پیاز، کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد 🔹️پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و سطح کلسترول خون را پایین می آورد که این تغییر در عوض ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و باعث سلامت بیشتر قلب می شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امام سجاد عليه السلام : ما تَجَرَّعْتُ جُرْعَةً اَحَبَّ اِلَىَّ مِنْ جُرْعَةِ غَيظٍ لا اُكافِى ءُ بِها صاحِبَها؛ هيچ جُرعه اى نزد من، لذّت بخش تر از جُرعه خشمى نيست كه فرو مى خورم تا آن را بر سر ديگرى خالى نكنم. كافى، ج 2، ص 109 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

یک جرعه مناجات الهی إن رفعتنی فمن ذا الذی یضعنی و إن وضعتنی فمن ذا الذی یرفعنی ... خدایا! اگر مرا بالا ببری، چه کسی می تواند مرا پایین آورد؟ و اگر تو مرا پست کنی، کیست که بلندی و رفعتم بخشد؟ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

کشمش برای کمبود کلسیم 🔹️هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

یا بن زهرا : در التهابِ زمین؛ در اضطرابِ زمان؛ یادِ تو چترِ امـــانِ من است زیر بارانِ دردها . . . @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تزیین سالاد کاهو @nabkotah110

#معرفی_بازی ✅ "بله و نه معکوس" 🔹 جملاتی را به‌صورت سؤالی بیان کرده و از کودکتان بخواهید که پاسخ پرسش شما را برعکس بدهد. 🔹 فردی که پرسش می‌کند باید به‌سرعت بپرسد و فردی هم که پاسخ می‌دهد باید به‌سرعت پاسخ دهد. 🔶 این بازی تمرکز بازیکنانش را بالا می‌برد. 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir