پیاده روی در ساعات اولیه شب، می تواند فشار زیاد بخارات را از روی قلب بردارد ! 🔹باعث کنترل فشارخون و آرامش قلب و باعث تعادل مزاج می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

همیشه، در کارهایتان «با کسی»، مشورت کنید که «تجربه دارد»، زیرا او «نظرش را»، که «گران» به دست آورده، به «رایگان» در اختیارتان قرار میدهد. «استبداد به رأی» و «خودمحوری» و «مشورت نکردن با دیگران» از عوامل عدم استفاده از فرصت هاست. خردمند، از مشورت دیگران بی نیاز نیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین حضرت علی(علیه‌السلام) می‌فرمایند: اينك زمانى است كه ساز و برگ شيطان قوى، و مكر و حيله‌اش فرا گير، و به دست آوردن شكار برايش ممكن شده است. به هر طرف كه می‌خواهى به مردم نظر كن، آيا جز نيازمندى كه رنجِ ندارى بر دوش اوست، يا ثروتمندى كه نعمت خدا را كفران می‌کند، يا بخيلى كه كه از بخل ورزيدن در حقوق الهى ثروت به دست آورده، يا سركشى كه انگار گوشش از شنيدن موعظه كر است، كسى را می‌بينى؟ نهج‌البلاغه، خطبۀ ۱۲۹ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

سالهای دور دید و بازدید بود همدیگه رو میدیدیم موبایل که آمد، دیدن را به صدا فروختیم! دنیای مجازی که آمد صدا را به کلمه فروختیم! امروز هم واژه را به استیکرها میفروشیم از آینده می‌ترسم... حتما نقطه ........ و تمام @nabkotah110 کانال نکته های ناب

گاهی مردان از حربه بی توجهی و بی احترامی به همسر، برای تنبیه و تادیب همسر و حتی حصول خواسته های بجا یا حتی نابجا استفاده می کنند. برخی از خانم ها محیط مناسب و آرام بخشی را در منزل برای همسرشان فراهم نمی کنند و خانه برای این مردان، به منزله صحنه نبرد و بازپرسی و رسیدگی است لذا چنین مردانی بیشتر ترجیح می دهند، تا آنجایی که امکان دارد بیشتر اوقات خود را بیرون از خانه سپری کنند. خانه برای آنان تنها محلی برای خواب و خورد و خوراک است که این خود یکی دیگر از علتهای مهم بی توجهی است. علل بی توجهی زنان یادداشتی برای زوجین بی توجه زنان بنا بر طبیعت فطریشان، نیازمند وخواهان جلب توجه محبت وعلاقه همسرشان هستند. عدم توجه مردان به این نوع خاص از احساسات و عواطف همسرشان، به مرور زمان و به طور تدریجی موجبات دلسردی و بی توجهی زنان به زندگی و همسر را فراهم خواهد آورد و آنان مجبور به ارضاء این حس به طرق دیگر خواهند بود. خشونت و بی احترامی مرد به زن، باعث تکدر خاطر زن می شود و زمینه ای را برای تشویق و ترغیب وی برای جستجو و یافتن روشی برای مقابله و جبران و حتی گاها تقابل به مثل با رفتار مرد فراهم می سازد و او را به سمت لجبازی و انتقام از رفتارهای مرد سوق می دهد که بی توجهی یکی از آن تدابیر است. مسئولیت ناپذیری و عدم پذیرش تعهد زن نسبت به همسر و زندگی، یکی دیگر از دلایل بی توجهی زن به مرد است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوشبينی آهن ربای "شاديه" اگه خوشبين باشی همه خوبی ها و حتی همه آدم های خوب به سمتت كشيده ميشن... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام حسین علیه السلام بدانيد كه نيازهاى مردم به شما از نعمت هاى خدا بر شماست. از آنها ملول نشويد كه گرفتار مى شويد. كشف الغمّة ج۲ ص۲۴۱ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

دعای رفع بدهکاری : اسماعیل بن سهل می گوید به امام باقر علیه السلام نامه ای نوشتم و در آن گفتم قرض های بسیاری دارم حضرتش در جواب نامه نوشتند استغفار بسیار کن و زبانت را با قرائت سوره انا انزلنا مرطوب (و شیرین) گردان اصول کافی ج ۵ ص ۳۱۶ - بحارالانوار ج ۹۵ ، ص۳۰۳ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

ای خدا ای داننده ی رازها بی نگاه لطف تو هیچ کاربه سامان نمیرسد نگاهت را از ما دریغ مکن @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صلی الله علیک یا مظلوم یا اباعبدالله لعن الله من ظلمک و لعن الله من قتلک بالایدی و الالسن شب جمعه و شب زیارت مولای شهیدمان آقا سیدالشهداء علیه السلام با یک سلام کوتاه هم که شده از زیارت مولای مظلوممان غافل نشیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب