مکث کردن را تمرین کن
وقتی شک داری
وقتی خستهای
وقتی عصبانی هستی
وقتی استرس داری
وقتی بی حوصلهای
مکث کن، سکوت کن و هیچ حرفی نزن و تصمیمی نگیر...
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
برای این که بین روز
ناگهان انرژیتان ته نکشد، آلوخشک، زردآلوی خشک یا کشمش میل کنید.
این میوههای خشک سرشار از آهن هستند و مانند یک مادهی ضدخستگی عمل میكند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
خواص رب انار
🔹برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید.
🔹رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز میشود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🔰 وقتی کودک جیغ میزند، لج میکند یا رفتار خاصی را تکرار میکند، یعنی راه رسیدن ب خواسته اش را پیدا کرده. هر چه این چرخه بیشتر تکرار شود، کودک مطمئن تر میشود و ادامه میدهد.
تنها راه حل این است که ریشه لجبازی را شناسایی کنی و این چرخه را قاطعانه و مهربانانه، متوقف کنی.
#نکات_طلایی_تربیتی
┄┄┅═☫ #زندگی_پلاس ☫═┄┅┄
امام صادق عليه السلام:
برترين عبادت
انديشيدن مداوم درباره خدا و قدرت اوست
الكافي ج2 ص55
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
هدایت شده از 💎نکته های ناب و کوتاه علمی 💎
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ
🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث
َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی
السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين
🌤🍃🌤🍃🌤🍃
@nabkotah110
جزء کدام گروه هستیم!!!!
"بدبین"
از وزش باد غرولند میزند؛
"خوشبین"
امیدوار است که باد قطع شود؛
"واقعبین"
بادبانها را در تناسب با باد قرار میدهد!!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
فرموده اي كه در رعايت حال ما كوتاهي نميكني و يادمان را از خاطر نميبري،
آري مرا نيز در خاطر داري؛
آرام گرفتم...
شماكه مراقبم باشيد،دراين هياهوي پُر بلا،گم نميشوم.
امام مهربانم دوستت دارم......
مرا لایق دیدار گردان ....
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
بسیاری از افراد
بهخاطر بوی تُند و
زننده سیر از مصرف آن
خودداری میکنند،
اما همان ترکیبات گوگردی که
باعث بوی بدسیر میشوند،
ازتشکیل مواد سرطانزا
در بدن جلوگیری میکند
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب ؛ 3 ساعت است.
خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق ، دیدن خوابهای پریشان ، بوی بد دهان و ... میشود.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب