توصیه های مربوط به #ماه مبارک رمضان: 1⃣با یک عزم و ارادۀ جدی منزل را به طور کامل تمیز و مرتب کنیم تا در ماه مبارک رمضان فراغت بیشتری برای عبادت پیدا کنیم و به جز کارهای ضروری روزانه بار دیگری به دوش ما نباشد. 2⃣ بهتر است خریدها و بازار رفتن های خود حتی خرید لباس عید را قبل از ماه مبارک انجام دهیم تا لحظات گرانمایۀ این ماه را نخواهیم در بازارهای دنیا به هدر دهیم. 3⃣ماه مبارک رمضان را شروعی دوباره برای بهتر بودن قرار دهیم و با مشکلات و گرفتاری ها و نزاع های داخل منزل خداحافظی کنیم. 4⃣ کانال های بی ارزش را حذف نموده و بدین واسطه آرامش معنوی خانه خود را حفظ کنیم و همواره افراد منزل را به ندیدن سریال های بی فایده و هر برنامۀ غیر مشروع دیگری، تشویق کنیم. 5⃣برای منزل خود فضای معنوی و روحانی ایجاد کنیم و فرزندان خود را گاهی به عبادت و گاهی به استراحت و یا تفریح های سالم تشویق کنیم تا معنویت این ماه را با جان و دل احساس کنند. 6⃣حتی کودکان خردسال خود را برای سحر بیدار کنیم تا از همان کودکی بیداری در دل شب را تجربه کنند، با آنان چند آیه از قرآن را تلاوت کنیم و استغفار کردن را به آنان بیاموزییم؛ همچنین کودکان را به خوردن سحری با بزرگسالان تشویق کنیم. 7⃣سعی کنیم همۀ افراد منزل را در آماده کردن سفره افطار سهیم گردانیم (حتی به اندازۀ بردن یک ظرف به سفره)، این کار باعث می شود روح کمک و همکاری در آنان تقویت شده و همچنین اهمیت افطاردادن به روزه دار را درک کنند؛ می توانیم از آنان بخواهیم هر شب برای یکی از همسایگان مقداری غذا ببرند. 8⃣دعا کردن را مانند دوا خوردن تلقی نکنیم که فقط هنگام بیماری از آن استفاده می شود، بلکه دعا را مانند اکسیژن بدانیم که در همه حال به آن نیاز داریم؛ سعی کنیم بیشتر اوقات این ماه را با یاد خدا سپری گردانیم. #رمضان کریم #نکات مهم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حدیث: امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام: هرگاه يكى از شما وارد منزل خود شود به خانواده‏اش سلام نمايد اگر خانواده نداشته باشد چنين بگويد: «سلام بر ما از جانب پروردگارمان» و هنگام ورود به منزل خود سوره «توحيد» را بخواند كه فقر را از بين ببرد تحف العقول صفحه 115 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر : بهشتتون رو همین جا بسازین @nabkotah110 کانال نکته های ناب

«سرچشمهٔ»، «همه فسادها» بیکاری است، «شیطان» برای، «دست های بیکار» کار تهیه میکند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بگــــو و بشمار؛ با همین زبانت! خوبیها، محبت ها، زیبائیها، امنیت ها و خیرهایی رو که از وجود دیگران بهت میرسه! به زبان آوردنِ زیبائیهای دیگران، محبتِ عمیق اونا رو برات جلب می کنه! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نظر پزشکان بزرگ جهان در رابطه با فواید روزه گرفتن در آغاز روزه داری، زبان باردار است، عرق بدن زیاد می شود، دهان بو می گیرد، گاه آب بینی را می افتد و همه، علامت شستشوی کامل بدن است. پس از سه، چهار روز، بو برطرف می شود، اسیداُوریک ادرار کاسته می شود و شخص احساس سبکی و خوشی خارق العاده ای می کند و در این حال اعضا هم استراحتی دارند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

وعده افطار و شام جدا و سبک مصرف شود 🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: با جدا کردن وعده افطار و شام از یکدیگر نیز باید حجم غذای مصرفی در این دو وعده سبک باشد. 🔹بعد از صرف شام و در واقع قبل از خواب نیز مصرف یک عدد میوه فصل توصیه می‌شود. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

