قبل از خواب پاها را ماساژ دهیم 🔹خواب راحت 🔹تسکین سردرد 🔹بهبود گردش خون 🔹کاهش فشار خون 🔹تسکین علائم خار پاشنه 🔹رفع اضطراب و افسردگی 🔹تسکین علائم پیش از قاعدگی @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

#زیارت عاشورا @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

بیعت نامه روزانه با سالار شهیدان ( ع ) #زیارت عاشورا تا اربعین @nabkotah110

صبح آمده برخیز و بگو:بسم الله سرشار ز نعمتی تو ماشاءالله بسپار به دوست هرچه را می خواهي لاحول و لا قوه الا بالله 🌸صبح زیبا تون بخیر 🌸دل‌تان زلال و آسمانی 🌸زندگی تان پاک و خدایی… @nabkotah110

حالا تمام دغدغه‌ام این شده حسین ، این اربعین کرب و بلا میبری مرا ؟

حدیث امام صادق علیه السلام ثواب غذا دادن به مومن...... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر @nabkotah110 کانال نکته های ناب

‌‌بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین چِــقَدَر نـام تــو زیبـاس اَبــا عَبـــــدالله چَشــم تـو خــالق دُنیـــاس اَبــاعَبـــدالله هرکسی داد سَلامی به تو و اَشکَش ریخت او نَظـَرکَــرده ی زَهــراس اَبـاعبـــدالله اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما. بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن و علی العباس الحسین @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هرگز با شکم خالی خربزه نخورید ! 🔹️خوردن خربزه بصورت ناشتـــا و با شکم خالی موجب بروز سوء هاضمه، گرفتگی های شدید عضلات، فلج و تب صفراوی میشود 🔹️ بهترین زمان مصرف خربزه میان دو وعده غذای اصلی می‌باشد @nabkotah110 کانال نکته های ناب