7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آبگوشت سنتی، مغذی و دوستداشتنی برای کوچولوهای نازنین!
🍲❤️
اگه دنبال یه غذای کامل، مقوی و خوشخوراک برای کودک دلبندتون هستید، آبگوشت میتونه یه انتخاب عالی باشه!
این غذا سرشار از:
✨ آهن، برای پیشگیری از کمخونی
✨ پروتئین، برای رشد عضلات
✨ و ویتامینهای گروه B، برای تقویت انرژی و تمرکز
برای کودکان بالای ۱ سال مناسبه
و مخصوصاً در دورهای که بچهها در حال رشد سریع هستن، میتونه یه وعده طلایی باشه!
حین پخت، حتماً میزان نمک و ادویه رو کم کنید و بافت غذا رو متناسب با توان جویدن کودک تنظیم کنید (مثلاً گوشت و نخود لهشده باشن).
#آبگوشت_کودک
#غذای_کامل
#رشد_سالم
#ماماگل
@mamagol_ir
دانلود آخرین نسخه ماماگل