كودكان را هرگز تاب ندهيد! كودكان زیر شش سال رباط های ضعيف و استخوان های تكامل نيافته دارند هرگونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازو باعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چرا در ایران برنج چاق کننده تر از نان است؟ دلیل چاق کننده بودن برنج در ایران فرهنگ آشپزی ما ایرانی‌هاست، به گونه ایست که برنج را با حجم زیاد و حتماً باید همراه با روغن و کره‌ها میل کرد و افزودن روغن و کره به برنج مقدار زیادی به کالری آن می‌افزاید و باعث خاصیت چاق کنندگی آن می‌شود. در صورتی که اگر برنج به اندازه، بدون روغن و به صورت کته میل شود نه تنها چاق کننده نیست بلکه تأمین کننده ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت پوست و موها است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پيامبر اکرم صلى‏‌الله‏ عليه ‏و‏آله وسلم غافل‏ترين مردم كسى است كه از دگرگونى دنيا از حالى به حال ديگر پند نگيرد. بحارالأنوار، ج۷۷، ص۱۱۴ @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

دلتنگی و گریه در هنگام از دست دادن عزيزان هیچ ایرادی ندارد و نشانه عاطفه انسان است! تنها نکته مهم آن است که احساس له شدگی و جزع و فزع نکرده و از خداوند گله و شکایت نکنیم. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دعا می کنم در این شب زیر این سقف بلند روی دامان زمین هر کجا خسته و پر غصه شدی دستی از غیب به دادت برسد و چه زیباست کـه آن دستِ خدا باشد و بس.... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب ۳ ساعت است ! خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق دیدن خوابهای پریشان بوی بد دهان و ... میشود! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

جانِ دلم دیدی نانوا چطور خمیر نان سنگک را پهن میکند و درون تنور میگذارد؟! چه اتفاقی می افتد؟! خمیر به سنگ ها میچسبد! اما نان،هر چه پخته تر می شود،از سنگها جدا میشود…. حکایت آدم ها همین است سختی های این دنیا،حرارت تنور است. و این سختی هاست که انسان را پخته تر میکنند… و هر چه انسان پخته تر میشود سنگ کمتری به خود میگیرد… سنگ ها تعلقات دنیایی هستند‌… ماشین من،خانه ی من،داشته های من…… آنوقت که قرار است نان را از تنور خارج کنند سنگ ها را از آن میگیرند! خوشا به حال آنکه در تنور دنیا آنقدر پخته میشود که به هیچ سنگی نمیچسبد... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

﷽❣سلام صاحِبِ زمانم❣ جمعه‌های زمستان سرد؛یاد آور دنیای بدون شما ست یخ زده است وسرد برایم روز و فصل و ماه و سال فرقی نمی کند زندگی من از آنجایی شروع می شود که به جای خورشید، شما بیایی و یخ‌های روزگار را آب کنی🌤️🌈 ای مَه آخرین ما دوره‌ی هجر سر نما♥️ أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج وَ فَرَجَنا بِهِ🕊