🌹#وقت_مناسب_خوردن_پنیر🌹 😍 امام صادق (علیه السلام) : خوردن #پنیر ، #صبحگاهان مضرّ است و #شامگاهان مفید و #آب_کمر را زیاد می‌کند. 📎 منبع : کتاب الکافی (ط-الاسلامیه) جلد ۶ صفحهٔ ۳۴۰حدیث ۳ 🔴البته که منظور از #پنیر ( پنیر سنتی است) 👌دقت داشته باشید در #صبحانه، هر چه به #فرزندان خود غذای گرم مثل #ارده_شیره بدهید، هم خوب #رشد میکنند و هم از نظر #ذهنی، #تمرکز بالایی پیدا میکنند☺️ 🆔@child_family

#آیا_میدانید؟! ⇦✨ 👌#صبحانه علاوه بر #تقویت ایمنی #بدن، باعث بالا رفتن قدرت تمرکز ذهن فرزندان، می شود! ✍ متابولیسم بدن در اوایل #صبح ۴۰% کاهش پیدا کرده و نخوردن #صبحانه باعث #خستگی مفرط و افزایش #چربی مضر در بدن میشود 🙏این آسیب در #کودکان، افزایش پیدا میکند 🍎🆔@child_family🌿

❤️🍃❤️ #خانومانه ✋در مقابل #شوهر خود با #حالت_افسرده و #اخمو حاضر نشوید❌ 🙏او را در #موقع_ورود_به_خانه با #لبخند و #شاد و #خندان (و ترجیحا با #بوسه) #استقبال کنید و البته موقع رفتن هم با لبخند #بدرقه اش کنید. 👌از #خوابتون بزنید و نگذارید #مرد بدون #صبحانه و #بدرقه و #لبخند و #بوسه برود... 👈کاری کنید مرد، #روحش به طرف شما و #خانه پر بکشد ... 🚫 مرد را از خانه فراری نکنید. 🌹 خانه باید #مأمن و #مسکن و #ملجأ مرد باشد. 👈 یعنی محل #احساس_امنیت و #آرامش و #آسایش و #پناه مرد باشد... 👌البته یقین داشته باشید که در این مواقع، باز هم شما #برنده اید. 🙏و بدانید که اگر #خانه اینطور باشد، #مرد #فدایی شما می شود.... 👍متاسفانه برخی دریغ از لبخند دارند، شما نداشته باشید.. ❤️ #زنها که مظهر " #قلب" هستند باید #لطافت و #محبت و #عشق را به خانه و #جامعه #پمپاژ کنند👇 💖 اینطوری #قلب_مرد را #تسخیر می کنند (البته ناگفته نماند که برخی زن و مردها بجای این کار ساده دنبال تسخیر مرد یا زنی هستند که مال اونا نیست....) 🆔@child_family

❤️🍃❤️ #خانوم_مهربون_خونه 🏷در مقابل #شوهر خود با #حالت_افسرده و #اخمو حاضر نشوید❌ 🏷او را در موقع #ورود_به_خانه با #لبخند و #شاد و #خندان (و ترجیحا با #بوسه) #استقبال کنید و البته موقع رفتن هم با #لبخند #بدرقه اش کنید. از #خوابتون بزنید و نگذارید #مرد بدون #صبحانه و #بدرقه و #لبخند و #بوسه برود... کاری کنید مرد، #روحش بطرف شما و #خانه پر بکشد ... 🏷 مرد را از خانه #فراری نکنید. #خانه باید #مأمن و #مسکن و #ملجأ_مرد، باشد. یعنی محل #احساس_امنیت و #آرامش و #آسایش و #پناه_مرد باشد. البته #برنده این ماجرا، باز هم شمایید اگر خانه اینطورباشد مرد، #فدایی شما می شود... برخی از لبخند، دریغ دارند، شما نداشته باشید زنها که مظهر " #قلب" هستند باید #لطافت و #محبت و #عشق را به #خانه و #جامعه پمپاژ کنند اینطوری #قلب_مرد، را #تسخیر می کنند (البته برخی زن و مردها بجای این کار ساده دنبال تسخیر مرد یا زنی هستند که مال اونا نیست.....) 🆔@child_family