در احاديث، بعد از شرک به خدا که بزرگ‌ترين گناه است، يأس از رحمت خدا، دومين گناه بزرگ محسوب می‌شود. نقطۀ مقابل يأس، اميد و انتظار است. انسان وقتی گناه کبيرۀ نااميدی را نداشته باشد، برای حركت و صعود خود تلاش می‌کند و منتظر است تلاشش به جایی برسد؛ اما اگر نااميد باشد، ديگر تلاشی ندارد. مریضی را تصور کنید که بیماری سختی دارد و برای درمان بیماری‌اش تلاش می‌کند. او قطعاً هر کاری پزشک می‌گوید انجام می‌دهد تا رو به بهبود حرکت کند. حال اگر پزشک بگوید بیماری شما لاعلاج است؛ ناامیدی او را از تلاش بازمی‌دارد و روزنۀ امید او برای حیات کور می‌شود. به همین دلیل گفته‌اند یأس و ناامیدی گناه کبیره است و انتظار همراه با ناامیدی، انتظاری دروغین است. در انتظار راستین، فرد اگر چه سخت بيمار است، ولی پيوسته سراغ پزشك می‌رود و دنبال پرهيز و درمان و تقويت خود است، تا وجودش از کار نيفتد؛ چون می‌خواهد روزی سالم شود و سلامت خود را هم فقط و فقط در ظهور مولايش می‌بيند. لذا هر چه اميدش به او بيشتر باشد، تلاشش هم بيشتر می‌شود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

یکی از بزرگان می گفت: ما یک گاری چی در محلمان بود، که نفت می برد و به او عمو نفتی می گفتند. یک روز مرا دید و گفت حاج آقا سلام، ببخشید خانه تان را گازکشی کرده اید؟ گفتم بله. گفت: فهمیدم چون سلام هایت تغییر کرده! آقا می گوید من تعجب کردم گفتم: یعنی چه؟ گفت: قبل از اینکه خانه ات گازکشی شود، خوب مرا تحویل می گرفتی، حالم را می پرسیدی، همۀ اهل محل همین طور هستند. هرکس خانه اش گازکشی می شود دیگر سلام علیک او تغییر می کند. این آقا که از بزرگان است فرمود: من فهمیدم سی سال، سلامم بوی نفت می داد. عوض اینکه بوی خدا بدهد. سی سال او را با اخلاق خوب تحويل گرفتم خیال می کردم اخلاقم خوب است ولی حال که خانه را گازکشی کردم ناخودآگاه فکر کردم نیازی نیست به او سلام کنم. یادمان باشد ، سلاممان بوی نفت (نیاز) ندهد ...  @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نحوه آموزش صبر و بردباری به کودکان صبر در واقع یک مهارت است، بنابراین درست مثل هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. کودکان صبور به دنیا نمی آیند، اما با گذشت زمان،آن را یاد می گیرند خواسته های کودک خود را به تعویق بیاندازید تا مهارت انتظار کشیدن را در او تقویت کنید و به کودک بفهمانید صبوری او با پاداش روبه رو خواهد شد. سن مناسب برای آموزش صبر به کودکان: در ١٤ ماه اول زندگی باید خواسته های بچه ها بلافاصله انجام شود تا او را به اطمینان و احساس امنیت لازم برساند. دو سالگی تا دو سالگی خواسته های کودک باید تا جای ممکن زود انجام شود. در این سن کودک را در مواردی میتوان بین چند ثانیه تا یک دقیقه هم منتظر گذاشت. دو تا پنج سالگی بین دو تا پنج سالگی باید صبر را به کودک آموخت. هر وقت کودک چیزی خواست باید برآورده کردن خواسته او را کمی به تعویق بیاندازیم. برای مثال بگوییم: اول دستمو بشورم بعد بهت آب بدم. اول به بابا زنگ بزنم بعد بهت بستنی بدم. کودکانی که از دو سالگی صبر کردن را می آموزند و یاد می گیرند لذت را برای پاداشی بیشتر به تعویق بیاندازند در آینده انسان هایی بسیار موفق ترند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

برای حرف مردم زندگی نکن تباهی است… غمگین ترین آدم ها کسانی هستند که برداشتِ دیگران برايشان زیادی مهم است … @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خوردن آب سرد در حمام به قلب و مغز آسیب میرساند ! 🔹️برخی افراد در حمام آب سرد میخورند که بسیار ضرر دارد و این آب خنک سریع جذب اعضای رئیسه مانند قلب, کبد و مغز می‌شود و به آنها آسیب جدی وارد می‌کند. 🔹️حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد میکند. @nabkotah110 کانال نکته های ناب