eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
3.9هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
157 ویدیو
4 فایل
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام اولین مرکز تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران با مجوز رسمی ارائه دهنده خدمات:ازدواج،خانواده،کودک،نوجوان،اختلالات تهران، سعادت‌آباد - 02191303933 ‌ ادمین | @nobat_sobol نوبت‌ مشاوره از سایت | www.sobolicc.com
مشاهده در ایتا
دانلود
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️زنم خیلی حرف میزنه⛔️ یکی از مشکلاتی که در بین زوجین دیده میشود؛این است که آقایون گله میکنند از اینکه خانمشون زیاد صحبت میکنه❗️ خب ببینیم علت این مشکل چی هست⁉️ مشاور:دکتر قدوسی👈🏻متخصص در زمینه ی زوج درمانی_مشاوره ی پیش از ازدواج و درمان اختلالات اضطرابی @moahavereh_sobol
✅رعایت احترام و ادب متقابل! با همسر خود به طور محترمانه و مؤدب صحبت کنید. اثر این کار این است که وقتی زن و شوهر محترمانه سخن می گویند، فرزندان آنها نیز می آموزد که چه طور مؤدبانه صحبت کنند و احترام پدر و مادرشان را نگه دارند. این بهترین هدیه ای است که می توانید برای فرزند خود به ارث بگذارید. مثلا خانم خانه، وقتی همسرش وارد منزل می شود، به استقبال او برود. این رفتار باعث می شود، خستگیِ کار از تنِ او بیرون رود و احساسِ آرامش کند. البته او نیز متقابلاً چنین رفتاری انجام خواهد داد و کم کم به صورت یک عادت در می آید. @moshavereh_sobol
🌸همدلی کردن! 💠گاهی همسر شما نیاز دارد در مورد مشکلات و ناراحتی های خود با شما حرف بزند. هدف او این است که طرف مقابل سخنان او را بشنود و احساس او را درک کند. اگر در این شرایط شما نیاز همسرتان (یعنی توجه به احساسش) را براورده نکنید، او احساس سرخوردگی و تنهایی می کند. ❎برخی از افراد بعد از شنیدن مشکل همسرشان، سعی می کنند خود را منجی یا یک دانشمند معرفی کنند؛ بنابراین تلاش می کنند فرد مقابل را نصیحت کنند و یا حداقل راه حلی برای این مشکل پیدا کنند. در حالی که این کار، یک خطای بزرگ است. ✅همسر شما در این هنگام، نیازش چیز دیگری است؛ او می خواهد شما احساسش را بفهمید و بدانید الان او در چه شرایطی قرار دارد. برخی از عواملی که مانع همدلی می شود عبارت است از: 🔻 قضاوت دیگران 🔻 انتقاد، نصیحت و سرزنش 🔻 بی اهمیت جلوه دادن مشکلات دیگران 🔻 نداشتن شفقت با خود و یا دیگران 🔻 ارائه راهکار و راهنمایی ◀️برای همدلی کافی است دنیا را از دید همسرتان ببینید و فکر کنید که اگر من جای او بودم چه احساسی داشتم. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @moshavereh_sobol
مردها از بی تفاوتی متنفرند تصور نکنید اگر از او فاصله بگیرید به شما جذب خواهد شد تعادل را رعایت کنید نه آن قدر دور که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک که عادی شوید. @moshavereh_sobol
♦️داشتن حریم و حدود برای ارتباط با دیگران، بخشی از آرامش ماست. ♦️از این رو، خانه یکی از پناهگاه‌های اصلی انسان به شمار می‌آید که در آن بعد از یک روز پرارتباط می‌تواند کمی از حریم‌های اجتماعی نیازمند صیانت فاصله گرفته و رفتاری صمیمی و راحت را تولید نماید. @moshavereh_sobol
⛔️از ضعف های همسرتان علیه او استفاده نکنید ✅برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار با اهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. 🚫به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. 💔 کاری نکنید که رابطه تان سردتر شود. @moshavereh_sobol
✅ اغلب همسران تلاش می‌کنند با غر زدن و شکایت کردن، رفتار همسرشان را اصلاح کنند 👈 در صورتی که نمی‌دانند تغییر رفتار، انتخابی است و تا کسی نخواهد تغییر کند، اتفاقی نخواهد افتاد. @moshavereh_sobol
حداقل یک وعده‌ی غذایی را خانوادگی میل کنید؛ کنار هم در آرامش برای صَرف غذا نشستن، راه خوبی برای تقویت پیوندهای خانوادگی است. زمانی برای صحبت درباره‌ی خبرهای خوب روزی که داشته‌اید بگذارید یا با گفتن یک جوک خنده‌دار فضای خانه را تلطیف کنید. این کار به بچه‌ها برای داشتن عادات تغذیه‌ای خوب کمک می‌کند. @moshavereh_sobol
🔴 پیامبر صلی الله علیه وآله: 💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش سخت‌گیر باشد. 🔰 گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟ فرمودند: 🔴 مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند. @moshavereh_sobol
✳️ همه انسان ها احساسات دارند اما برای زنان احساسات و عواطف در اولویت است. 💪 همانطور که مردها میخواهند قهرمان باشند. 💘 در برابر زنتان دست از قهرمان بودن، مغرور بودن و بی نقص بودن بردارید و احساسات و وابستگی و عشقتان را به او ابراز کنید. غرور در زندگی زناشویی جایی ندارد. هیچ جایی ! @moshavereh_sobol
🔺ویژگی‌های یک رابطه صمیمانه ✔️در یک رابطه صمیمانه طرفین در عین داشتن هویت مجزا و مستقل، یک کل متحد را تشکیل می‌دهند. ✔️استقلال خود را از دست نمی‌دهند و در یکدیگر ذوب نمی‌شوند. ✔️می‌توانند انتظارات و عقاید خود را بیان کنند بدون اینکه ترس از طرد شدن داشته باشند. ✔️مسئولیت‌های خود را می‌پذیرند و در پی تغییر دادن فرد مقابل نیستند. @moshavereh_sobol