در تغذیه بچه ها، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد
كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند
اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍶آداب افطار کردن
💠سوره قدر هنگام افطار
امام زین العابدین(علیه السلام) فرمود: هر کس سوره قدر را هنگام افطار و سحرش(قبل از افطار و قبل از خوردن سحری) بخواند، بین سحر و افطار (هنگام روز) ثواب کسی را دارد که، در راه خدا، در خون خود غوطه ور باشد. ( وسائل 10 / 149)
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
📖 درخواست حاجت در محضر #قرآن در شب های دهه دوم ماه رمضان
🔘 عنْ زُرَارَةَ عَنْ أَبِي جَعْفَرٍ علیه السلام قَالَ: تَأْخُذُ الْمُصْحَفَ فِي الثُّلُثِ الثَّانِي مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ فَتَنْشُرُهُ وَ تَضَعُهُ بَيْنَ يَدَيْكَ وَ تَقُولُ:
«اللَّهُمَ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِكِتَابِكَ الْمُنْزَلِ وَ مَا فِيهِ ، وَ فِيهِ اسْمُكَ الْأَعْظَمُ الْأَكْبَرُ وَ أَسْمَاؤُكَ الْحُسْنَى ، وَ مَا يُخَافُ وَ يُرْجَى أَنْ تَجْعَلَنِي مِنْ عُتَقَائِكَ مِنَ النَّارِ» وَ تَدْعُو بِمَا بَدَا لَكَ مِنْ حَاجَةٍ.
📚(الكافي، ج2، ص629)
حضرت باقر عليه السّلام فرمود:
در ثلث دوم ماه مبارك رمضان (يعنى از شب دهم تا شب بيستم) قرآن كريم را در مقابل خود بگشا و بگو:
«اللَّهُمَ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِكِتَابِكَ الْمُنْزَلِ وَ مَا فِيهِ ، وَ فِيهِ اسْمُكَ الْأَعْظَمُ الْأَكْبَرُ وَ أَسْمَاؤُكَ الْحُسْنَى ، وَ مَا يُخَافُ وَ يُرْجَى أَنْ تَجْعَلَنِي مِنْ عُتَقَائِكَ مِنَ النَّارِ»
سپس هر حاجت كه می خواهى طلب کنید
خدایا! آنچه از حق به ما شناساندی
تاب تحملش را نیز عنایت کن،
و آنچه را در رسیدن به آن کوتاهی کردیم،
ما را به آن برسان.
(دعای افتتاح)
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
4_357090483001885366.mp3
زمان:
حجم:
3.93M
💠تلاوت تحدیر (تندخوانی)💠
⚜ جزء_۱۴ قرآن_کریم ⚜
💐 هدیه به چهارده معصوم ( علیهم السلام )
⏲ «در۳۰دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 فایل را به دوستان خود هدیه دهید.