🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

کسانی که آلزایمر دارند فقط حافظه اطلاعاتی شان را از دست میدهند و حافظه احساسی شان کاملا سالم میماند مثلا ممکن است از اتفاقی ناراحت شوند ولی یادشان نیاید از چه چیزی ناراحت هستند ! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خدايا هنر لذت بردن از زندگي را به ما بياموز @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

تابستان هم به پایان رسید !🍁 🍂امیدوارم شروع زیبایی در پاییز داشته باشید. 🍂 @nabkotah110

حدیث امیر المومنین امام علی علیه السلام آفت نیرومند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر بهشتتون رو همین جا بسازید زندگی خوب در دوجمله خلاصه میشود: لذت بردن از روزهای خوب صبر کردن در روزهای بد ... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

جالب است بدانید تحقیقات نشان داده افراد بخشنده، شادتر و سالم‌تر از کسانی هستند که نمی‌بخشند نگه داشتن کینه و نفرت شادی و نشاط را می‌گیرد و مانند یک محرک تنش‌زای مزمن به سلامتی آسیب می‌زند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اهمیت صبحانه کارشناسان علوم تغذیه، صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی روز نامیده‌اند. در کلام معصومین علیهم السلام سفارش‌های فراوانی به خوردن صبحانه شده است به طوری که آن را یکی از عوامل طول عمر ذکر کرده‌اند. امام صادق علیه السلام درباره زمان خوردن صبحانه و فواید این وعده غذایی فرمودند: «چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن دهان خویش را خوش‌بو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندان‌هایت را استوار سازی، لثه‌ات را استحکام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی خود را نکو سازی الدعوات، صفحه 140، حدیث 352 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب بخورید 🔹️ فواید مصرف سیب هنگام صبح 🔹️ کمک به کاهش استرس 🔹️ کمک به کاهش خواب آلودگی 🔹️ تنظیم قند خون @nabkotah110 کانال نکته های ناب