بهترین ساعت خوردنیها
صبحانه : 8
ميانوعده : 10:30
ناهار : 13
ميانوعده : 15:30 و 18
شام : 20:30 يا 21
ميان وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
پاداش #روزه در #دوشنبه و #پنجشنبه های ماه شعبان
🌟 عَنِ النَّبِيِّ صلّی الله علیه وآله قَالَ: مَنْ صَامَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ وَ الْخَمِيسِ مِنْ شَعْبَانَ، جَعَلَ اللَّهُ تَعَالَى لَهُ نَصِيباً ؛ وَ مَنْ صَامَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ وَ الْخَمِيسِ مِنْ شَعْبَانَ قَضَى لَهُ عِشْرِينَ حَاجَةً مِنْ حَوَائِجِ الدُّنْيَا، وَ عِشْرِينَ حَاجَةً مِنْ حَوَائِجِ الْآخِرَةِ.
(وسائل الشيعة، ج10، ص493 به نقل از اقبال الاعمال)
🌟 رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمود:
هرکس روزهای دوشنبه و پنج شنبه ماه شعبان را روزه گیرد، خداوند متعال برای وی بهره ای (از رحمت خویش) قرار می دهد. همچنین بیست حاجت دنیوی و بیست حاجت اخروی وی را برآورده می سازد.
بهتر است شیر را صبحها و ناشتا،اینگونه مصرف کنید تا سردی آن گرفته شود
حتماً شیر گرم باشد
به هر لیوان شیر 1ق غ گلاب اضافه کنید
شیر را با این اقلام مصرف کنید:خرما،شیره انگور یا خرما،عسل
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ
ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺩﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺒﯿﻨﯽ
ﺍﮔﺮ ﻋﺸﻖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ، ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ
ﺍﮔﺮﺻﺪﺍﻗﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺭﺍﺳﺘﮕﻮ ﺑﺎﺵ
ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﮕﺬﺍﺭ
ﺩﻧﯿﺎﭼﯿﺰﯼ ﺟﺰ ﭘﮋﻭﺍﮎ ﻧﯿﺴﺖ
✨یادمان باشد زندگی
انعکاس رفتار ما است
انعکاس من بر من
پس حواسمان باشد بهترین باشیم
تا بهترین را دریافت کنیم
@nabkotah110
نازک شدن مو نشانهای از "بیش فعالی غده تیروئید" است
و کم مویی و عقب رفتن خط مو در زنان، مشکل "فقر آهن" را نشان میدهد.
تغییر ناگهانی ظاهر موها، خبر از کدام بیماریها میدهد
خاکستری شدن : استرس
ریزش مو : کم خونی فقر آهن
نازک شدن مو : کمبود پروتئین
شکنندگی مو :سندرم کوشینگ
خشک شدن مو :کم کاری تیروئید
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
بخواه فاصله ها کم شوند آقاجان...
اللهم عجّل لولیک الفرج
@nabkotah110
✍تولدت هم می رسـد...
عطرت، تمام زمین را فرا گرفته!
حالا ما می مانیم
و خیابانهای چراغانی،
و جشن تولـدی کــه.....
می دانی آقا؛
شمارش معکوسِ دلشوره ها، آغاز شده......
کاش لایق دیدارت شوم .....
@nabkotah110