#همسرداری 🔴سعی کنید منصفانه دعوا کنید! 🔅حتی افرادی یکدیگر را دوست دارند هم باز دچار اختلاف و دعوا می‌شوند. ✔️دعوا کردن به خودی خود بد نیست؛ بلکه معمولا شیوه‌ی دعوا کردن مشکل دارد. 🔹ما معمولا یاد نمی‌گیریم بدون تحقیر کردن و آزار دادن دیگران، از احساسات و موقعیت خود قاطعانه دفاع کنیم. ❇️ما نیاز داریم تا منصفانه دعوا کردن را بیاموزیم! 💎نحوه‌ی بحث شما برای فرزندتان، شبیه آزمایشگاه حل اختلاف است! به کودکان بیاموزید احساساتشان را منصفانه و صریح ابراز کنند... #خانواده_ولایی

#دانستنی_ها #ورزش ❌ورزش تاثیرات استرس را کاهش می دهد: همانطور که هورمونی همچون BDNF سبب می شود تا مغز شما جوانتر شود، هورمون های دیگری هم موجب پیر شدن آن می گردد. هورمونی با نام کورتیزول موجب می شود تا شما فراموشکار شوید و به کندی قادر به فکر کردن باشید. تمرینات بدنی مناسب، باعث کاهش سطح این هورمون در خون می شود. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که کاهش سطح این هورمون موجب تولید سلول های جدید عصبی در مغز می گردد. #اطلاعات_ورزشی

#فرزندپروری #مشاوره_تحصیلی ⚠مفهومی_درس_بخوانیم چجوری باید مفهومی درس بخونیم ❗❓❓ 4️⃣. مطالب رو با زبون خودتون برای خودتون بازگو کنید ...... 5⃣. بین مطالب ارتباط برقرار کنید و ترکیبی بخونید .. 6⃣.در ابتدای مطالعه ، یک نگاه کلی به مطالب بندازید و در طول مطالعه هم ، نگاه کلی رو در عین توجه به جزئیات ، فراموش نکنید ..... 7⃣ . روش مطالعه مفهومی ، یافتن علت هاست !!!! ❗❗❗مثال❗❗❗ در درس ریاضی و امثال اون ، فرمول ها رو حفظ نکنید ، به معنی و دلیل طرح این فرمول فکر کنید ... 8⃣ . نمودار و چارت خلاصه و طبقه بندی ، رسم کنید . 9⃣. کلید واژه و هسته هر جمله رو حفظ کنید ، جوری که با دیدن این جمله ، کلید واژه سریع بیاد توی ذهنتون.... #خانواده_ولایی

#مناسبتی #شب_قدر 📌 امشب شب قدر است اگر قدر بدانیم ۲۰۹

#سلام #صبح_بخیر #دوازدهم اردیبهشت ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۴۱ ❤️#سوره مبارکه #حج #امروز👇 👈 #یکشنبه دوازدهم اردیبهشت ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

👌#هر_روز_یک_آیه_از_قرآن 👈جزء ۱۹ 🙏فعقروها فأصبحوا نادمین 👏حجت‌الاسلام حسنی #کلیپ_تدبر #قرآن

👈فزت و رب الکعبه 🌹رستگار شدم... #حاج_قاسم_سلیمانی #ملی_مذهبی

#همسرداری 😱 دو اشتباه بزرگ در ارتباط کلامی زن و شوهر 1⃣ وقتی زن ناراحت است، مرد تلاش می کند برای رفع مشکلات همسرش، دائم راه حل نشان بدهد و با این کار احساسات او را جریحه دار می کند. ✅ رفتار صحیح: شوهر به جای ارائه راه حل، به صحبت های زن خوب گوش بدهد و بازخورد احساسی به صحبت های همسر خود بدهد. 2⃣ وقتی مردی مرتکب اشتباه می شود، زن در جهت تغییر رفتار شوهرش، شروع به ارائه توصیه ها و پشنهادهای خود می کند و این حال مرد را خراب می کند. ✅ رفتار صحیح : زن به جای توصیه و ارائه پیشنهاد، بهتر است از کارها و تلاش های مرد قدردانی بکند و موفقیت های او را یادآوری کند. #خانواده_ولایی

#فرزندپروری 📌دختر دارها بخوانند 🌱روانشناسانی که روی انگیزش کار می کنند، متعقدند بسیاری از زنان موفق، پدرانی داشتند که باعث شده اند تا از کودکی احساس جذابیت و دوست داشتنی بودن کنند!👧 💢این پدران علاقه‌ی زیادی به زندگی دختران خود نشان می دادند❣، و آنها را تشویق می کردند تا به طور فعال به زندگی حرفه‌ای یا علاقمندی‌های خود در زمینه های مختلف توجه نشان دهند.👏 ✔️زنانی که تایید و پذیرش پدر را احساس کرده اند، اطمینان دارند که از سوی دنیا پذیرفته خواهند شد.🌻 #خانواده_ولایی

#دانستنی_ها #روانشناسی #سوگواری 🔵چگونه به دوستی که در حال گذراندن سوگواری است، کمک کنیم⁉️ ◽️با او در تماس باشید. شما به کلمات کامل و بی‌نقصی برای حرف زدن با او نیاز ندارید؛ تنها انتقال دادن مفهوم حرف کافی است.💬 ◾️فعالانه به حرف‌های او گوش دهید. بر احساسات دوستتان تمرکز کرده و او را درک کنید؛ فقدان عزیزان خود را با او مقایسه نکنید!🖤 ◽️کمک مشخصی را به او پیشنهاد کنید. سعی کنید راهی پیدا کنید تا با آن لحظاتش را آسان‌تر کنید‌.💡 ◾️بپرسید به چه چیزی نیاز دارد. شما نمی‌توانید غم و سوگواری او را از بین ببرید اما می توانید به او اطمینان بدهید که تنها نیست و شما همراهش هستید.🤝

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا بازی برای افزایش دقت و تمرکز افزایش اعتماد بنفس حفظ تعادل کودک👏👏👏 #هنری