#تربیت_فرزند ✍ #صبحانه نخوردن، #ضریب_هوشی و #قدرت_یادگیری #کودکان و #دانش_آموزان را کاهش داده و به #خستگی زود هنگام آنان منجر می‌شود ! 👌از #کودکی #صبحانه_خوردن را با روش های مختلف، برای #کودکان تبدیل به عادت کنید👌 🆔@child_family

❤️🍃❤️ #سیاست_همسر_داری 🙏 #صبحها برای #همسر و #فرزندتان #صبحانه درست کن. 👈 #ساعتی #کنارشان بنشین و با هم #حرف #بزنید 😘و با #خوش_رویی و #بوسه #بدرقه_اشان کن. 😍👌اینگونه آنها را به #خانواده پایبند میکنید❤️ 🆔@child_family

👌 #صبحانه بخورید تا #اندامتان #متناسب شود 👗 #صبحانه_مفصل بخورید تا #لاغر شوید 💪 #سوخت_و_ساز #بدنتان را با #مصرف_صبحانه تنظیم کنید ✍ #متخصصان_تغذیه و #رژیم_درمانی میگویند: 👈 #وعده_صبحانه در تنظیم سوخت و ساز #بدن نقش بسیار زیادی دارد. 🙏 افرادی که سوخت و ساز بدنشان پایین است یا #نمی‌توانند به اندازه کافی #وزن کم کنند،و اغلب در دوره‌ای از #زندگی خود، وعده صبحانه را حذف کرده‌اند. این اشخاص حتی ممکن است خوراکی‌هایی مانند #چای و #بیسکویت را با تاخیر مصرف کرده باشند، ولی این مواد غذایی جایگزین وعده صبحانه نمی‌شود. 🆔@child_family

#رمز_موفقیت 👌یکی از عوامل موفقیت، بالابردن #قدرت_تمرکز است🤔 ✅ مهمترین وعده غذایی که باعث #رشد و #تمرکز می‌شود، #صبحانه است 👈 باید با آرامش و بدون هیچ عجله ای خورده شود تا فرد بتواند نیروی لازمه برای #فکر و #تمرکز را به دست آورد. 👌 در کنار وعده صبحانه باید به وعده های دیگر و میان وعده ها تا حد امکان رنگ طبیعی دهیم و از غذاهای آماده و #تنقلات_مصنوعی مثل کیک و... دور باشیم. #یاران_ولایت ۱۵۴۲

#فرزندپروری 👌در #وعده_صبحانه #کودکان #خرما اضافه کنید 👈چون #انسولین خرما به هضم و جذب بهتر غذا کمک میکند. مصرف همزمان #شیر و #چای مانع جذب #کلسیم شیر میشود. شیر برای #صبحانه گزینه بهتری است #تربیت #تربیت_فرزند #طب_سنتی #دانستنیها ۲۰۷۲

✅زمان #خوردن_صبحانه چه موقع است؟ ✍امام صادق علیه ‏السلام: چون نماز صبح را خواندی، تکه نانی بخور تا با آن، دهان خویش را خوش‏بو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندان‏هایت را استوار سازی، لثه‏ات را استحكام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی(اخلاق) خود را نكو سازی. 📕بحار الأنوار، جلد۶۶، صفحه ۳۴۵ ➕ #صبحانه تا قبل از طلوع آفتاب و نهایتا همان ابتدای صبح (ساعت7) باید میل شود. خوردن غذا بعد از ساعت 7 یا 8 صبح به عنوان میان وعده محسوب می شود و دیگر فایده و اثر صبحانه را ندارد. #دانستنیها #طب_سنتی #پزشکی

👌اگر صبحانه نخورید چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ #صبحانه #پزشکی #سلامتی