دوران حاملگی
عناب حاوی مقدار زیادی ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B و فلاونوئیدها می باشد که برای تقویت زنان باردار و رشد جنین مفید است.
عناب غنی از فولات است که برای رشد سیستم عصبی جنین مفید می باشد.
عناب غنی از آهن است و آهن مورد نیاز زنان باردار را تامین می کند.
مصرف عناب از افزایش و کاهش فشار خون در حاملگی پیشگیری می کند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
نقص یا کمبود زیبایی
در چهره یک فرد را
اخلاق خوب تکمیل میکند؛
اما
کمبود یا نبود اخلاق را
هیچ چهره ی زیبایی
نمیتواند تکمیل کند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
💠آدم های ناب زندگی من ، رنگشان آبی است
هر لحظه می شود کنارشان با دل خوش چای دارچین نوشید ...
لبخند از صورتشان نمی رود و آرامش مطلقند
آدم های ناب زندگی من، ساده و نشاط بخشند مثل پیراهن گلدار مادربزرگم..
انگار هستند برای خوب کردن حال من در روزهای پراز سختی و استرس
همانهایی که هر وقت دلت تنگ بود خودت را پشت درچوبی خانه ی شان میبینی ...
راستی آدم های خوب زندگی شما چگونه اند ؟
@nabkotah110
☆☆☆:
دارچین
کم خونی را
درمان
و سیستم ایمنی بدن را
تقویت میکند ؛
اگر حس کردید که
ضعیف شده اید
و ممکن است مریض شوید،
چای دارچینی را
فراموش نکنید
@nabkotah110 کانال نکته های ناب و کوتاه علمی.
بزرگی سی سال، مرتب ذکر می گفت؛
استغفر الله
کسی به او گفت؛
چرا این همه استغفار میکنی،
ما که از تو گناهی ندیدیم!
جواب داد؛
سی سال استغفار من به خاطر یک الحمدالله نابجاست!
روزی خبر آوردند بازار بصره آتش گرفته
پرسیدم؛حجره من چه؟
گفتند حجره شما نسوخته،
گفتم؛ الحمدالله...!
معنی آن این بود که مال من نسوزد،
مال مردم ارتباطی به من ندارد!
آن الحمدالله از روی خود خواهی بود نه "خدا خواهی"
چقدر از این الحمدلله ها گفتیم و فکر کردیم
که شاکر هستیم
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
⚜خدايا
دلمان را به توميسپاريم
دلی که همچون يک دفتر پُر است از
آنچه ما را از تو دور میکند ...
⚜خدایا
بادستان مهربانت قلمی بردار
و به لطف خودت پاک کن
گناهانمان را
خط بزن غمهايمان را
و نقشی رسم کن در دفتردلمان
به بزرگیِ دريا
تا فقط تو را ببینیم و برای تو قدم برداریم ...
✨امضای خدا پای تمام آرزوهاتون...✨
@nabkotah110