آیا ماست های پروبیوتیک خاصیت درمانی دارند؟
🔹 بله، ماست های پروبیوتیک آثار درمانی فراوانی دارند که از جمله آنها می توان از خصوصیت ضدسرطانی آنها به ویژه سرطان روده، بالا بردن سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول خون، فعالیت ضد میکروبی در قبال باکتری های بیماری زا، پیشگیری و درمان آسیب های کبدی و اختلالات گوارشی نام برد.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
بسم الله الرحمن الرحیم
آقای خوبی ها سلااااااااام
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
سه شنبه ها سکوتم
ناگهانی می شود
دلم لبریز عـــطر
مهربانی می شود
همینکه قطره اشکی
چکید از دیده عشق
هوای قلب مـــــن
جمکرانی می شود
یاصاحب الزمان(عج)
یا بقیه الله فی ارضه
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
حدیث
امام کاظم علیه السلام
تقسیم اوقات به چهار قسمت
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
تلنگر
امروز بر کدام پله قدم گذاشته ایم
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان عج :
السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولایْ الاَمان الاَمان
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
راهی برای گناه نکردن
امان نامه از گناه...
امیــرالمـومـنین امام علی علیهالسلام فرمـودند:
🔹هر کس نماز صبح را بر پا دارد و پس از نماز در جایش بنشیند و سوره توحید را یازده مرتبه قبل از طلوع خورشید قرائت کند آن روز مرتکب گناه نمیشود، هر چند شیطان به سوی او طمع کند.
«ثواب الاعمال، صفحه 341»
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
خدایا
خود قسم خوردی به عزت وجلالت
که هربنده ای اگه هفت بار با نام
"یا ارحم الراحمین" صدایت کند
بی جواب نمی ماند
ای مهربانترین مهربانان همه امیدم
به رحمت و بخشایش توست
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
برای عمر طولانی تر فقط به 11دقیقه ورزش در روز نیاز دارید
🔹 تحقیق جدیدی که توسط مجله پزشکی بریتانیا منتشر شده نشان میدهد که شما تنها به 11 دقیقه ورزش در روز نیاز دارید تا عمر طولانیتری را تجربه کنید.
🔹 تحقیقات انجام شده مدتها است که نشان میدهد ورزش کردن میتواند امید به زندگی را بهبود ببخشد؛ زیرا میتواند خطر ابتلا به بیماریهایی که مرتبط با افزایش سن بوده مانند بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
ذکری برای نورانیت قلب
بعد از نماز عصر
@nabkotah110 کانال نکته های ناب
در روزگاری که حاکمیت فرهنگ دنیاداری جولان میدهد و همۀ زوایای زندگی ما تحت تأثیر آن است، راه چاره، پناه گرفتن در سایۀ امن عالم معناست. اگر میخواهیم از سختیهای زندگی امروز رها شویم، باید حیاتمان را معنوی کنیم. یعنی از هر فرصتی برای تغذیۀ معنوی بهره بگیریم.
کار معنوی یعنی هر چیزی که ما را از دغدغهها و نگرانیهای دنیایی جدا کند، جاذبۀ کاذب امیال نفسانی را از ما بگیرد و تنها زیباییهای حقیقی را در نظرمان محبوب جلوه دهد.
اما متأسفانه اغلب ما آنقدر درگیر دنیا هستیم که حتی برای خواندن یک آیه از قرآن و تفکر در آن یا کسب معرفت، وقت نمیگذاریم. اینها همان اموری هستند که میتوانند زندگی ما را مدیریت کنند و از روزمرۀ تکراری و بیثمر نجاتمان دهند؛ ولی ما ضرورت آنها را در برنامۀ روزانۀ خود درک نمیکنیم!
@nabkotah110 کانال نکته های ناب