هر گوشه ای که می نگرم دل شکسته ای
با تو زبان به شکوه و نجوا گرفته است
معلوم نیست سیطره ی مهربانی ات
از این حریم تا به کجاها گرفته است
هر صحن و هر رواق تو هرجا به هر زبان
جمعیتی به ذکر شما پا گرفته است
هر چند عشق ناب تو آقا چو کیمیاست
بازار عشق بازی ات اما گرفته است
شک نیست هر که زائر شش گوشه می شود
از آستان لطف تو امضا گرفته است
هر کس هوای کوی ابالفضل می کند
از تو برات کرب و بلا را گرفته است
دست مرا بگیر ... مرا تا حرم ببر
کار دلم بدون تو بالا گرفته است
باری به دوش دارم و آهی به سینه ام
این سینه از برای تو آقا گرفته است
@nabkotah110
☆☆☆
من از ماجرای تمام کبوتر های جَلدِ خانه تو،
از قصهی آن آهوی رمیده از صیاد،
از بی تابی سوت تمام قطارهای عازم تو
می فهمم
که پناه اول و آخرم تویی...
که امن ترین آغوش جهانم تویی....
که قرار آخرِ تمام بی قرار ها تویی.......
مشهد اگر نبود، گم شده ها کجا پیدا می شدند؟
حَرمت اگر نبود، این بغض ها کجا فریاد و اشک می شدند؟
گنبد طلایی تو نبود، کدام خورشید روشنمان می کرد؟؟
ما از همان کودکی، نان و نمک خورده ی مهربانی های توایم...
امام رئوفم! تو آمدی که سایه بالای سرمان باشی
آمدی که عزت کشورم باشی
و چه بارانی شدی بر دلِ این همه کویرِ لب تا لب
میلادت مبارک خورشید همیشه روشنِ شب های ایران......
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
☆☆☆:
چند نکته در گرمازدگی
تابستان داغ بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی میکند .
هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک، از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به دلیل ایجاد عفونتهای تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد به جهت به هم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن خودداری کنید.
با استفاده از حوله خنک در بدن فرد گرمازده، وی را به حالت طبیعی بازگردانید.
میوههایی مانند آلبالو، خیار ، هندوانه و شربت هایی چون سکنجبین، خاکشیر و لیمو، عناب و تخم شربتی نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند.
از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد و یخ دارد، باید وی را تشویق کرد تا به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا سیستم گوارش دچار سردی، تحریک، درد و احتمالا اسهال نشود.
افراد با تجربه در مناطق گرمسیر اغلب با نوشیدنیهای گرم مثل چای رقیق نیاز آبی بدنشان را تامین می کنند.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب