⭕️در بارداری قرص آهن ایرانی بهتره یا خارجی؟   💊به طور کلی باید از ترکیبات آهنی استفاده کرد که حداقل ۶۰ میلی گرم آهن به بدن برساند پس هر ترکیب آهنی که این مقدار مورد نیاز را برای بدن تأمین کند تکلیف ما روشن است. معده و ساختمان بدنی هر شخصی با نوع خاصی از دارو سازگاری دارد. 💊هر دارویی که سبب تهوع و بی اشتهایی در فرد شود پس بدنش با آن سازگار نیست و باید نوع دارو را عوض کند. نوع دارو کاملا بسته به ساختمان بدنی هر فرد دارد. 💊قابل ذکر است که مقدار میلی گرمی هر دارو بر روی آن نوشته شده است. #آهن #بارداری #مامایی #حاملگی https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️علائم برفک دهان نوزاد 🔻برخی از علائم و نشانه‌های برفک دهان در نوزادان عبارتند از: 💮مشکلات تغذیه‌ای: یکی از اولین نشانه‌هایی که متوجه می‌شوید، می‌تواند این باشد که کودک شما مثل همیشه خوب غذا نمی‌خورد، یا این‌که به نظر می‌رسد شیر خوردن برای او دردناک یا آزار دهنده است. 💮لکه‌های سفید: این لکه‌ها ممکن است کمی شبیه پنیر به نظر برسند و روی زبان، لب‌ها، لثه‌ها یا سقف دهان نوزاد شما ظاهر شوند. سعی کنید آن‌ها را به آرامی پاک کنید و اگر با این روش پاک نشدند، به پزشک مراجعه کنید. 💮پوست ترک خورده در گوشه‌های دهان: این یکی دیگر از علائم احتمالی برفک دهان در نوزاد است که باید مراقب آن باشید و سرسری نگیرید. 💮راش پوشک: نوزاد شما قارچ موجود در دهان خود را می‌بلعد و سپس آن را دفع می‌کند. پس ایجاد بثورات پوشک در اطراف باسن کودک شما می‌تواند هشدار دهنده باشد. 💮علائم دیگر: در نهایت، اگر در حال شیردهی هستید و در نوک سینه‌های خود احساس خارش، ترک خوردگی، تیر کشیدن یا درد دارید، این علائم می‌تواند نشان دهنده ابتلا به برفک باشد که از دهان نوزاد شما منتقل شده است. #برفک_دهان #زایمان #کودک https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️علائم ونشانه های افت قند خون در نوزادان 🔻خواب آلودگی 🔻سستی و بی حالی 🔻تحریک پذیری 🔻عصبی بودن 🔻بیقراری 🔻سردی اندام ها 🔻تشنج 🔸در صورت بروز لرزش ، حرکات غیرطبیعی ، تحریک پذیری ، کاهش تغذیه نوزاد جهت بررسی قندخون و جلوگیری از عوارض آن به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کنید. 🔸کاهش قندخون و بروز حملات تشنج به دنبال آن می تواند باعث آسیب غیرقابل بازگشت سلول های مغزی شیرخوار شود. #قندخون # مامایی #بارداری #نوزادان https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️علائم بیماری ام اس در بارداری 🔻به طور کلی، علائم ام اس عبارتند از: ▫️ضعیف شدن، سفتی و گرفتگی ماهیچه‌ها ▫️درد، سوزن سوزن شدن و بی حسی در بدن ▫️لرزش دست‌ها و پاها ▫️از دست دادن تعادل ▫️مشکل در راه رفتن، صحبت کردن و بینایی ▫️خستگی و سرگیجه ▫️مشکلات مثانه یا روده ▫️مشکلات تفکر و حافظه ▫️افسردگی https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️کاهش درد وبی حسی انگشتان پس از زایمان با سرکه سیب 🍎سرکه سیب سرشار از کلسیم ، فسفر و منیزیم است و خواص ضدالتهابی و ضددرد بر ماهیچه ها دارد. 🍏یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با مقدار کمی عسل در یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و بنوشید. 🍎مقدار مساوی سرکه سیب با روغن زیتون مخلوط کرده و دو تا سه بار در روز دست را با آن ماساژ دهید. https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️کبد چرب در بارداری چیست؟ 🔸کبد چرب یکی از بیماری های دوران حاملگی است که در ماه‌های آخر بارداری ایجاد می‌شود. 🔸در این بیماری چربی بیش از حد طبیعی در سلول‌های کبد و اطراف آن جمع می‌شود. 🔸کبد چرب در بارداری نادر بوده و از هر صدهزار زن باردار پنج نفر دچار این مشکل می‌شوند. 🔸بالا بودن آنزیم کبدی در بارداری یکی از علائم کبد چرب در بارداری است.تهوع و استفراغ، سردرد، خستگی و زردی پوست از علائم این بیماری هستند. 🔸این بیماری خطرناک بوده و می‌تواند باعث نارسایی کبد و کلیه شود. تنها راه درمان آن زایمان در زودترین زمان ممکن است. https://eitaa.com/Majale_zanan

⭕️مواد غذایی زیر احتمال مسمومیت بارداری را کاهش می دهد! 🔅غلات کامل 🔅توت ها 🔅شکلات تلخ 🔅سبزیجات برگی 🔅موز 🔅سیر 🔅روغن زیتون 🔅ماهی سالمون 🔅چغندر 🔅ماست https://eitaa.com/Majale_zanan

شنیدن صدای مادر استرس را کاهش می‌دهد ! طبق آزمایشات انجام شده، صحبت کردن با مادر به اندازه یک آغوش گرم می‌تواند در کاهش سطح استرس موثر باشد. شنیدن صدای مادر باعث ترشح میزان زیاد هورمون اکسیتوسین در بدن شخص می‌شود https://eitaa.com/Majale_zanan

‍ ⭕️فواید ورزش منظم بعد از زایمان 🌐کاهش وزن 🌐بهبود سلامت قلبی و عروقی 🌐بازسازی توان و قدرت عضلات 🌐تقویت عضلات شکم 🌐بهبود سطح انرژی عمومی 🌐بهبود خلق 🌐کاهش استرس 🌐کمک به پیشگیری و بهبود افسردگی پس از زایمان https://eitaa.com/Majale_zanan