گردو 💥 مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان بسیار زیادی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان کاهش می دهد @nabkotah110

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

اسفند ماهی جان تولدت مبارک

ڪبوتر نباش ڪہ در دلِ آسمان پرواز ڪنی؛ "آسمان باش" تا ڪبوتری در دلت پرواز ڪند ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

💌 دل #پیام_معنوی @nabkotah110

دلیل گرسنگی های مکرر چیست : بدنتان کم آب شده خوب نخوابیده اید دچار استرس هستید غذای خود را با سرعت می خورید ‌ معده خود را با کربوهیدراتهای نشاسته ای پر کرده اید. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

در امتداد خزان، روزها زمستانی و در غیاب شما، آفتاب زندانی #اللهم_عجّل_لولیک_الفرج  💠سهم شما پنج صلوات در فرج مولا 💠 @nabkotah110

زيارت امام حسن عسکری علیه السلام در روز پنجشنبه.🌺 السَّلامُ عَلَيْكَ يا وَلِيَّ الله، السَّلامُ عَلَيْكَ يا حُجَّةَ الله وَخالِصَتَهُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يا إِمامَ المُؤْمِنِينَ، وَوارِثَ المُرْسَلِينَ، وَحُجَّةَ رَبِّ العالَمِينَ. صَلّى الله عَلَيْكَ وَعَلى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، يامَوْلايَ ياأَبا مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بْنَ عَلِيٍّ، أَنا مَولىً لَكَ وَلالِ بَيْتِكَ، وَهذا يَوْمُكَ وَهُوَ يَوْمُ الخَمِيسِ، وَأَنا ضَيْفُكَ فِيهِ وَمُسْتَجِيرٌ بِكَ فِيهِ، فَأَحْسِنْ ضِيافَتِي وَإِجارَتِي بِحَقِّ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ.🌺 🌹 ذکر روز پنجشنبه: ۱۰۰مرتبه لااله الاالله الملک الحق المبین. 🌹۳۰۸مرتبه یارزاق. 🌹تلاوت سوره ی مباركه ی تبارک. 🌹گفتن ذکر یارزاق سبب زیادی رزق میشود إن شاءلله. 🌹 صلوات 🌹

💌 موتور وجودی انسان #پیام_معنوی @nabkotah110

در تغذیه بچهها، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پنجشنبه است و خرسند می شوند به این پنجشنبه ها به یک فاتحه، یک صلوات، کمی خیرات، یک خدا بیامرزدش شادی روح رفتگان، فاتحه و صلوات @nabkotah110 کانال نکته های ناب