eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
3.7هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
180 ویدیو
7 فایل
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام اولین مرکز تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران با مجوز رسمی ارائه دهنده خدمات:ازدواج،خانواده،کودک،نوجوان،اختلالات تهران، سعادت‌آباد - 02191303933 ‌ ادمین | @Moraje_sobol نوبت‌ مشاوره از سایت | www.sobolicc.com
مشاهده در ایتا
دانلود
⚠️ از گفتن این جمله به کودک خجالتی پرهیز کنید! ❌ از گفتــن جملاتــی نظیــر « او را ببخشــید،کمی خجالتی اســت » خـودداری کنیـد. بیـان چنیـن جملاتـی سـبب می شـود کـودک شـما، گمـان کنـد دچـار مرضـی درمان ناپذیـر اسـت و خجالتـی بـودن جـزو ذات اوسـت. بیـان ایـن جمـلات حتـی توجیهـی بـرای او می شـود تـا نخواهـد تغییـر کنـد و از هـر موقعیـت اجتماعـی کـه برایـش سـخت اسـت، بگریـزد. @moshavereh_sobol
⁉️نحوه دستور دادن 🔸امرونهی های مكرر و ندادن استقلال و حق تصمیم‌گیری ، اعتمادبه‌نفس کودک و نوجوان را از بین می برد. ⬅️ به مرور زمان کودک و نوجوان مانند يك ماشين، منتظر گرفتن برنامه برای عمل کردن خواهد ماند. ⬅️ در انجام كارهايش دچار و اضطراب می‌شود و بدون كمك ديگران قادر به انجام كارهايش نخواهد بود. @moahavereh_sobol
👇اين رفتارها سد راه رابطه توأم با صمیمیت و احترام شما و فرزند نوجوانتان خواهد شد : ⭕️ نصیحت تکراری ⭕️ تذکر مداوم ⭕️ سرزنش ⭕️ منت گذاشتن ⭕️ مقایسه کردن ⭕️ جر و بحث کردن ⭕️ برچسب منفی زدن ⭕️ پیش‌بینی منفی ⭕️ گله و شکایت مداوم ⭕️ تحمیل کردن نظر به فرزندتان @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
🔹 حسادت در کودکان و راه‌های درمان 📌 حسادت یکی از شایع‌ترین واکنش‌هایی است که در اغلب کودکان و نوجوا
‌ ❌راه‌های درمان 1. فرو نشاندن حسادت کودک از طریق فشار، اجبار یا تنبیه امکان‌پذیر نیست. 2. تفهیم و آگاهی: به کودک گفته شود که ما تو را دوست داریم و اگر به کودک دیگر بیشتر توجه می‌شود به‌خاطر کوچکی و ناتوانی اوست. 3. رعایت اعتدال: در عین توجه و محبت به کودک کوچک‌تر بخشی از محبت خود را متوجه کودکان دیگر کنید و از مقایسه آن‌ها بپرهیزید. 4. محبت در تنهایی: کودک حسود را در کنار خود بگیرید، دست بر سرو رویش بکشید تا احساس کند موردتوجه است. 5. ایجاد زمینه اعتماد: به او اطمینان بدهید که از داشتن چنین فرزندی احساس لذت می‌کنید 6. ارجاع کار: کارهای کودک دیگر را در صورت تمایل به کودک حسود واگذار کنید مانند نگهداری، آرام کردن، لباس پوشاندن و…. 7. جرئت دادن: باید به کودک حسود گفت؛ تو قوی و شجاع هستی و می‌توانی کارهای خودت را انجام دهی. 8. عقده تکانی: نگاه‌داشتن حسادت به زیان کودک است و لازم است آن را بیان کند و به پدر و مادر بگوید که کودک دیگر را دوست ندارد. با حفظ خونسردی او اجازه دهید تا احساسش را بیان کند 10. جایگزین کردن: گاه کودک حسود می‌خواهد برادر با خواهر خود را کتک بزند، بهتر است یک عروسک بزرگ به او داد تا دق‌دلی را سر آن خالی کند. 11. سعی کنید نقاط مثبتی را در کودک حسود پیدا کنید و او را بدان خاطر بستایید. 12. با بازی‌درمانی و نقاشی اجازه دهید بچه‌ها احساس خود را بیان کنند و تخلیه روانی شوند. 13. اعتمادبه‌نفس را در او افزایش دهید. پایان.. @moshavereh_sobol
‌ 🔹نوجوان‌ها از مسخره شدن توسط دیگران متنفرند.😤 🔹شاید حرف اون‌ها برای شما خنده‌دار باشه ولی خودتون رو کنترل کنید.🤭 🔹با تعجب اون‌ها تعجب کنید، با خنده اون‌ها بخندید، و از ناراحتی اون‌ها ناراحت بشید.😕 🔥این یکی از راه‌های رفاقت با نوجوان است. @moshavereh_sobol
‌ 💠وقتی بچه‌ها حرف‌های بد می‌زنند، واکنش‌های ما خیلی شدید نباشد. وقتی شدیداً ابراز ناراحتی کنید، از شما نقطه ضعف به دست آورده و دفعات بعد بخواهد شما را ناراحت کند همان حرف را می‌زند. ◀️ انفرادی باید از آن‌ها مطالبه کنید نه همان لحظه، ☑️ در ابتدا تغافل کنید، 🕐 یک ساعت بعد که فضا آرام شد، تنهایی با او صحبت کنید. 🔸مادرجان! تو بچه‌ی خوبی هستی، مسجد می‌روی و ...، ولی اخیراً برخی حرف‌های زشت را داریم از تو می‌شنویم که اصلاً انتظار این را نداریم! 1⃣ این مرحله اول 2⃣ در مرحله دوم از خودش بپرسید که مادرجان! مجدد اگر این حرف را تکرار کردی، ⁉️من چکار کنم؟! ممکن است در اینجا بچه به طور هیجانی راهکارهای سختی بدهد. 🔹مثلاً ❌ من را بزنید! می‌گوییم نه مادرجان! ما که نمی‌زنیم، ▫️ولی اگر موافق باشی، هر وقت این حرف را زدی، من با تو یک قهر کوتاه می‌کنم، ▪️به او بی‌محلی کنید. ✅ یک تنبیه کوتاه مدتی را برای او در نظر بگیرد. 👌در بچه‌های با سنین بالاتر، خوب جواب می‌دهد. 🔆 ولی سعی کنید دنبال این باشید که بچه‌ها را در محیط‌های خوب بگذارید. یک مرتبه نشود برای چهار کلاس سواد یاد گرفتن، بچه را جایی بفرستید که در نهایت یک بچه بی‌دینِ بی‌نمازِ بد دهان به ما تحویل داده شود. 👨‍👦‍👦بچه ها سرمایه زندگی‌مان هستند، روی این زمینه نباید هیچ مماشاتی کنیم. @moshavereh_sobol
‌ 🔹تکنیک‌های برخورد با نوجوان پرخاشگر 🌱 به نوجوان خود زمان و فضایی دهید تا خود را بازیابد: 🌱 زمانی که نوجوان عصبانی است به او اجازه دهید زمانی را در اتاق خودش یا فضایی دیگر به خلوت بگذراند تا آرام بگیرد. 🌱 لطفا تا زمانی که عصبانی است، هرگز به دنبال او نروید و از او نخواهید که عذرخواهی کند یا توضیح بدهد. 🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ 🦋 برای شدن کودک، صرف این‌که دائما به او تذکر بدهید مودب باش، تشکر کن، سلام کن و... نه تنها مهارت‌های اجتماعی کودک را افزایش نمی‌دهد بلکه اعتماد به نفس او را نیز کاهش خواهد داد. کودک نوپا تصوری را که شما از ادب دارید،ندارد. اینطور نیست که اگر کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. به هیچ وجه کودک نوپا را مجبور به سلام کردن و یا تشکر کردن نکنید و برای آموزش به او، ابتداخودتان همیشه در سلام کردن به او و دیگران و تشکر کردن از او ودیگران پیشدستی کنید. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ 🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود. فرزند دلبندتان دیگر نه است و نه به‌اندازه‌ی کافی شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی، ✅ آشفته، ✅ بی‌ثبات، ✅ خجالتی ✅ و تبدیل به فردی حساس می‌شوند. 😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔 🔹 هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند 🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است ♦️ افرادی که پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ 😔❓بلاهای تنبیه بدنی کودکان 👇 🔸️ احساس رها شدگی 🔹 اضطراب و استرس فراگیر 🔸️ بروز رفتارهای تهاجمی و خشونت آمیز نسبت به دیگران 🔹 از بین رفتن اعتماد بنفس کودک و تایید باور من دختر یا پسر بدی هستم و در نتیجه شکل گیری خود انگاره منفی. 🔸️ بروز رفتارهای ضد اجتماعی در نوجوانی 🔹 تضاد با ارزش های والدین 🔰 بچه ها خوبن ما بلد نیستیم 🔰 ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
‌ بچه‌های خجالتی چجورین؟ 💞 بچه‌های خجالتی معمولا تو محیط‌های اجتماعی ناآشنا به والدین می‌چسبن 💞
‌ ❣ از مهم‌ترین دلایل خجالتی شدن بچه‌ها 👇 ❣ کمبود اعتماد به نفس ❣ والدین کنترل گر ❣ ارتباط محدود خانواده با افراد محیط بیرون ❣ تحقیر کودک توسط والدین، خواهر و برادرها و یا افراد فامیل ❣ سرزنش زیاد کودک توسط والدین ❣ مشکلات جسمی یا کلامی کودک ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ با نوجوان شلخته ام چکار کنم؟ 💎یکی از مشکلات پدر و مادرها, شلختگی نوجوانان است. والدین از اینکه می بینند مثلا روپوش مدرسه کف هال افتاده یا حوله حمام همان طور خیس کنار در دستشویی یا حمام روی زمین رها شده یا فنجان چایی که از شدت بی توجهی کپک زده- در گوشه اتاق فرزندشان روی زمین افتاده است به شدت عصبانی میشوند. 💢بهتر است ابتدا به یاد دوران نوجوانی خودتان بیافتید. به احتمال زیاد به یاد خواهید آورد که در آن دوران, نظم و ترتیب اهمیت زیادی در زندگی شما نداشته است. 💎حقیقت این است که نوجوانان نمی خواهند با شلختگی های خود شما را آزار دهند گرچه ممکن است باور این حقیقت سخت باشد. درواقع علت اصلی این آشفتگی و شلختگی این است که ذهن و فکر آنها جای دیگری است. یک نوجوان اصرار زیادی دارد و به همان مقدار هم از نگرانی و اضطراب زیادی برخوردار است و پس مانده انرژی احساس اش آنقدر نیست که بتواند در مورد رفتار روزانه اش به قدر کافی دقت کند. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol