ثابت شده یاد خدا؛ ذکر خدا؛ شنیدن کلمه #الله و تکرار آن سبب آرامش قلب؛ کاهش #استرس و #اضطراب و #نگرانی می شود. پس هر وقت نگران بودی؛ استرس و اضطراب داشتی نام خداوند تبارک و تعالی؛ خالق و عاشق انسان بهترین رفیق و دوست خودمان #الله #الله را با توجه و حضور قلب تکرار کنید تا آرام شوید. یا الله یا الله