تلنگر عدم مهارت یابی درکنترل خشم،قبل ازازدواج، امکان داشتن یک خانواده آرام را، ازشماخواهد گرفت! قبل از هرچیز، روی نفس خودتون، مسلط بشین @nabkotah110 کانال نکته های ناب

صبح که می دمد یعنی هنوز از من نا امید نیستی خدا تو همان خدای آرام بخش منی که دیشب با نگاهت همه اضطراب هایم را فرونشانده ای و امروز اجازه دادی از نو شروع کنم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

چه تلاش بیفایده ای …؛ خودش رو از قرصهای آرامبخش پُر کرده بود اونکه قلبش رو از یاد خدا خالی کرده بود .... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

دارچین ارزان ترین داروی پیشگیری از ام اس میباشد البته یادتان باشد مصرف بیش از حد دارچین تحریک کننده ی معده است ! 🔹یکی از خواص دارچین به دلیل طبیعت گرم آن،افزایش‌دهنده قوای جنسی است @nabkotah110 کانال نکته های ناب

خطرات نگه داشتن ادرار 🔹️مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می ‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ‌ها فراهم می ‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود: 🔹️ تب 🔹️ سنگ کلیه 🔹️ کیست کلیه 🔹️ عفونت معده 🔹️ پریشانی ذهن 🔹️ عفونت ادراری 🔹️ درد هنگام دفع 🔹️ بی اختیاری ادرار 🔹️ بزرگ شدن مثانه 🔹️ مشکل سیستیت و پیلونفریت 🔹️ درد در قسمت تحتانی شکم @nabkotah110 کانال نکته های ناب

@nabkotah110 کانال نکته های ناب

آنچه که، «مشکلات» را می سازند، «چیزی که می گوییم» نیست؛ بلکه، «چگونه گفتن» آن است، مراقب «تن صدایمان» باشیم.! @nabkotah110 کانال نکته های ناب

حق الناس فقط خوردن مال مردم نیست... حق الناس فقط دزدی نیست... حق الناس فقط غیبت نیست... حق الناس فقط دل شکستن نیست... حق الناس فقط مسخره کردن افراد نیست... همین راه رفتن بد حجاب توی خیابون های شهر حق الناسه... بدحجابی هم حق الناسه آره ... حق الناسه ... و به گوش باش خواهرم... حق الناس رو خدا نمیبخشه... @nabkotah110 کانال نکته های ناب

هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید ؛ تحقیقات نشون داده مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه @nabkotah110 کانال نکته های ناب

🌷تور مجازی گلزار شهدای کرمان - مزار حاج قاسم سلیمانی #تور مجازی # سپهبد شهید #قاسم_سلیمانی 👇👇👇 https://tour.soleimani.ir/

وصیت نامه تصویری شهید حاج قاسم سلیمانی #جان فدا #حاج قاسم

رسول اعظم صلوات الله علیه و آله می فرمایند: من كثرت صلاته باللّيل حسن وجهه بالنّهار هر كه بشب نماز بسيار كند بروز چهره اش نيكو شود نهج الفصاحه @nabkotah110 کانال نکته های ناب