خدایا جرأت وامید بلند شدن بعد از زمین خوردن را به من عطا کن ! خدایا مرا از کسانی قرار ده که در حال رفاه تو را با همان اخلاص مخلصان مضطر میخوانند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است ! 🔹زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین خواب آور و به کاهش وزن کمک می کند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 آقاااای خوبی ها سلاااااااام 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلامٌ عَلى آلِ یس اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا داعِىَ الله ِورَبّانِىَّ آیاتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بابَ الله و َدَیّانَ دینِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا خَلیفَةَ الله وَ ناصِرَ حَقِّهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا حُجَّةَ اللَّهِ وَ دَلیلَ اِرادَتِهِ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا تالِىَ كِتابِ الله وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْكَ فى آناءِ لَیْلِكَ وَاَطْرافِ نَهارِك اَلسَّلامُ عَلَیْكَ یا بَقِیَّةَ الله فى اَرْضِه @nabkotah110 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

دلم میخواست کنارت بودم مثل کودکی هایم...... دوباره جمع بودیم در آن خانه قدیمی ؛ با اسم صدایمان میکردی و ما هم به سویت شادمانه می دویدیم دلم برای بودنت ، آغوشت و یک فنجان چای با تو تنگ شده .... #مادر #پدر #خانواده @nabkotah110

حدیث امام سجّاد عليه السلام: گناهانى كه از استجابت دعا جلوگيرى مى كنند عبارتند از: بد نيّتى، خبث باطن، دورويى با برادران، باور نداشتن به اجابت دعا، به تأخير انداختن نمازهاى واجب تا آن كه وقتشان بگذرد، تقرّب نجستن به خداوند عزّ و جلّ با نيكوكارى و صدقه، بد زبانى و زشت گويى ميزان الحكمه جلد4 صفحه287 @nabkotah110 کانال نکته های ناب

تلنگر با پدر و مادر خود اف هم نگویید سوره اسرا ۲۳ مهربان باش @nabkotah110 کانال نکته های ناب

شاد باش نه یک روز ‌‌که همیشه... بگذار آوازه ی شاد بودنت چنان بپیچد ڪه پشیمان شوند آنان که بر سر غمگین کردنت شرط بسته اند @nabkotah110 کانال نکته های ناب

بزرگترین خطای انسانها تنبلی و بی حوصلگی، در پرورش و بلوغِ سطحِ تفکرشان است. همان تفکری که نقشِ اول را در تعیین مسیرهای درست و غلط زندگی شان دارد @nabkotah110 کانال نکته های ناب

با معده خالی ورزش نکنید ورزش با معده خالی باعث ماهیچه سوزی میشه نه چربی سوزی و وجود ماهیچه به شما در کاهش وزن کمک می کنه چون ماهیچه کالری بیشتری نسبت به چربی مصرف میکنه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

پيامبر خدا صلى‏ الله‏ عليه‏ و‏ آله وسلم هر زنى كه در خانه شوهر خود به قصد مرتّب كردن آن، چيزى را جا به جا كند خداوند به او نظر افكند ميزان الحكمه ج5 ص 100 براى اينكه خانه اى، خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود بايد يكى باشد كه ظرفهاى كثيف را بگذارد توى سينک تميزها را بچيند سر جايش تختها را مرتب كند ميوه ها را بشورد به گلدانها آب بدهد ملافه ها را عوض كند لباسها را مرتب كند به ناهار فردا و شام شب فكر كند جارو بزند و گردگيرى كند براى اينكه خانه، خانه باشد يک عالمه قدمهاى خاموش از تراس تا آشپزخانه، از آشپزخانه تا اتاق خواب، از اتاق خواب تا حمام، از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود. تازه آن موقع مى شود نشست و خيره شد به خانه اى كه آرام و در صلح به نظر مى رسد. انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون كسى ساعتها راه رفته و به هيچ جا نرسيده آرامش و ثبات جايزه ى كسى است كه راه مى رود. بقيه اما فكر مى كنند خانه خود به خود اداره مى شود فكر مى كنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر، طبيعى و عادى است. تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه اى اتفاق نمى افتد مگر با راه رفتن آرام، ممتد و بى پايان. از اين طرف به آن طرف و براى ساعت‌هاى متمادى. اين همه راه رفتن فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند. اين همه راه رفتن، فقط براى حفظ يک سكون. یک نفر باید عاشقانه در خانه راه برود و الا راه رفتن از هر کسی بر میاید قدردان این قدم‌ها باشیم... حواسمون باشه خانوم‌های خونه‌دار خیلی زحمت میکشن، قدر زحمت‌هاشون رو بدونیم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

به مردان قدرت دهید تا صمیمیت فوران کند 1⃣ شوهر خود را حلال مشکلات بدانید. مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند و تایید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است. 2⃣ به مردان اندرز ندهید. مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند و اگر به شما چیزی نمیگویند یعنی به تنهایی قادر است موضوع را حل کند و در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. با نصیحت نکردن زندگی خود را عاشقانه کنید. 3⃣ سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانمهاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آنها میروند و با آنها حرف میزنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست @nabkotah110 کانال نکته های ناب