دلایل گرفتگی یا همان قفل شدن انگشتان پا ! 🔹️افزایش سن 🔹️کم آب شدن بدن 🔹️کفش‌های خیلی تنگ 🔹️کمبود پتاسیم، کلسیم و منیزیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

از افسردگی رنج میبرید افزایش ویتامین C در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد 🔹پرتقال 🔹لیموترش 🔹گریپ فروت 🔹نارنگی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شرمنده‌ام، نمی‌دونم! هر چی علم پیشرفت می‌کنه، هر چی مردم بیشتر می‌دونن، تازه می‌فهمن خیلی چیزها هست که نمی‌دونن! برای همینه که روز به روز علم تخصصی‌تر می‌شه و هر کس فقط می‌ره دنبال بخشی از علم. به قول معروف چشم چپ متخصص خودش رو داره و چشم راست هم متخصص خودش رو! اما ظاهرا یک عده کاری به سؤال ندارن، هر چی ازشون بپرسی یه جوابی بهت می‌دن! خیلی وقت‌ها پیش میاد جواب یک چیزی رو نمی‌دونیم، این موقع‌ها چه چیزی بهتر از این آیه: لا عِلْمَ لَنا ما چیزی نمی‌دانیم (بخشی از آیه 32 بقره) (صفحه 18) @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیرالمومنین امام علی علیه السلام: ای گروه تاجران احکام شرعی را بیاموزید سپس تجارت کنید، به خدا سوگند که ربا در این امت مخفی تر است از راه رفتن مورچه بر تخته سنگ وسائل الشیعه ج17 ص 381 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

  هرکس مهمان سفرۀ خودش همۀ ما انسان‌ها در ابدیت، مهمان سفرۀ خودمان هستیم. سفره‌ای که آن را در همین دنیا، با نگرش‌ها و گرایش‌های خود آماده کرده‌‌ایم. اگر مبنای امیال و اعمالمان، انسانی و برخاسته از عقل و عشق باشد، فردا هم انسان محشور می‌شویم و از نعمت‌های خاصّ انسانی بهره می‌بریم؛ اما اگر رفتارهایمان با هوای نفس و شیطان تنظیم شود، فردا هم در امتداد همین پیروی غلط، هم‌نشین ابلیس خواهیم بود @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نشستن پای اینترنت بیش از 6 ساعت در روز خطر مرگ را به میزان 40 درصد افزایش می دهد 🔹به طور کلی اگر در جایی بی حرکت نشسته باشید اما مغز و چشمانتان در حال فعالیت باشد، خطر مرگ افزایش می یابد. @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هیچکس از کنار گل دست خالی برنمی گردد گلابگیر به گلاب می رسد کندو دار به عسل نقاش به نقش عکاس به عکس بلبل به آواز بیاییم همچون گل باشیم و چشمه خیر و نیکی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

امیر المومنین امام على عليه ‏السلام: ملايم باش؛ زيرا هركه ملايم باشد، همواره از دوستى كسانش برخوردار مى ‏شود غررالحكم حدیث2376 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌤🍃🌤🍃🌤🍃 الهی عَظُمَ البلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ 🌤یامَولانا یا صاحِبَ الزَّمان🌤 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ و آله الطاهرين 🌤🍃🌤🍃🌤🍃 @nabkotah110

پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله وسلم «دو رکعت نماز در دل شب، از دنیا و آنچه در آن است نزد من محبوب تر است» @nabkotah110 کانال نکته های ناب

نبخشيدن باعث کوچک شدن افق نگاهت و پر شدن فضای ذهنت از چيزهايی ميشود که هيچ نيازی به آنها نداری می بخشی چون به اندازه کافی قوی هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است خطا کنند بخشيدن هديه ای است که تو به خودت ميدهی... به خاطر بسپار که آدم های ضعيف هرگز نمی توانند ببخشند... بخشيدن خصلت آدم های قوي است بخشيدن يک اتفاق لحظه ای هم نيست فقط قدرتمندها می بخشند... اگر از کسی کینه به دل دارید همین حالا تصمیم بگیرید .... @nabkotah110 کانال نکته های ناب پس قوی بودن را انتخاب کن..

نان بالای 90 درصد قند دارد ولی نان سبوس دار اینطور نیست دیابتی ها باید برنج قهوه ایی بخورند چرا که برنج بدون سبوس دارای 90 درصد قند هست اگر نان و برنج سبوس دار در دسترس نیست به برنج کته شده یک قاشق غذا خوری هم پودر سبوس برنج اضافه شود یا اگر نان سبوس دار ندارند سبوس برنج را مثل نمک لای نان بریزند و با همان غذا بخورید @nabkotah110 کانال نکته های ناب ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