💠 عقلاء جامعه #سَبکزندگی را برای
مردم مشق میکنند ولی #سلبریتیها سبک
زندگی #غربی را اجرا میکنند؛ قدرت دیدن
از شنیدن بیشتر است، پس پیروز سَبکسازی،
سلبریتیها هستند نه عقلاء جامعه!
#سبک_زندگی
#مکتب_تمدن_ساز
┄┅┅❅💠@maktabkhanee
هدایت شده از کانال درمانی حکیم خیراندیش
┏━━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━━┓
✅ممنوعات و اصول مهمی که بایست در #سبکزندگی صحیح رعایت فرمایید
🍾حذف کامل روغنهای بازاری جامد و مایع هر نوع و مارکی که باشد. به جز روغن کنجد و زیتون و یا روغن محلی حیوانی. کره بازاری و روغنهای بازاری در واقع از مشتقات پارافین هستند و برای کبد مضرند. جایگزین ( کره محلی گاو یا گوسفند )
🍕حذف فست فودها. پیتزا، همبرگر، گوشت گاو و گوساله. ( جایگزین فقط گوشت گوسفند یا شتر و پرندگان) گوشت مرغ ماشینی. (جایگزین: مرغ و خروس محلی) سس مایونز (جایگزین: انواع سسهای طبیعی که با ارده و دیگر مواد درست میشوند). آبلیمو و رب گوجه فرنگی و سرکه بازاری (جایگزین: آبلیمو و سرکه انگور و سیب طبیعی).
🍟در صورت وجود غلبه سودا و خشکی کبد پرهیز از سرخ کردنیها بخصوص بادمجان و سیب زمینی، عدس، شکلات. چیپس و پفک .نان فانتزی.
🍬پرهیز از کنسرو ماهی و کنسروهای دیگر. قند و شکر سفید( جایگزین قند و شکر قهوهای)
☕️پرهیز از چای سیاه ( به دلیل اسیب به معده و تشدید سودا. جایگزین دمنوش بادرنجبویه، به لیمو، آویشن. اسطوخودوس، میوه نسترن، کاکوتی، بابونه، بومادران، دارچین زعفران. )
🥣عدم استفاده از کلیه ظروف تفلون و روحی . به دلیل وجود موادی که منجر به کم خونی میشوند. (جایگزین ظروف مسی. چدنی اصل. سنگی. سفالی و یا نهایتا پیرکس)
🍖عدم مصرف همزمان ماست با گوشت، ترشی با ماست، شیر با میوه، مصرف همزمان مواد خام با پخته مثل سالادها و مواد نپخته با مواد پخته شده، که هم منجر به تولید خلط فاسد میشوند و هم فساد معدی رخ میدهد.
🧊آب مصرفی خود را حتما در ظرف مسی بجوشانید و مصرف کنید. حتی اگر آب معدنی و آب باران و آب تصفیه و چشمه باشد. (یک دقیقه بجوشد کافیست)
🧂نمک مصرفی فقط نمک دریا باشد. ابتدا و انتهای غذا خوردن حتما بصورت کف لمه مقداری کم نمک بخورید. که در احادیث هم بسیار توصیه شده است و خاصیتهای بیشمار دارد.
🌸عدم استفاده از تیغ و کرمهای موبر جهت نظافت. فقط از نوره یا واجبی هایی که ارسنیک دارند استفاده شود. زیر بغل و غیره. که این نوره گذاشتن منجر به سم زدایی و سودازدایی از کل بدن و نشاط و رفع هم و غم میگردد
🧀پنیر فقط با گردو آن هم در وعده عصر یا شام. در وعده صبحانه ممنوع است.
💠کانال درمانی حکیم حسین #خیراندیش
🆔 @darman_hakimkheirandish
┗━━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━━┛