْهِ مِنَ التَّوْرَئةِ وَ هُدًى وَ مَوْعِظَةً لِّلْمُتَّقِين۞» و در پى آن‌ها (پيامبران پيشين)، عيسى‌بن‌مريم را فرستاديم در‌حالى‌كه تورات را كه پيش از او فرستاده‌ شده ‌بود تصديق داشت؛ وانجيل را به او داديم كه در آن، هدايت و نورى بود؛ و تورات را، كه قبل از آن بود، تصديق مى‌كرد؛ و هدايت و موعظه‌اى براى پرهيزگاران بود. 📖 نکته ها ۱. انبيا و كتاب‌هاى آنان، همه از يك سرچشمه و براى يك هدفند و يكديگر را تصديق مى‌كنند. ۲. گرچه انبيا و كتاب‌هاى آسمانى براى هدايت همه‌ى مردمند؛ ولى تنها اهل پروا و تقوا در پرتو اين نور، هدايت مى‌شوند. 📚 تفسیر نور #️⃣ #سوره_مائده #تفسیر_قرآن #یک_آیه_از_قرآن eitaa: ایتا 🆔@mahdiyeh_garmsar ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟•✿•═══•🦋•═══•༻⃘⃕❀༅