eitaa logo
رنگ زندگی
1.2هزار دنبال‌کننده
11.6هزار عکس
5هزار ویدیو
15 فایل
🤏 کانالی برای افزایش #مهارت‌های_زندگی و #فرزندپروری ارتباط با مدیر کانال @ab_hasani
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از آینده سازان
✅ این چهار تا چیز رو هیچ وقت نخورید! 🔸حسرت گذشته 🔸حسرت زندگی دیگران 🔸حق دیگران 🔸فریب دیگران
هدایت شده از آینده سازان
🦋یکی از سالم ترین فعالیت های که می توانید انجام دهید، این است که یاد بگیرید همیشه بخندید. هنگامی که می خندیم، پیغامی به سراسر بدن مان ارسال می شود و ریتم زندگی ما شکل می گیرد. مطالعات نشان می دهد. هنگامی که ما می خندیم. واکنش های شیمیایی به خصوصی شروع به فعالیت می کند که به سراسر اندام های بدن منتقل شده و موجب آرام شدن کل بدن و کمک به سلامت آن می کند. فارغ از این که دلیلی برای خندیدن دارید یا نه، باید ذهن خود را طوری نظم دهید که در هر حالتی به لب داشته باشید. ۲۰۷۲
💠زندگی، یک انتخاب است. درد و رنجِ روانی، یک انتخاب نیست...! 💠در زندگی هر مسیری که در پیش بگیرید، کم و بیش به مشکلات و درد و رنج دچار خواهید شد. ♦️پس، انتخاب در مورد داشتن یا نداشتنِ درد و رنج نیست، بلکه در مورد این است که آیا می‌خواهید با وجود درد و رنج، بهره‌مندی از یک زندگی هدفمند را انتخاب کنید؟ 📚 کتاب: زیستن با ریتم زندگی و نه با آهنگ خشم ۲۰۷۲
هدایت شده از آینده سازان
2.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋مرد فقیری از خدا سوال کرد: چرا من اینقدر فقیر هستم؟! خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی! مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم خدا پاسخ داد: دارایی هایت کم نیست! یک صورت، که میتوانی لبخند بر آن داشته باشی! یک دهان، که میتوانی با آن از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی! یک قلب، که میتوانی به روی دیگران بگشایی! و چشمانی که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی! فقر واقعی فقر روحی است... ۲۰۷۲
هدایت شده از آینده سازان
هرصبح با خود این پنج جمله را تکرار کن 1)مـن بـهترینم 2)مـن میتوانم 3)خـدا در هرحال با من است 4)مـن بـرنـده ام 5)امروز روز پیروزی من است بخیر ۵۰۹
هدایت شده از آینده سازان
🔴هر روزت را خوب زندگی کن ✍️شخصی از عالمی پرسید: برای خوب بودن کدام روز بهتر است؟ عالم فرمود: یک روز قبل از مرگ. شخص حیران شد و گفت: ولی مرگ را هیچ‌کس نمی‌داند! عالم فرمود: پس هر روز زندگی را روزِ آخر فکر کن و خوب باش شاید فردایی نباشد.
هدایت شده از آینده سازان
‌• 👌این ده عادت، شما را از مسیر دور می‌کنند! ١)نگرانی و دل‌مشغولی در مورد اینکه دیگران چگونه در مورد ما فکر می‌کنند ٢)تلاش برای راضی نگه داشتن همه ٣)نیاز به دانستن چیزهایی که به ما ارتباطی ندارند ۴)به هر سازی و دمدمی مزاج بودن ۵)هر چیزی را به هرکسی گفتن ۶)ایده آل گرایی ٧)سعی در کنترل کردن عوامل غیرقابل کنترل ٨)حد و مرز تعیین نکردن در روابط ٩)عدم یکپارچگی شخصیت (فاصله‌ی میان گفتار و عمل) ١٠)در تسلیم شدن
هدایت شده از خانه مهر(ملک1)
🔴 💠 خانمی سراغ رفت و گفت: نمی‌دانم چرا همیشه افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترین‌ها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌تر هستم! 💠 یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمی‌آید. خوشبختی از زندگی و بابت داشته‌هاست نه افسوس بابت نداشته‌ها! 💠 از امروز، به داشته‌‌های خود نگاه دقیق‌تری کنیم و بابت هرکدام شکر‌ خدا را بجا آوریم. فکر کردن به نداشته‌هایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب می‌کند.
هدایت شده از آینده سازان
📚مقصر دانستن دیگران همیشه خیلی آسان است. میتوانی تمام عمرت را به مقصر دانستن دنیا بگذرانی، اما بِدان مسئولیت تمام ها یا شکست هایت فقط با خودت است‌. ۵۰۹
هدایت شده از آینده سازان
🔻مواردی که نشان دهنده بلوغ روانی یک فرد است🧠 🔹نیازی نمی بینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد، ثابت کنید یا توضیح دهید. 🔹در جمع بیشتر گوش می‌دهید و کمتر صحبت می‌کنید. 🔹به راحتی دیگران را نمی‌کنید و به آنها نمی‎زنید! 🔹می دانید برای و به کسی جز خودتان نیاز ندارید. 🔹با دیگران خوشحال می‌شوید نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها! 🔹خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران درباره شما چطور فکر می‌کنند! 🔹به دوستان نزدیک خودتان وفادارید. 🔺 ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم سن بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند👌
هدایت شده از آینده سازان
چیزی نیست… که بخواهی آن را به تملک خود درآوری ، خوشبختی کیفیتِ تفکر است ٬ حالت روحی ست ؛ خوشبختی...٬ وابسته به جهان درون توست…!
هدایت شده از آینده سازان
💕گاهی خدا ... با دستِ تو... 👌دستِ دیگر بندگانش را میگیرد... 👌با تو، ❣گره کار بنده ای را باز میکند... 👌با تو، 🌹 ای را سیر و عریانی را میپوشاند ... 👌با تو، 💟مشکلی را حل میکند.... ✳️وقتی دستی را به یاری میگیری... 🔆بدان که در آن زمان دستِ دیگر تو، در دست خداست...