⭕️ پرسش: قرص اورژانسی رو ۱ ساعت بعد از رابطه خوردم. تأثیر می‌ذاره یا باید ۷۲ ساعت بعد می‌خوردم؟ 💬 پاسخ ماماگل: عزیزم، قرص اورژانسی هرچقدر زودتر مصرف بشه، تأثیر بیشتری داره. مصرف اون در ۲۴ ساعت اول، بیشترین اثرگذاری رو داره (حدود ۹۵٪). پس اینکه ۱ ساعت بعد خوردی، بهترین کار ممکن رو کردی. اما یادت باشه که این قرص‌ها نباید به‌عنوان روش پیشگیری دائمی استفاده بشن، چون می‌تونن تعادل هورمونی بدنت رو به هم بزنن. دانلود ماماگل از کافه بازار #پیشگیری_اورژانسی #سلامت_بانوان #ماماگل_همراه_تو #آگاهی_بارداری @mamagol_ir

⭕️ پرسش: من ۴۳ سالمه و می‌خوام باردار بشم، با تخمک اهدایی. آیا برای من مقدوره؟ از ۳۶ سالگی پریود نشدم و بچه هم ندارم. ۱۳ ساله متاهلم. 💬 پاسخ ماماگل: عزیز دل ماماگل، اول از همه باید بدونی که امید همیشه هست! بارداری با تخمک اهدایی در سن ۴۳ سالگی امکان‌پذیره، اما لازمه که حتماً تحت نظر پزشک متخصص زنان و ناباروری باشی تا شرایط رحم و سطح هورمون‌ها بررسی بشه. از اونجایی که چند ساله پریود نشدی، احتمال داره که نیاز به آماده‌سازی بدنت برای بارداری داشته باشی. یک سری آزمایش‌ها مثل بررسی ضخامت دیواره رحم، سطح هورمون‌ها و آمادگی کلی بدن برای پذیرش جنین خیلی مهمه. خوشبختانه با پیشرفت‌های پزشکی، خیلی از خانم‌ها در شرایط مشابه تونستن مادر بشن. پس اگر تصمیمت جدیه، همین حالا با یک پزشک متخصص مشورت کن و از ماماگل برای همراهی با خودت استفاده کن. ماماگل کنارت هست و برات دعا می‌کنه عزیزم! ❤️🌿 دانلود ماماگل از کافه بازار #بارداری_بعد_از_۴۰ #تخمک_اهدایی #امید_به_مادرشدن #ماماگل_همراه_تو @mamagol_ir

سلام دخترای نازنینم 💛 اگه بعضی روزا حس می‌کنی بی‌حال‌تر از همیشه‌ای... سرت گیج میره، یا یه خواب سبک ازت کوهِ خستگی می‌سازه، شاید کم‌خونی یواشکی توی بدنت جا خوش کرده باشه 😞 خیلی وقتا مامانای باردار یا حتی قبل از بارداری، کم‌خونی رو جدی نمی‌گیرن. اما همین کم‌خونی ساده، اگه به موقع درمان نشه، می‌تونه کلی دردسر درست کنه! قول می‌دی با من همراه باشی تا با هم این موضوع رو ساده، ولی کامل یاد بگیریم؟ 🤝 #آگاهی_زنانه #ماماگل_همراه_تو @mamagol_ir دانلود اپلیکیشن ماماگل https://B2n.ir/eitaa_mamagol

📌 نسخه‌های خون‌ساز و طبیعی 🍲🍯 قشنگ دلم، خوشحالم که تا اینجا همراهم بودی 😍 حالا برات یه عالمه خوردنی‌های خون‌ساز دارم که هم خوشمزه‌ان، هم معجزه‌گرن: 🥣 نخوداب گرم و دلبر 🍖 عصاره گوشت (ماءاللحم) هر روز 🍚 شیربرنج با شیره انگور 🍯 شله‌زرد مقوی برای صبحانه و یه ترکیب طلایی واسه خانومای سردمزاج و کم‌خون: 🍯 یک قاشق عسل + ۵ تا ۷ برابر آب + کمی دارچین بذار با حرارت ملایم بجوشه تا نصف شه... بعدش با چند قطره آبلیمو تازه بخور؛ هم خونت رو غلیظ می‌کنه، هم وزنت رو کم می‌کنه! با دل و جون مراقب خودت باش عزیزم، بدن تو لایق بهترین توجه‌هاست 🌷 #خون_سازی_طبیعی #ماماگل_همراه_تو @mamagol_ir دانلود اپلیکیشن ماماگل B2n.ir/eitaa_mamagol

مامان جان، شنیدی تا حالا از وضعیت «دنجل» یا «آویزون»؟ اگه نه، بزار برات بگم که یکی از بهترین وضعیت‌ها برای مادر تو ماه‌های آخر بارداریه که کلی فایده داره برای خودت و کوچولوت! 🔰 وضعیت دنجل یعنی چی؟ یعنی تو به حالت آویزان قرار بگیری؛ مثل وقتی که روی تخت زانو زدی و بالا تنه‌ت رو خم کردی روی بالشت یا میز. لگنت بالاتر از سر بچه‌ست و این، دقیقاً همون چیزیه که تو این روزها بدنت نیاز داره! چرا عالیه؟ چون: ✅ به چرخش جنین کمک می‌کنه: اگه کوچولوت هنوز تو وضعیت درست نیست، این حالت کمکش می‌کنه راحت‌تر بچرخه و تو موقعیت مناسب زایمان قرار بگیره (یعنی سر به پایین بیاد). ✅ اقطار لگن رو زیاد می‌کنه: وقتی تو این حالت قرار می‌گیری، فضای لگن بازتر می‌شه و راحت‌تر می‌تونی بچه رو به دنیا بیاری. خودش یه جور آمادگی بدنه برای زایمان طبیعی آسون‌تر. ✅ درد پشت و فشار لگنی کم می‌شه: وقتی کلی شکمت پایین اومده، این حالت باعث می‌شه وزن جنین از روی پایین‌تنه‌ت برداشته بشه و کمرت یه نفسی بکشه. خیلی از مامان‌ها بعد از چند دقیقه توی این وضعیت، حس سبکی و آرامش پیدا می‌کنن. ✅ به گردش خون جفت هم کمک می‌کنه: این وضعیت به بهبود خون‌رسانی به جفت کمک می‌کنه، چون فشار روی رگ‌ها کم‌تر می‌شه. چند نکته مهم: ✳️ بهتره قبل از انجامش با ماما یا پزشکت مشورت کنی، مخصوصاً اگه فشار خون یا مشکل خاصی داری. ✳️ این وضعیت رو می‌تونی از هفته ۳۲ به بعد، روزی چند دقیقه تمرین کنی. #آمادگی_برای_زایمان #دنجل_چیست #ماماگل_همراه_تو #مامان_آگاه @mamagol_ir دانلود اپلیکیشن ماماگل B2n.ir/eitaa_mamagol